Štai kiek kalcio reikia suvartoti kasdien
Tyrimais nustatyta, kad pakankamai kalcio negauna daugiau nei 40% gyventojų. Kalcis yra būtinas ne tik kaulų ir dantų tvirtumui, bet ...
Nustojau skaičiuoti kalorijas ir vėl atradau naminio maisto malonumus
Kiekvienais metais kovo mėnesį visame pasaulyje skiriamas daugiau dėmesio sveikai mitybai. Šis laikotarpis – puiki proga peržvelgti, kaip planuojame pietus, vakarienę ar užkandžius, prisiminti šeimos tradicinius receptus, o gal net permąstyti savo santykį su maistu. Santykis ...Ką reikia žinoti apie skirtingus spalvų aklumo tipus
Spalvų suvokimo sutrikimas, dar vadinamas daltonizmu arba spalvų aklumu, reiškia gebėjimo atskirti tam tikras spalvas trūkumą. Dažnai manoma, kad spalvų neskiriantys žmonės pasaulį regi tik nespalvotai, tačiau visiška spalvų nejautra itin reta. Dauguma susiduria su sunkumais ...16 dažniausiai pasitaikančių bėrimų vaikų odoje
Vaikų odos bėrimai dažnai kelia nerimą tėvams, bet nemaža jų dalis lengvai atpažįstami ir dažnai nesunkiai gydomi namuose. Nuo vystyklų sukelto paraudimo iki įkandimų ar virusinių bėrimų – svarbu žinoti, kaip jie atrodo, kokie juos lydi ...8 patikrinti patarimai, kaip greičiau pasveikti nuo peršalimo
Peršalimas – viena dažniausių ligų, kurią gali sukelti daugiau nei 200 skirtingų virusų. Ši infekcija dažniausiai pasireiškia kosuliu, užgulta nosimi, čiauduliu, kartais – pakilusia temperatūra. Nors nuo peršalimo nėra vaisto, kuris jį galėtų visiškai išgydyti, tačiau ...
Rodyti daugiau





























