Vokų miežių ir šalinų priežastys ir gydymas

Akys – jautri vieta, todėl net ir smulkūs uždegimai gali kelti nemalonių pojūčių. Vienas dažniausių akių krašto uždegimų – miežis. Nors jis gali atrodyti labai pavojingas, daugeliu atvejų miežiai nesukelia rimtų pasekmių ir praeina savaime, tačiau kai kurie įpročiai ir esamos sveikatos būklės padidina jų riziką.

Kas iš tiesų sukelia miežius?

Miežis atsiranda dėl bakterinės infekcijos, dažniausiai kai bakterijos pateka į užsikimšusią liauką ar folikulą šalia blakstienos. Tiesioginis stresas nėra pagrindinė priežastis, tačiau labai įtemptos situacijos gali susilpninti organizmo atsparumą ir taip padidinti infekcijų grėsmę.

Miežiai ir užkrečiamumas

Miežiai paprastai nėra laikomi užkrečiamais – nuo vieno žmogaus kitam ar nuo vienos akies kitai jie dažniausiai neperduodami. Vis dėlto palietus uždegimą ir vėliau neplovus rankų, galima išplatinti bakterijas aplinkai ar net pakartotinai užkrėsti savąją akį.

Kokie veiksniai didina riziką?

• Dažnai pasikartojantis akių vokų uždegimas (blefaritai)
• Odos problemos, pavyzdžiui, rožinė, aknė, seborėjinė egzema
• Sausos ar pleiskanojančios odos būklės
• Cukrinis diabetas
• Hormonų kaitos laikotarpiai
• Padidėjęs „blogojo“ cholesterolio kiekis
• Prasti higienos įpročiai – akių lietimas nešvariomis rankomis, nenuvalytas makiažas ar seni kosmetikos produktai

Kada verta kreiptis į gydytoją?

Nors miežis dažniausiai praeina ir be gydymo, verta apsilankyti pas medikus, jei:

• Simptomai neslūgsta daugiau nei kelias dienas
• Uždegimas sparčiai didėja ar pradeda kraujuoti
• Atsiranda regos sutrikimų
• Pastebite, kad baltas akies plotas įgavo neįprastą spalvą, paraudo žandai ar kitos veido dalys

Tai gali būti rimtesnės infekcijos požymiai ir reikėtų greitai reaguoti.

Kaip nustatomas miežis?

Dauguma žmonių atpažįsta miežį vos jam atsiradus, todėl profesionali diagnozė ne visada reikalinga. Jei kreipiatės į gydytoją, dažniausiai pakanka apžiūros: neretai naudojamas papildomas apšvietimas ar didinamoji stiklas. Esant sudėtingesniems atvejams, gali būti atliekamas išsamesnis akių tyrimas.

Kaip saugiai gydyti miežį?

Ant voko susiformavęs miežis vizualiai primena mažą spuogelį, dėl ko gali kilti noras jį išspausti – tačiau to daryti nereikėtų, nes galima išplisti infekciją.

Efektyviausias būdas pagreitinti gijimą – šilti kompresai. Pridėkite prie akių šiltą, švarią, drėgną šluostę 10–15 minučių, kelis kartus per dieną. Tai padeda suminkštinti ir pravalyti liauką, natūraliai išvalyti uždegiminį židinį.

Jei savarankiškas gydymas neveikia, gydytojas gali pasiūlyti papildomas priemones.

Medicininės priemonės

• Nedidelis pjūvis pūlingam turiniui pašalinti – procedūrą atlieka gydytojas su vietiniu nuskausminimu
• Antibiotiniai tepalai ar lašai, kartais – antibiotikai geriami, jei uždegimas stipresnis ar apėmęs aplinkinius audinius
• Rečiau – steroidiniai injekcijos, jei vokas stipriai tinsta

Ką dar galima išbandyti?

• Žaliosios arbatos kompresai. Šiltas, pamirkytas arbatos pakelis gali būti dedamas prie uždegimo – teigiama, kad arbatoje esančios veikliosios medžiagos gali prisidėti prie bakterijų žuvimo. Nors specialistų nuomonės išsiskiria, drėgnas kompresas žalos nedaro.
• Specialūs vokų valikliai iš vaistinės ar naminiai akių prausikliai (pvz., iš pusės vandens ir pusės kūdikių šampūno)
• Vertėtų nenaudoti akių makiažo ir kontaktinių lęšių, kol uždegimas neatslūgo

Patarimai, kaip išvengti miežių pasikartojimo

• Reguliariai plaukite rankas su muilu ir vandeniu ar naudokite dezinfekantą
• Venkite liesti akis, ypač neplautomis rankomis
• Kruopščiai pašalinkite makiažą prieš miegą
• Naudokite tik šviežią kosmetiką, keiskite tušą ir akių pieštuką kas 2–3 mėnesius, nesidalinkite kosmetika
• Prižiūrėkite kontaktinius lęšius laikydamiesi higienos reikalavimų ir gydytojų nurodymų
• Jei dažnai pasitaiko blefaritas, vykdykite visus gydytojo patarimus (pvz., reguliari vokų higiena)

Ką svarbu prisiminti?

Miežis dažniausiai sukelia tik laikiną diskomfortą ir po kelių dienų praeina savaime, jei gydoma šiltais kompresais. Nors rimtų regos sutrikimų jie paprastai nesukelia ir nėra užkrečiami, kai kuriais atvejais gali prireikti gydytojo pagalbos.