Magnis miegui: ką rodo tyrimai ir ko papildas neišsprendžia
Magnis miegui nėra patikimai įrodytas nemigos gydymas. Kai kurie tyrimai rodo nedidelę naudą daliai žmonių, tačiau bendri rezultatai nevienodi. Todėl ...
Akių spaudimas – ką reiškia matavimas ir kada reikia skubios pagalbos
Akių spaudimas, tiksliau akispūdis, yra skysčio spaudimas akies viduje. Padidėjęs rodmuo gali didinti glaukomos riziką, tačiau vienas skaičius dar nėra diagnozė: daliai žmonių akispūdis būna aukštesnis nepažeidžiant regos nervo, o glaukoma kartais vystosi ir esant įprastam ...15 patarimų, kaip išsaugoti sveiką skydliaukę
Skydliaukės ligomis serga nemaža dalis žmonių visame pasaulyje, tačiau dažnas net nežino apie šį sutrikimą. Moterys rizikuoja susirgti šia liga gerokai dažniau nei vyrai. Dažniausiai pasitaiko dvi priešingos būklės: per aktyvi (hipertirozė) ir nepakankamai aktyvi (hipotirozė) ...5 pratimai įsitempusiems šlaunų raumenims
Ilgai sėdint viena poza, priekinės šlaunų raumenys – keturgalviai (quads) – linkę įtempti ir sutrumpėti. Nuolatinis judėjimas leidžia jiems išlikti elastingiems, nes raumenų pluoštai reguliariai ištempiami ir susitraukia. Tačiau, kai judėjimo mažai, prasideda raumenų sustingimas, mažėja ...Ricinos aliejus ant bambos: ar jis veikia žarnyno sveikatą?
Socialiniuose tinkluose pastaruoju metu daug dėmesio sulaukė neįprastas būdas atsikratyti pilvo pūtimo – ricinos aliejaus įlašinimas į bambą. Nors ricinos aliejus jau seniai naudojamas tradicinėje medicinoje, ypač kaip vidurius laisvinanti priemonė, nėra jokių mokslinių įrodymų, patvirtinančių ...
Rodyti daugiau





























