Papildai
Šioje kategorijoje rasite informaciją apie maisto papildus – vitaminus, mineralus, žolinius ekstraktus ir specializuotas formules. Sužinokite, kaip papildai gali padėti stiprinti imunitetą, pagerinti savijautą ar kompensuoti mitybos trūkumus.
10 maisto papildų, galinčių natūraliai padėti sumažinti aukštą kraujospūdį
Aukštas kraujospūdis – dažna sveikatos problema, kuriai dažniausiai skiriami vaistai. Vis dėlto, daugelis žmonių ieško papildomų, natūralesnių būdų savo širdies sveikatai palaikyti. ...Moksliniais tyrimais pagrįsta: 4 burokėlių papildų naudos sveikatai
Burokėliai – ryškaus atspalvio šakniavaisiniai, kuriuos galima lengvai rasti parduotuvėse ištisus metus. Jie paįvairina tiek salotas, tiek užkandžių lėkštes. Tačiau norint maksimaliai ...5 galimos rimtos ašvagandos pašalinės reakcijos
Ašvaganda – tai augalas, kurio šaknys ir ekstraktai jau šimtmečius naudojami ajurvedos medicinoje siekiant palaikyti tiek fizinę, tiek emocinę savijautą. Šiuolaikiniai papildai ...Ar kolageno papildai iš tiesų pagerina odos ir sąnarių būklę?
Su amžiumi mūsų organizmas natūraliai gamina vis mažiau kolageno. Dėl šios priežasties gali pasireikšti ne tik veido apimčių sumažėjimas ar raukšlės, bet ...Kas nutinka jūsų organizmui nustojus vartoti kreatiną
Kreatinas ilgą laiką laikomas vienu iš efektyviausių ir geriausiai ištyrinėtų papildų sportuojantiems. Jis padeda greičiau atkurti ATP atsargas raumenyse – tai pagrindinis ...Kaip du įprasti papildai gali padėti įveikti sezoninius nuotaikos pokyčius
Artėjant rudeniui ir trumpėjant dienoms, daugelis iš mūsų pastebi pokyčius nuotaikoje ir energijoje. Saulės šviesos sumažėjimas bei ilgesnės tamsos valandos dažnai tampa ...Kaip obuolių sidro actas veikia jūsų kraujospūdį
Obuolių sidro actas vis dažniau minimas kaip priemonė, galinti padėti reguliuoti kraujo spaudimą, cukraus kiekį kraujyje, mažinti apetitą bei skatinti svorio mažėjimą. ...Cinko papildai gali sumažinti peršalimo simptomus
Atėjus peršalimo ir gripo sezonui, daugelis imasi įvairių būdų stiprinti imunitetą ir sumažinti riziką susirgti šiomis ligomis. Pastaruoju metu vis daugiau dėmesio ...ECA kompleksas: kas tai ir ar jis pavojingas?
ECA kompleksas – tai trijų medžiagų derinys: efedrino, kofeino ir aspirino. Šis mišinys kai kurių žmonių buvo vartojamas siekiant paspartinti medžiagų apykaitą, ...18 natūralių maisto papildų nuo uždegimo
Deginantis ar tempimo pojūtis, patinimas ar rytinis sąstingis – visa tai dažnai lydi uždegimus mūsų organizme. Įvairūs maisto papildai, pasižymintys uždegimą slopinančiu ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.