Nerimas yra natūrali gyvenimo dalis – jis gali būti naudingas, kai padeda pasiruošti iššūkiams ar apsisaugoti nuo pavojaus. Tačiau kai kuriems žmonėms šis jausmas tampa nuolatinis, stiprus ir sunkiai valdomas – tokiu atveju kalbame apie nerimo ...

Pasitaiko atvejų, kai žmogus iš miego staiga atsibunda, tačiau atrodo sutrikęs, tarsi nesuprastų, kur yra ar kas vyksta aplinkui. Tokie momentai vadinami sąmonės sumaišties prabudimais. Jie dažniau pasitaiko vaikams, tačiau kartais pasitaiko ir suaugusiesiems. Galimi prabudimų ...

Rinkdamiesi sezoninius vaisius ir daržoves, į savo mitybą įtraukiate ką tik užaugintą, šviežią derlių iš savo regiono. Tokia praktika ne tik palankiai veikia sveikatą, bet ir taupo pinigus bei prisideda prie aplinkos apsaugos. Sezoniniai produktai: kuo ...

Sergant uždegimine žarnyno liga (UŽL), tinkama mityba gali tapti tikru iššūkiu. Vieniems iš karto tampa aišku, kurie produktai sukelia simptomų paūmėjimą, tačiau kitiems tai išsiaiškinti yra sudėtingiau. Dar sudėtingiau, kai tam tikras patiekalas vieną dieną tinka, ...