Mityba

Žmogaus organizmą reikia aprūpinti maisto medžiagomis. Kad žmogus būtų energingas ir neturėtų viršsvorio, jam reikalinga sveika mityba.

Kas yra proteinas?

Kas yra proteinas?

Proteinas tai baltymai, kurie būtini raumenų masės auginimui.. Baltymų dažniausiai galime rasti gyvūniniuose produktuose arba riešutuose ir ankštiniuose augaluose. Žodis ,, protein“ yra kilęs iš graikiško...