Ar medus padeda palengvinti alergijos simptomus?

Medus dažnai minimas kaip natūrali priemonė nuo alergijų, tačiau įrodymais pagrįstos informacijos, kad jis iš tiesų padeda palengvinti šias būkles, praktiškai nėra. Nors kai kurie natūralios medicinos šalininkai rekomenduoja vartoti vietinį medų, specialistai įspėja, kad jis negali pakeisti patikrintų alergijos gydymo būdų, pavyzdžiui, imunoterapijos.

Kodėl žmonės renkasi medų alergijoms?

Žmonėms kyla minčių, kad vietinis medus gali padėti apsaugoti nuo sezoninių ar kitų alergijų, nes, esą, jame yra nedidelių dozių žiedadulkių, kurios sukelia alergiją. Tačiau svarbu žinoti, kad ši teorija pagrįsta daugiau prielaidomis nei faktais.

Mokslininkai abejoja, ar tos žiedadulkės, kurias bitės surenka gamindamos medų, iš tiesų yra tos pačios, kurios dažniausiai sukelia alergines reakcijas žmonėms. Net jei tokių žiedadulkių meduje ir pasitaiko, jų kiekiai labai maži, o poveikis – visiškai kitoks nei sistemingai didinamos dozės, naudojamos imunoterapijoje (alergijos skiepuose).

Kaip veikia oficiali alergijos imunoterapija?

Pagrindinis ilgalaikio alergijos gydymo būdas yra imunoterapija, kai žmogaus organizmas po truputį pripratinamas prie alergeno nuolat didinant jo dozę. Šis metodas įrodo savo veiksmingumą, priešingai nei tiesiog medaus vartojimas.

Ką žada medus ir kokia realybė?

Medus neretai liaupsinamas kaip paprasta priemonė kovoti su peršalimo, gripo ar net alergijos požymiais – ypač kosuliu. Pavyzdžiui, tyrimai parodė, kad vyresniems nei 12 mėnesių vaikams, kamuojamiems kosulio, medus gali būti naudingas, jei vartojamas pirmosiomis ligos dienomis. Tačiau verta paminėti, kad jaunesniems kūdikiams medus yra pavojingas – jis gali sukelti botulizmą.

Vaikams iki vienerių metų griežtai draudžiama duoti medaus. Šis produktas laikomas saugiu tik vaikams, kurie sulaukė bent vienerių metų amžiaus.

Medus ir jo priešuždegiminis poveikis

Pažymima, kad medus turi antioksidantų ir rodo priešuždegiminių savybių. Teoriškai jis galėtų malšinti tam tikrų alerginių ligų simptomus, pavyzdžiui:

• Raminti egzemą ir mažinti niežėjimą
• Lengvinti gerklės perštėjimą nuo alerginio rinito
• Mažinti bronchų uždegimą sergant bronchine astma

Deja, iki šiol trūksta tvirtų įrodymų, kad medus iš tiesų padeda spręsti šias problemas tiems, kurie kenčia nuo alergijų.

Galimos rizikos ir saugumo rekomendacijos

Naudojant medų reikia žinoti ne tik galimą naudą, bet ir rizikas. Pirmiausia, kaip minėta, mažiems vaikams jo vartoti negalima dėl botulizmo pavojaus. Tačiau galimos ir kitos problemos:

• Bakterinė tarša: Kai kuriuose tyrimuose pastebėta, kad nors medus gali sumažinti uždegimo požymius, dėl aukšto cukraus kiekio jis gali tapti terpė bakterijoms daugintis.
• Kraujavimo rizika: Meduje natūraliai esantis propolis gali ilginti kraujavimo laiką asmenims, turintiems kraujo krešėjimo sutrikimų, ar ruošiantis operacijai. Vengti propolio turėtų tie, kurių kraujo krešėjimas silpnesnis.
• Vėluojantis tikras gydymas: Medikų teigimu, vartojant medų vietoj profesionalios alergijos gydymo terapijos, rizikuojama praleisti laiką ir prarasti galimybę laiku kontroliuoti ligą. Alergijos imunoterapija turi būti taikoma tik prižiūrint specialistui.

Ką verta įsiminti

Medus nėra patvirtintas alergijos gydymo būdas ir neturėtų būti vartojamas kaip alternatyva moksliškai patvirtintiems metodams, ypač vaikams iki vienerių metų. Prieš bandydami natūralias priemones, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu, kuris padės parinkti tinkamiausią ir saugiausią gydymą jūsų situacijoje.