Gliukozės kiekio kraujyje matavimas namuose yra svarbi kasdienė diabetu sergančių žmonių priežiūros dalis. Šiandien tai padaryti galima labai paprastai – reikia tik mažo, nešiojamo glikometro ir keleto svarbiausių priemonių. Tokia stebėsena leidžia tiksliau valdyti ligą ir ...

Ar daugelis mano, kad dvigubas apsidraudimas lovoje—vilkint du išorinius prezervatyvus vienu metu—gali suteikti papildomą apsaugą nuo neplanuoto nėštumo? Taip pat pasvarstoma, ar saugiau derinti išorinį ir vidinį prezervatyvą? Kodėl dvigubų prezervatyvų idėja atrodo patraukli? Iš pirmo ...

Kvapniųjų, riešutinių ar kitų augalinių aliejų naudojimas yra įsitvirtinusi plaukų priežiūros dalis. Jie drėkina, stiprina plauko svogūnėlį, saugo plauko tekstūrą ir gali skatinti plaukų augimą. Tarp mėgstamiausių natūralių aliejų dažnai minimi avokadų, levandų, riešutų, sėklų bei ...

Osteoporozė – tai lėtai vystanti kaulų liga, kuri atsiranda, kai mažėja kaulų tankis. Tokie kaulai tampa trapesni ir lengviau lūžta net nuo nedidelių sukrėtimų ar judesių. Norint įvertinti kaulų tankį ir sužinoti, ar gresia osteoporozė, atliekamas ...