Logo
✕
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
  • Sveikata
  • Psichologija
  • Odontologija
  • Svorio metimas
  • Mityba
  • Skausmai
  • Papildai
  • Augalai
  • Suaugusiems
Šeštadienis, 3 spalio
Logo
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
Logo
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
Home›Author: Gabrielė Žymantaitė

Autorius: Gabrielė Žymantaitė

Gabrielė Žymantaitė
Gabrielė Žymantaitė

Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.

  • Sveikata

    Ką akys patiria per ilgą vakarą prie žaidimų ekrano

    Ilgas vakaras prie žaidimų ekrano akims dažnai prasideda visai nekaltai. Vaizdas ryškus, žaidimas juda greitai, dėmesys laikosi viename taške. Po valandos atsiranda ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2026 20 liepos
  • Sveikata

    Tėvystės nerimas dėl vaikų saugumo: kada rūpestis tampa per sunkia našta

    Rūpestis dėl vaiko saugumo yra natūrali tėvystės dalis. Daugelis tėvų bent kartą yra susimąstę, ar jų vaikas saugiai grįžo iš mokyklos, ar ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2026 26 birželio
  • Nerimo simptomai atpažįstami lengviau, bet pagalbos paieškos vis dar atidedamos

    Vis dažniau kalbame apie nerimą ir jo poveikį kasdieniam gyvenimui, ypač tarp jaunimo ir suaugusiųjų Lietuvoje. Daug žmonių jau atpažįsta nerimo ženklus ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2026 14 birželio
  • Sveikata

    Vitaminų papildai perkami lengvai, o kraujo tyrimai dažnai atidedami

    Maisto papildų lentynos Lietuvoje visada pilnos – jų pasirinkimas platus, o įsigyti itin paprasta. Dažnai žmonės griebiasi papildų vos pajutę nuovargį ar ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2026 12 birželio
  • Sveikata

    Ekrano šviesa vakare pakeičia nuotaiką labiau, nei žmonės pripažįsta

    Vakaro valandomis dažnas iš mūsų atsipalaiduoja žiūrėdamas į telefono ar kompiuterio ekraną. Atrodo, kad šis įprotis nekaltas, tačiau jo poveikis nuotaikai yra ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2026 12 balandžio
  • Vaistai

    Testosterono pakaitinė terapija (TRT)

    Testosterono pakaitinė terapija (TRT) gali padėti sumažinti simptomus, atsirandančius dėl sumažėjusio testosterono kiekio vyrams, sergantiems hipogonadizmu. Šis gydymo metodas turi tiek privalumų, ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2026 18 kovo
  • Ligos

    Vazektomija

    Vazektomija – tai medicininė procedūra, skirta ilgalaikei, dažniausiai negrįžtamai apsaugai nuo nėštumo. Pagal veiksmingumą ji nusileidžia tik visiškam lytinių santykių atsisakymui. Atliekant ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2026 23 sausio
  • Ligos

    Sužalojimai sergant fibromialgija ir lėtiniu nuovargio sindromu

    Turintiesiems fibromialgiją ar lėtinio nuovargio sindromą net menkas sužeidimas gali turėti ilgalaikių ir itin stiprių pasekmių. Tokios būklės dažnai sustiprina kūno reakciją ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2026 20 sausio
  • Ligos

    Gyvenimas su metastazavusiu krūties vėžiu

    Per pastaruosius kelis dešimtmečius metastazavusio krūties vėžio gydymas smarkiai patobulėjo. Dėl to vis daugiau žmonių išgyvena ilgiau ir gali mėgautis kokybiškesniu gyvenimu, ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2026 20 sausio
  • Patarimai

    Kaip paskatinti apsilankyti pas gydytoją

    Artimo žmogaus nenoras lankytis pas gydytoją gali kelti nemažai nerimo, ypač jei jis vengia profilaktinių patikrinimų ar net sunkiau susirgęs nesutinka apsilankyti ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2026 20 sausio
1 2 3 … 38

Mityba

  • Kas nutinka kasdien suvalgant du Brazilijos riešutus?

    2026 3 rugsėjo
  • Chia sėklų gėrimas nuo vidurių užkietėjimo: ar verta?

    2026 3 rugsėjo
  • Ančiuviai ar sardinės: kas sveikiau?

    2026 2 rugsėjo
  • Kaip ciberžolė veikia odą?

    2026 25 rugpjūčio

Skaitomiausi

  • Moteris guli lovoje, ant naktinio stalelio stovi žadintuvas

    Magnis miegui: ką rodo tyrimai ir ko papildas neišsprendžia

    2026 2 spalio
  • Sunerimusi moteris sėdi lovoje ir žiūri į telefoną

    Miego paralyžius gąsdina, bet dažniausiai nėra pavojingas

    2026 1 spalio
  • Pavargusi moteris vakare sėdi prie kompiuterio

    Melatoninas ir alkoholis: kodėl jų geriau nemaišyti

    2026 30 rugsėjo
  • Minkšta ar kietesnė pagalvė, ką rinktis pagal miego įpročius?

    2026 30 rugsėjo

Kategorijos

  • Akys 125
  • Antihistamininiai vaistai 17
  • Augalai 17
  • Gydytojų sritys 39
  • Injekcijos 73
  • Ligos 1680
  • Lytiškai plintančios ligos 91
  • Maisto kolorijos 25
  • Mityba 353
  • Odontologija 83
  • Operacijos 150
  • Opioidiniai vaistai 12

Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė

Draugai

Ligų simptomai
2021 - 2026 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.
  • Reklama
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Privatumo politika
  • Editorial Policy
  • Taisyklės ir sąlygos
  • Reklamos ir rėmimo politika