Logo
✕
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
  • Sveikata
  • Psichologija
  • Odontologija
  • Svorio metimas
  • Mityba
  • Skausmai
  • Papildai
  • Augalai
  • Suaugusiems
Antradienis, 16 gruodžio
Logo
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
Logo
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
Home›Author: Gabrielė Žymantaitė

Author: Gabrielė Žymantaitė

Gabrielė Žymantaitė

Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.

  • Ligos

    Šilumos išsekimo simptomai ir gydymas

    Šilumos nuovargis yra organizmo reakcija, kai dėl pakilusios vidinės kūno temperatūros ir skysčių trūkumo atsiranda silpnumas, pykinimas ar net nualpimas. Svarbu greitai ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 11 gruodžio
  • Skausmai

    10 pratimų namuose, padėsiančių įveikti kulno pentį

    Ant kulnakaulio susiformavę ataugos, vadinamos kulno pentinais, yra nedideli papildomos kaulinės masės iškilimai. Jie dažniausiai randami kulno srityje ir matomi atlikus rentgeno ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 11 gruodžio
  • Patarimai

    10 patarimų, kaip gyventi su ankstyvos stadijos HER2 teigiamu krūties vėžiu

    HER2 teigiamas krūties vėžys išsiskiria gausesniu HER2 baltymų kiekiu, lyginant su įprastu audiniu. Šie baltymai skatina spartesnį vėžinių ląstelių augimą, todėl šis ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 11 gruodžio
  • Psichologija

    Ką reiškia heteronormatyvumas?

    Heteronormatyvumas – tai požiūris, grįstas dvinare lyties sistema, kuri žiūri į heteroseksualumą kaip į vienintelę natūralią ir priimtiną seksualinę orientaciją. Tokie įsitikinimai ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 10 gruodžio
  • Suaugusiems

    Suaugusiųjų dienos priežiūros paslaugų taisyklės ir nuostatai

    Vyresnio amžiaus žmonėms, norintiems išlikti savarankiškiems ir gyventi savo namuose, labai svarbu užtikrinti, kad jie gautų bendruomenėje teikiamas socialines paslaugas. Tokios paslaugos ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 2 gruodžio
  • Ligos

    Kas yra ląstelių atsinaujinimas ir kaip jis susijęs su aknės atsiradimu

    Odos ląstelių atsinaujinimas – tai nenutrūkstamas procesas, kurio metu paviršinės, sunykusios ląstelės pašalinamos, o jas pakeičia naujos, jaunesnės odos ląstelės. Kaip vyksta ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 2 gruodžio
  • Tyrimai

    Tyrimas rodo: toks miego režimas gali 18 % padidinti tikimybę sveikai senti

    Ar pakankamai miegate kiekvieną naktį? Naujausi Kinijos mokslininkų tyrimai rodo, kad tie, kurie nuosekliai skiria miegui 7–8 valandas per parą, turi gerokai ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 2 gruodžio
  • Patarimai

    Kodėl verta nebemiegoti su telefonu (ir kaip tai padaryti)

    Miegas yra svarbus mūsų sveikatai, tačiau šiuolaikinis įprotis laikyti mobilųjį telefoną šalia lovos gali stipriai apsunkinti ramų poilsį ir turėti neigiamą įtaką ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 1 gruodžio
  • Akys

    Tinkamų akinių pasirinkimas, kai vargina migrena

    Daugeliui žmonių, kenčiančių nuo migrenos, itin jautri reakcija į šviesą – fotofobija – tampa vienu iš pagrindinių simptomų. Ryški šviesa, saulė ar ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 1 gruodžio
  • Patarimai

    Kaip duše išlaikyti gipsą sausą

    Sulūžus kaului, dažniausiai prireikia gipsinio įtvaro. Tuomet susiduriame su iššūkiu – kaip išsimaudyti ar nusiprausti taip, kad gipsas nesudrėktų. Tinkamai apsaugoti įtvarą ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 1 gruodžio
1 2 3 … 118

Mityba

  • Ką valgyti ir ko vengti susirgus skrandžio gripu

    2025 15 gruodžio
  • 20 maisto produktų, natūraliai padedančių mažinti kraujospūdį

    2025 15 gruodžio
  • 7 jauninančio poveikio maisto produktai, galintys prailginti jūsų gyvenimą

    2025 15 gruodžio
  • 19 paprastų patarimų, kaip pradėti maitintis sveikiau

    2025 15 gruodžio

Skaitomiausi

  • 48 valandų atsistatymo laikotarpis sergant fibromialgija ir lėtiniu nuovargio sindromu

    2025 15 gruodžio
  • Kodėl pjaustant svogūnus ašaros rieda akyse

    2025 15 gruodžio
  • Kaip saugiai pašalinti gerklėje užstrigusią tabletę

    2025 15 gruodžio
  • Vitaminas D gali padėti kai kurioms vėžio gydymo priemonėms veikti efektyviau

    2025 15 gruodžio

Kategorijos

  • Akys 130
  • Antihistamininiai vaistai 22
  • Augalai 21
  • Gydytojų sritys 30
  • Injekcijos 12
  • Injekcijos 60
  • Ligos 1124
  • Lytiškai plintančios ligos 10
  • Lytiškai plintančios ligos 39
  • Maisto kolorijos 26
  • Mityba 286
  • Odontologija 81

Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė

Draugai

Ligų simptomai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.
  • Pagrindinis
  • Reklama
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Privatumo politika