9 ženklai, kad jūsų skrandžio problemos gali būti ne dirgliosios žarnos sindromas

Dirgliosios žarnos sindromas (IBS) daugeliui asocijuojasi su pilvo skausmu, pūtimu, dujomis ir pakitusiu tuštinimusi – viduriavimu ar vidurių užkietėjimu. Pykinimas bei vėmimas šiam sindromui nėra būdingi simptomai. Jei šie požymiai ir pasireiškia, dažniausiai jie susiję su kitomis virškinamojo trakto ligomis, tokiomis kaip refliuksas ar tulžies pūslės sutrikimai.

Vėmimas ir pykinimas: retos IBS palydos

Vėmimas nėra tipiškas dirgliosios žarnos sindromo simptomas. Jeigu kartu su IBS atsiranda pykinimas ar vėmimas, dažniausiai tai reiškia gretutines būkles – pavyzdžiui, refliuksą ar viršutinės virškinamojo trakto disfunkciją. Jei vėmimas kartojasi dažnai ar tampa nevaldomas, būtina tai aptarti su gydytoju.

Greitas dujų ir pilvo pūtimo pojūtis po valgymo

Pūtimas ir žarnyno dujos yra dažni simptomai, lydintys IBS. Tačiau svarbi detalė – kada jie atsiranda. Paprastai, praėjus apie 90 minučių po valgio, nesuvirškinti angliavandeniai pasiekia storąją žarną, kur juos pradeda skaidyti mūsų žarnyno bakterijos, išskirdamos dujas. Jei pilvo pūtimas ir dujų kaupimasis pasireiškia dar neišlaikius šio laikotarpio, tai gali būti ženklas, jog žarnyne susikaupę per daug bakterijų (būklė vadinama SIBO). Tokiu atveju reikėtų gydytojo konsultacijos ir papildomų tyrimų.

Viduriavimas tuoj po valgio

Nors dažnas ir staigus viduriavimas gana būdingas IBS, ši situacija gali pasireikšti ir sergant kitomis žarnyno ligomis – pavyzdžiui, uždegimine žarnyno liga ar celiakija. Kartais po valgymo žarnynas pradeda aktyviai susitraukinėti, taip sukeldamas viduriavimą. Tačiau nedaug retesnės priežastys yra tulžies rūgščių įsisavinimo sutrikimai ar „dumpingo“ sindromas, kai maistas iš skrandžio per greitai patenka į žarnyną. Jei iškart po valgio atsiranda stiprus noras tuštintis, verta apie tai pasikalbėti su gydytoju.

Pilvo skausmas, nesusijęs su tuštinimusi

IBS atveju pilvo skausmas paprastai susijęs su tuštinimosi dažniu ar pobūdžiu. Jei pastebite, kad skausmas nėra susietas nei su viduriavimu, nei su užkietėjimu, verta išsamiau pasiaiškinti galimas kitas priežastis. Nuolatinis ar kitoks, neįprastas skausmas visuomet turėtų būti aptariamas su gydytoju.

Kviečiui jautrūs simptomai ir celiakijos rizika

Glitimas, randamas kviečiuose ir kai kuriuose kituose grūduose, kai kuriems žmonėms gali išprovokuoti IBS būdingų nusiskundimų. Todėl sergantiems IBS dažnai siūlomas celiakijos tyrimas – ypač jei simptomai susiję su glitimą turinčiais produktais. Net jei tyrimas nepatvirtina celiakijos, galimas jautrumas glitimui ar tam tikriems angliavandeniams – fruktanams, kurie randami ir grūduose, ir daržovėse. Išsiaiškinimui tikslinga specialistų pagalba ir mitybos stebėsena.

Kraujas išmatose: rimtų ligų požymis

Kraujas išmatose nėra būdingas dirgliosios žarnos sindromo simptomas. Paviršutinis kraujavimas gali būti dėl hemorojinių mazgų, tačiau kraujas tuštinantis gali būti ir rimtesnių sveikatos sutrikimų, pavyzdžiui, uždegiminės žarnų ligos ar onkologinių procesų, signalas. Pastebėję kraują išmatose, nedelskite pasikonsultuoti su gydytoju.

Nepaaiškinamas svorio kritimas

IBS sergantys žmonės dėl baimės sukelti simptomus gali natūraliai sumažinti suvartojamo maisto kiekį, todėl kartais šiek tiek sveria mažiau. Tačiau staigus, didelis ar nepaaiškinamas svorio kritimas būdingas jau kitoms, rimtesnėms ligoms, ne dirgliosios žarnos sindromui. Jei prastai jaučiate apetitą ar svoris krenta be aiškios priežasties, svarbu tai aptarti su gydytoju.

Karščiavimas – ne IBS simptomas

Pakilusi temperatūra neturėtų būti siejama su dirgliosios žarnos sindromu. Jei nuolat ar pakartotinai karščiuojate, galimas organizmo uždegimas, autoimuninė liga, infekcija ar kitos sveikatos problemos.

Nuolatinis nuovargis

Nuovargis stipriai atsiliepia gyvenimo kokybei, tačiau tai nėra būdingas IBS simptomas. Jeigu dažnai jaučiate stiprų fizinį ar emocinį išsekimą, svarbu tai įvertinti ir paieškoti kitų priežasčių kartu su gydytoju.

Į ką atkreipti dėmesį?

• Abdominalinis skausmas, pūtimas ir dažni žarnyno funkcijos pokyčiai dažniausiai sietini su IBS.
• Jei po valgio labai greitai ima pūsti pilvą, atsiranda viduriavimas ar skausmas, visiškai nesusijęs su tuštinimusi, verta pasitikrinti dėl kitų galimų sveikatos sutrikimų.
• Kviečių ir glitimo vartojimas dažnai sukelia IBS simptomų paūmėjimus – todėl rekomenduojama išsitirti dėl celiakijos arba neceliakinio glitimo jautrumo.
• Kraujas išmatose, stiprus vėmimas, ryškus svorio kritimas, nuolatinis nuovargis ar karščiavimas nėra būdingi IBS ir tokiu atveju būtina kuo greičiau pasikonsultuoti su gydytoju.

Ar pykinimas gali būti susijęs su IBS?

Pykinimas nėra būdingas dirgliosios žarnos sindromui, tačiau jis dažnai pasireiškia kartu su kitomis ligomis, kurios dažnos ir sergant IBS. Pavyzdžiui, migrena ar refliuksas taip pat gali sukelti pykinimą.

Kaip nustatomas dirgliosios žarnos sindromas?

Tikslią IBS diagnozę nustatyti padeda išsamus gydytojo apžiūros ir papildomų tyrimų derinys. Jei pacientą vargina taip vadinami „pavojaus signalai“ – pavyzdžiui, kraujas išmatose, labai tamsios (juodos) išmatos, staigus svorio kritimas, vyresnis amžius ar onkologinių ligų atvejai šeimoje – gydytojas gali rekomenduoti papildomą ištyrimą.