Niežtinčios akys: priežastys, gydymas, palengvėjimas

Itin niežtinčios akys reiškia dirginimo arba diskomforto jausmą akyse, dažnai verčiantį jas trinti. Tai dažniausiai sukelia alergijos, dulkės, tarša, sausumas arba kartais infekcija, tokia kaip konjunktyvitas. Niežtinčios akys gali atsirasti dėl oro dalelių, tokių kaip žiedadulkės, arba naudojant seną makiažą ar kontaktinius lęšius.

Kodėl mano akys niežti?

Niežtinčios akys yra labai dažnos, ir greičiausiai kiekvienas iš mūsų jas patyrė. Medicininis terminas niežtinčioms akims yra akies pruritus. Sausos ir niežtinčios akys dažniausiai atsiranda dėl alergijos arba būklės, vadinamos sausų akių sindromu. Taip pat gali niežti vokai, blakstienų šaknys, o akys ar vokai gali būti patinę. Niežtinčios akys yra labai nemalonios. Blogiausia yra tai, kad negalite tiesiog trinti jų bet kada.

• Atsižvelgiant į niežėjimo priežastį, trynimo ar subraižymo pasekmės gali svyruoti nuo paprasto dirginimo padidėjimo iki mikroorganizmų ir infekcijos plitimo, o galiausiai iki jūsų subtilaus akies pažeidimo.
• Kai akys niežti dėl aplinkos alergijų, pavyzdžiui, trynimas gali išskirti daugiau histaminų ir pabloginti niežėjimą.
• Apie 50% jaunų suaugusiųjų, sergančių alerginiu konjunktyvitu, turi kitų alerginių ligų arba šeimos istoriją, susijusią su alergijomis.
• Apie 80% akių alergijų yra sezoninės; kitos yra nuolatinės (visus metus). Simptomai yra niežtinčios ir raudonos akys, ašarojimas, konjunktyvos arba voko edema (patinimas) ir gleivinės išskyros. Nors tai gali būti nemalonu, tai nėra grėsmė jūsų regėjimui.

Niežtinčių akių priežastys

Alergijos

Tai yra dažniausia priežastis. Jūsų akys gali reaguoti į kažką ore, lauke, jūsų namuose ar biure. Šie alergenai gali būti:

• Išorinės medžiagos: žiedadulkės iš medžių, žolių, piktžolių ir krūmų
• Vidaus medžiagos: dulkių erkutės, grybai, pelėsiai ir mažos gyvūnų odos dalelės (gyvūnų pleiskanos)
• Žmonių kilmės medžiagos: tabako dūmai, kvepalai, cheminės medžiagos ir išmetamieji dujos

Infekcija

Rožinė akis arba konjunktyvitas reiškia konjunktyvos, akies vidinio sluoksnio, uždegimą. Dažniausiai tai paveikia vaikus, tačiau gali pasireikšti bet kam. Simptomai apima raudonas, patinusias akis, o bakterinės infekcijos atveju – pūlingas išskyras, kurios gali prilipti prie vokų miego metu. Virusinė rožinė akis yra retesnė, o alergijos taip pat gali sukelti konjunktyvos uždegimą, dažniausiai sukeliančias gleives, o ne pūlį.

Blefaritas

Vokų uždegimas sukelia raudonas, niežtinčias akis ir niežtinčias blakstienas dėl užsikimšusių riebalinių liaukų. Tai nėra užkrečiama, retai veikia regėjimą, tačiau gali pablogėti dėl alergijų ar odos ligų, tokių kaip aknė.

Sausos akys

Gleivės, aliejai, vanduo ir baltymai padeda užpildyti jūsų ašaras. Kai neturite tinkamo kiekio, galite patirti sausas akis. Tai gali dirginti jūsų akis.

Užsienio medžiaga

Stabilus smėlio grūdelis arba smėlis, užstrigęs po voku, yra pakankamas. Jei antibiotikų akių lašai nepadeda įtariamai infekcijai, tai gali būti šiek tiek purvo jūsų akyse.

Kontaktiniai lęšiai

Kartais akys gali reaguoti į kontaktinius lęšius kaip į užsienio medžiagą, dažnai dėl netinkamo pritaikymo. Šis diskomfortas pastebimas iškart po įdėjimo. Kontaktai taip pat gali sulaikyti nešvarumus ar mikrobus, sukeldami infekcijas. Reguliarus valymas ir keitimas gali padėti išvengti problemų.

Ragenos opos

Gydytojai tai gali vadinti keratitu. Labai sausi akys, sužalojimai ar infekcijos gali sukelti mažas žaizdas ar opas ant ragenos. Tai skaidrus objektyvas, dengiantis akies priekį. Jos gali dirginti akis ir sukelti pūlį bei šašus.

Niežtinčių akių priežastys

• Alergijos: žiedadulkės, dulkės, gyvūnų pleiskanos ar pelėsiai gali sukelti alergines reakcijas, dėl kurių atsiranda niežtinčios akys.
• Sausos akys: nepakankamas ašarų gamyba arba per didelis garavimas gali sukelti sausumą ir dirginimą.
• Akių infekcijos: tokios būklės kaip konjunktyvitas (rožinė akis) gali sukelti niežėjimą, paraudimą ir išskyras.
• Dirgikliai: poveikis dūmams, cheminėms medžiagoms ar stipriems kvapams gali dirginti akis.
• Kontaktinių lęšių problemos: netinkamai pritaikyti lęšiai, per ilgas dėvėjimas arba reakcija į valymo tirpalus gali sukelti diskomfortą.

Niežtinčių akių simptomai

• Niežėjimas: nuolatinis arba dažnas niežėjimo jausmas akyse arba aplink jas.
• Paraudimas: akių paraudimas arba kraujagyslių išsiplėtimas dėl dirginimo ar uždegimo.
• Ašarojimas: padidėjęs ašarų gaminimas arba vandeningos akys.
• Patinimas: patinimas arba vokų aplinkinių sričių patinimas.
• Išskyros: skaidrios, lipnios arba spalvotos išskyros iš akių, ypač jei yra infekcija.
• Deginimo pojūtis: deginimo ar dilgčiojimo jausmas akyse.

Niežtinčių akių diagnozė

Žmonės, turintys nuolat niežtinčias akis naktį, turėtų kreiptis į akių specialistą, kad nustatytų niežtinčių ašarojančių akių priežastį. Gydytojas greičiausiai pradės nuo paciento medicininės istorijos ir simptomų apžvalgos. Gydytojas tada tikriausiai atliks fizinį tyrimą, kuris apima paciento akių ir vokų patikrinimą. Jei ant paciento vokų yra išskyrų, gydytojas gali paimti mėginį su tamponu ir siųsti jį analizei į laboratoriją. Jei gydytojas įtaria, kad alergija sukelia niežtinčias akis, jis gali atlikti pleistro testą. Taip pat gali rekomenduoti pasikonsultuoti su oftalmologu.

Niežtinčių akių gydymas

Niežtinčių akių simptomus kartais galima palengvinti naudojant vaistinėje be recepto parduodamas dirbtines ašaras arba akių lašus alergijoms. Tačiau daugeliu atvejų gali prireikti receptinių akių lašų arba geriamųjų vaistų, kad būtų palengvinti niežtinčių akių simptomai. Tam tikri vaistai taip pat gali padėti sumažinti polinkį į niežtinčių akių priepuolius ateityje, ypač jei simptomai kyla dėl sezoninių alergijų.

• Taikant švarų, šaltą, drėgną kompresą ant užmerktų akių taip pat galima sumažinti niežėjimo intensyvumą.
• Veiksmingiausi niežtinčių akių gydymo būdai yra tie, kurie tiesiogiai veikia priežastį.
• Pavyzdžiui, jei jūsų simptomai susiję su sausomis akimis, alergijos lašai jums bus mažiau veiksmingi nei žmogui, kurio niežtinčios akys kyla dėl sezoninių alergijų.
• Dėl šios priežasties pasikonsultuoti su optometristu gali būti labai naudinga nustatant veiksmingiausią niežtinčių akių gydymo būdą.
• Yra daug vaistų, kurie gali padėti palengvinti niežtinčias akis, tačiau tik jūsų optometristas žinos, kuris gydymas ar gydymo derinys geriausiai atitinka jūsų specifinius poreikius.
• Kai kuriais atvejais niežtinčias akis galima išgydyti naudojant dirbtines ašaras arba lašus nuo niežtinčių akių alergijų.
• Tačiau kitais atvejais gali prireikti antibiotikų, priešuždegiminių vaistų ar specialių vokų valiklių.

Kada kreiptis į gydytoją?

Dauguma niežtinčių akių atvejų ilgai netrunka ir gali net praeiti savaime.

• Kad būtumėte tikri, kreipkitės į gydytoją, jei:
• jaučiate, kad kažkas yra įstrigę jūsų akyse
• atsiranda akių infekcija
• pradeda blogėti jūsų regėjimas
• niežtinčios akys virsta vidutinio ar stipraus akių skausmo pojūčiu

Niežtinčių akių namų gynimo priemonės

Keletas namų gynimo priemonių, padedančių gydyti raudonas ir niežtinčias akis:

20-20-20 taisyklė

• Pernelyg ilgas laikas prie kompiuterio ar kitų veiklų, galinčių sukelti akių nuovargį, gali sukelti niežtinčias akis naktį. Žmonės su niežtinčiomis akimis gali pabandyti laikytis 20-20-20 taisyklės, kad sumažintų akių nuovargį.
• Kas 20 minučių kompiuterio darbo, žmonės turėtų pažvelgti į objektą, esantį 6 metrų atstumu, 20 sekundžių, kas leis akims atsipalaiduoti.

Šilti ir šaltai kompresai

Šiltas kompresas gali padėti palengvinti niežėjimą dėl alergijų, o šaltas kompresas gali nuraminti karštas ir patinusias akis, teikdamas greitą palengvėjimą.

Akių srities švara

• Purvas, chemikalai ir makiažas gali sukelti niežtinčias akis.
• Laikydami savo akis švarias naktį, galite padėti sumažinti niežėjimą. Pirmiausia žmogus gali prireikti nuplauti dirgiklį iš akių šaltu vandeniu.
• Kartais švelnus akių skalavimas šiltu vandeniu ant servetėlės gali būti pakankamas.
• Žmonės, kurie dėvi makiažą, turėtų apsvarstyti galimybę jį nuimti prieš valydami akis.

Drėkintuvo naudojimas

Sausas oras gali sukelti niežtinčias akis, išdžiovindamas jas. Drėkintuvo naudojimas, ypač žiemą ar sausose klimato sąlygose, gali padėti sumažinti šį diskomfortą.

Kontaktinių lęšių nutraukimas

• Dėvėti kontaktinius lęšius gali sukelti niežtinčias akis net naktį. Kai kurie žmonės gali dėvėti savo kontaktinius lęšius naktį, o tai gali sukelti dar didesnį niežėjimą.
• Kontaktinių lęšių vartotojai, turintys niežtinčias akis naktį, gali apsvarstyti galimybę išimti savo lęšius, kad akys pailsėtų, kol niežėjimas praeis.
• Taip pat lęšių keitimas gali padėti. Vienkartiniai kontaktiniai lęšiai gali padėti išvengti ateities akių dirginimo, kuris gali sukelti niežtinčias akis naktį.
• Be to, akių dirginimo vaistai gali suteikti palengvėjimą ir sumažinti diskomfortą, sukeltą sausų akių ar alergijų.

Venkite alergenų

• Žmonės, turintys alergijas, turėtų imtis priemonių, kad išvengtų alergenų, kurie sukelia niežtinčias akis naktį.
• Pavyzdžiui, miegas uždarytais langais gali padėti sumažinti poveikį žiedadulkėms ir kitiems lauko alergenams, kurie gali sukelti niežtinčias akis.
• Laikydami gyvūnus už miegamojo durų, galima sumažinti kontaktą su pleiskanomis, su kuriomis žmonės susiduria naktį. Reguliarus dulkių valymas ir patalynės keitimas taip pat gali padėti apriboti dulkių erkutes.