Maistingos mitybos gairės artimiausiais metais gali patirti svarbių pokyčių: ekspertų grupės siūlymai skatina dažniau rinktis ankštines augalines baltymines kultūras ir riboti raudonos bei perdirbtos mėsos vartojimą. Pagrindinės gairės – daugiau ankštinių, mažiau raudonos mėsos Mitybos rekomendacijų ...

2010 metų kovo 23-ąją buvo priimtas svarbus teisės aktas, pakeitęs sveikatos draudimo sistemą. Šis įstatymas – Pacientų apsaugos ir prieinamos sveikatos priežiūros įstatymas, dažnai vadinamas Prieinamos sveikatos priežiūros įstatymu (PSPI). Jo pagrindinis tikslas buvo užtikrinti, kad ...

Nutukimas – tai vienas iš veiksnių, kuris gali padidinti stuburo disko išvaržos riziką. Didelis kūno svoris stiprina spaudimą tarpslanksteliniams diskams, be to, keičia laikyseną ir stuburo pasvirimą. Taip pat manoma, kad nutukimas gali lemti uždegiminius procesus ...

Žmonės, sergantys ankiloziniu spondilitu, greitai supranta, kaip ši lėtinė liga gali paveikti judėjimą, laikyseną ir kasdienes veiklas. Nors ligos eiga nėra vienoda visiems, svarbu žinoti jos etapus, kaip gali keistis simptomai laikui bėgant bei kokios priemonės ...