Svorio metimas

Svorio metimas nėra sudaromas tik iš sporto. Jūs galite numesti svorio susitvarkę savo mitybą, atlikinėdami įvairiausius pratimus, valgyti arba gerti tam tikrus produktus, kurie padeda deginti kalorijas. Įvairiausi patarimai iš mūsų komandos, susiję su svorio metimu.

Greitas kalorijų deginimas

Greitas kalorijų deginimas

Vis daugiau galime matyti parduodamų produktų, kuriuose rašoma, kad padės atsikratyti nereikalingų kalorijų.  Bet ar mes galime kažką padaryti, kad mūsų kūnas sudegintų daugiau kalorijų kiekvieną...

Patarimai svorio metimui

Patarimai svorio metimui

Vis daugiau žmonių nori numesti svorio. Todėl šiame straipsnyje bus patarimai svorio metimui. Pateiksime net 12 patarimų, su kuriais atsikratysite nereikalingo svorio. Nepraleiskite pusryčių Svarbiausia ryte...