Logo
✕
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
  • Sveikata
  • Psichologija
  • Odontologija
  • Svorio metimas
  • Mityba
  • Skausmai
  • Papildai
  • Augalai
  • Suaugusiems
Trečiadienis, 27 gegužės
Logo
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
Logo
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
Home›Author: Gabrielė Žymantaitė (Page 2)

Autorius: Gabrielė Žymantaitė

Gabrielė Žymantaitė
Gabrielė Žymantaitė

Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.

  • Patarimai

    10 patarimų, kaip gyventi su ankstyvos stadijos HER2 teigiamu krūties vėžiu

    HER2 teigiamas krūties vėžys išsiskiria gausesniu HER2 baltymų kiekiu, lyginant su įprastu audiniu. Šie baltymai skatina spartesnį vėžinių ląstelių augimą, todėl šis ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 11 gruodžio
  • Psichologija

    Ką reiškia heteronormatyvumas?

    Heteronormatyvumas – tai požiūris, grįstas dvinare lyties sistema, kuri žiūri į heteroseksualumą kaip į vienintelę natūralią ir priimtiną seksualinę orientaciją. Tokie įsitikinimai ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 10 gruodžio
  • Suaugusiems

    Suaugusiųjų dienos priežiūros paslaugų taisyklės ir nuostatai

    Vyresnio amžiaus žmonėms, norintiems išlikti savarankiškiems ir gyventi savo namuose, labai svarbu užtikrinti, kad jie gautų bendruomenėje teikiamas socialines paslaugas. Tokios paslaugos ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 2 gruodžio
  • Ligos

    Kas yra ląstelių atsinaujinimas ir kaip jis susijęs su aknės atsiradimu

    Odos ląstelių atsinaujinimas – tai nenutrūkstamas procesas, kurio metu paviršinės, sunykusios ląstelės pašalinamos, o jas pakeičia naujos, jaunesnės odos ląstelės. Kaip vyksta ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 2 gruodžio
  • Tyrimai

    Tyrimas rodo: toks miego režimas gali 18 % padidinti tikimybę sveikai senti

    Ar pakankamai miegate kiekvieną naktį? Naujausi Kinijos mokslininkų tyrimai rodo, kad tie, kurie nuosekliai skiria miegui 7–8 valandas per parą, turi gerokai ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 2 gruodžio
  • Patarimai

    Kodėl verta nebemiegoti su telefonu (ir kaip tai padaryti)

    Miegas yra svarbus mūsų sveikatai, tačiau šiuolaikinis įprotis laikyti mobilųjį telefoną šalia lovos gali stipriai apsunkinti ramų poilsį ir turėti neigiamą įtaką ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 1 gruodžio
  • Akys

    Tinkamų akinių pasirinkimas, kai vargina migrena

    Daugeliui žmonių, kenčiančių nuo migrenos, itin jautri reakcija į šviesą – fotofobija – tampa vienu iš pagrindinių simptomų. Ryški šviesa, saulė ar ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 1 gruodžio
  • Patarimai

    Kaip duše išlaikyti gipsą sausą

    Sulūžus kaului, dažniausiai prireikia gipsinio įtvaro. Tuomet susiduriame su iššūkiu – kaip išsimaudyti ar nusiprausti taip, kad gipsas nesudrėktų. Tinkamai apsaugoti įtvarą ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 1 gruodžio
  • Ligos

    Osgudo–Šlaterio liga ir augimo skausmai keliuose

    Osgood-Schlatter liga dažnai pasitaiko vaikams ir paaugliams, ypač aktyviai sportuojantiems. Dažniausiai su šia būkle susiduriama sparčių augimo periodų metu, kai raumenys ir ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 1 gruodžio
  • Patarimai

    Kiek laiko iki miego reikėtų nebegerti kofeino?

    Dažniausiai rekomenduojama paskutinį kartą vartoti kofeino likus keturioms–šešioms valandoms iki miego. Jei jautriai reaguojate į šią medžiagą, geriau atsisakykite jos dar anksčiau ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 1 gruodžio
1 2 3 4 … 38

Mityba

  • 9 žemo glikeminio indekso pusryčių idėjos, kurias verta išbandyti

    2026 19 gegužės
  • 12 geriausių ingredientų kokteiliams, tinkamiems sergantiems dirgliosios žarnos sindromu

    2026 19 gegužės
  • 7 rimtos pasekmės, kurias gali sukelti reguliarus obuolių acto vartojimas

    2026 11 gegužės
  • Kas nutinka kraujospūdžiui, jei kasdien vartojate energetinius gėrimus?

    2026 6 gegužės

Skaitomiausi

  • Vaikystės traumos: kaip atpažinti užslopintus prisiminimus

    2026 24 gegužės
  • Ar galima vienu metu susirgti mononukleoze ir streptokoku?

    2026 24 gegužės
  • Tyrimas atskleidė, kad imunoterapija kai kuriems vėžiu sergantiems pacientams leidžia išvengti operacijos

    2026 21 gegužės
  • Kriptogeninis insultas: insultas nežinomos kilmės

    2026 21 gegužės

Kategorijos

  • Akys 122
  • Antihistamininiai vaistai 17
  • Augalai 17
  • Gydytojų sritys 37
  • Injekcijos 73
  • Ligos 1649
  • Lytiškai plintančios ligos 90
  • Maisto kolorijos 25
  • Mityba 339
  • Odontologija 80
  • Operacijos 148
  • Opioidiniai vaistai 12

Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė

Draugai

Ligų simptomai
2021 - 2026 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.
  • Reklama
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Privatumo politika
  • Editorial Policy
  • Taisyklės ir sąlygos
  • Reklamos ir rėmimo politika