Papildai
Šioje kategorijoje rasite informaciją apie maisto papildus – vitaminus, mineralus, žolinius ekstraktus ir specializuotas formules. Sužinokite, kaip papildai gali padėti stiprinti imunitetą, pagerinti savijautą ar kompensuoti mitybos trūkumus.
Sardinės ar žuvų taukų papildai: ką rinktis?
Pastaraisiais metais konservuota žuvis sulaukė ypatingo populiarumo socialiniuose tinkluose ir netgi sukėlė laikinų trūkumų prekybos centruose. Ir ne be reikalo: tokia žuvis ...Triphala vartojimas sergant dirgliosios žarnos sindromu
Triphala jau daugelį amžių laikoma viena iš pagrindinių ajurvedinės medicinos priemonių, dažnai rekomenduojama siekiant pagerinti virškinimo funkciją ir bendrą savijautą. Tačiau ar ...Ar galima suvartoti per daug ciberžolės?
Turmerikas ir jame esantis kurkuminas dažnai vertinami dėl priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių, kurios, kaip manoma, gali padėti palaikyti smegenų veiklą ar palengvinti ...Kuo organizmui naudingi ciberžolės papildai?
Turmerikas dažnai pristatomas kaip stebuklingas prieskonis, galintis pagerinti virškinimą, palaikyti atmintį ir kovoti su uždegimu. Tačiau moksliniai tyrimai apie šio augalo naudą ...10 rimtų ciberžolės šalutinių poveikių
Curkuminoidų, pagrindinės ciberžolės veikliosios medžiagos, papildai yra plačiai naudojami visame pasaulyje. Paprastai vartojami pagal instrukcijas, jie laikomi saugiais daugumai suaugusiųjų. Tačiau esant ...Ar egzistuoja natūralus „Ozempic“? Ką sako mokslas
Pastaruoju metu vis dažniau įvairios vaistažolės, augalai ar jų ekstraktai vadinami „gamtos Ozempic“. Tokį palyginimą dažniausiai lemia pavieniai žmonių atsiliepimai ar nedidelio ...Ar stevija sukelia šalutinį poveikį?
Stevija yra vis labiau populiarėjantis natūralus saldiklis, kuriuo dažnai keičiame cukrų. Dar svarbiau, kad didžiajai daliai žmonių jis yra saugus ir nesukelia ...7 papildai, galintys palengvinti PMDD simptomus
Premenstruacinis disforinis sutrikimas (PMDS) – tai kur kas stipresnė priešmenstruacinio sindromo (PMS) forma, pasireiškianti ne tik emociniais sunkumais, bet ir fiziniais pojūčiais: ...Prostatos papildai: 10 geriausių ir mokslinis jų veiksmingumo įvertinimas
Prostatos sveikatai skirtų papildų pasiūla nuolat auga, žadant palaikyti gerą prostatos būklę ar sumažinti su ja susijusių ligų, tokių kaip prostatos vėžys ...Šie 16 eterinių aliejų padeda mažinti uždegimą
Natūralūs eteriniai aliejai, tokie kaip imbieras, levanda ar eukaliptas, gali padėti sumažinti uždegimą kūne. Jie veikia slopindami molekules, kurios sukelia patinimą ar ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.