Pastaruoju metu socialiniame tinkle „TikTok“ populiarėja patarimas kasdien valgyti po dvi Brazilijos riešutus. Skelbiama, kad šis paprastas įprotis gali pagerinti sveikatą. Braziliniai riešutai yra gausus seleno šaltinis – tai mikroelementas, svarbus imunitetui, skydliaukės veiklai ir ląstelių ...

Pastaruoju metu socialiniuose tinkluose, ypač „TikTok“, vis dažniau pasirodo netikėtų odos priežiūros madų. Viena jų – veido trynimas tuščiais banano žievės gabaliukais tikintis pagerinti odos būklę. Šio metodo šalininkai teigia, kad jis galėtų sumažinti raukšles ir ...

Pastaruoju metu socialiniuose tinkluose sparčiai išpopuliarėjo vadinamasis „vidinis dušas“ – gėrimas iš chia sėklų, citrinos sulčių ir vandens. Tvirtinama, kad šis paprastas receptas veiksmingai padeda kovoti su vidurių užkietėjimu. Kaip chia sėklų ir vandens mišinys veikia ...

Pastaraisiais metais konservuota žuvis sulaukė ypatingo populiarumo socialiniuose tinkluose ir netgi sukėlė laikinų trūkumų prekybos centruose. Ir ne be reikalo: tokia žuvis – ypač sardinės – yra nebrangi ir turtinga sveikatai naudingomis medžiagomis, įskaitant omega-3 riebalų ...