Bipolinio sutrikimo centras: simptomai, tipai, tyrimai ir gydymas

Bipolinis sutrikimas – tai ilgalaikė psichikos sveikatos būklė, kuri gali lemti impulsyvius sprendimus, sunkumus asmeniniuose santykiuose, profesinėje veikloje ir net kelti grėsmę gyvybei, jei nėra tinkamai gydoma.

Bipolinį sutrikimą lemiantys veiksniai

Nors tikrosios bipolinio sutrikimo kilmės priežastys iki galo neišaiškintos, pastaraisiais metais tyrimai padidino mokslininkų supratimą apie šios būklės prigimtį. Yra žinoma, kad tam tikri veiksniai, tokie kaip genetika ir biologiniai pokyčiai smegenyse, gali turėti įtakos ligos atsiradimui.

Kas rizikuoja susirgti bipoliniu sutrikimu?

Bipolinis sutrikimas gali paveikti kiekvieną – nepriklausomai nuo lyties, amžiaus, rasės ar finansinės padėties. Ši liga neturi aiškiai išreikštų ribų tarp skirtingų gyventojų grupių.

Kaip atpažinti bipolinį sutrikimą?

Dėl savo įvairių simptomų bipolinis sutrikimas gali likti nepastebėtas. Ypač dažnai neįvertinami manijos epizodai, o depresijos laikotarpiai užgožia kitus požymius. Ankstyva simptomų atpažinimas gali padėti greičiau pradėti tinkamą gydymą ir išvengti komplikacijų.

Bipolinio sutrikimo požymiai

Pagrindinis šios būklės bruožas – ryškūs nuotaikos svyravimai. Žmogus gali patirti pakilios (arba dirglios) nuotaikos epizodus su energijos antplūdžiu ir aktyvumo šuoliais bei greitu mąstymu.

Manijos ir hipomanijos supratimas

Pakilimo fazės gali būti skirtingos – nuo lengvesnės hipomanijos, kuri dažnai nelengvai atpažįstama, iki stipresnės manijos su ryškiais elgesio pakitimais. Abi šios būsenos susijusios su perdėtu aktyvumu, padažnėjusiais impulsyviais sprendimais ir nerimu.

Depresijos simptomai sergant bipoliniu sutrikimu

Nuotaikos svyravimai sergant šia liga gali būti nenuspėjami – kartais depresijos epizodai užsitęsia ilgiau, o kartais užklumpa staiga. Šiuos požymius svarbu atpažinti ir stebėti reguliariai.

Diagnozės nustatymas

Gydytojai diagnozuoja bipolinį sutrikimą tik atidžiai įvertinę simptomus – stebima jų trukmė, stiprumas ir dažnumas. Tik išsamus simptomų apibūdinimas leidžia tiksliai nustatyti diagnozę.

Bipolinio sutrikimo gydymas

Veiksmingas gydymas dažniausiai apima kelis medikamentų tipus: nuotaikos stabilizatorius, antipsichozinius preparatus bei antidepresantus. Rekomenduojama, kad gydymo eigą stebėtų psichiatras, kuris parenka tinkamiausią vaistų derinį pagal unikalią kiekvieno žmogaus situaciją.

Gydymo vaistais ypatumai

Sergant šia liga dažnai tenka nuolat vartoti vaistus ir, kai kuriais atvejais, išlaikyti tokį gydymą visą gyvenimą. Svarbu laikytis gydytojo rekomendacijų ir reguliariai lankytis pas specialistus.

Tricikliai antidepresantai

Triciklių grupės antidepresantai veikia didindami tam tikrų neurotransmiterių, tokių kaip serotoninas ir noradrenalinas, aktyvumą smegenyse. Šie vaistai kartais taikomi esant depresijos simptomams.

Gyvenimo būdo svarba sergant bipoliniu sutrikimu

Be gydymo vaistais ir psichoterapijos, kasdieniai įpročiai gali smarkiai prisidėti prie savijautos. Reguliarus poilsis, aktyvus fizinis judėjimas bei struktūruota rutina padeda lengviau suvaldyti simptomus.

Mityba ir bipolinis sutrikimas

Maisto pasirinkimas ir kai kurių papildų vartojimas gali turėti įtakos simptomams – tiek teigiama, tiek neigiama prasme. Pasitarkite su gydytoju apie Jums tinkamiausią mitybą ir vitaminus.

Maisto papildų įtaka

Nors kai kurie maisto papildai gali padėti pagerinti savijautą, rekomenduojama juos naudoti tik pasitarus su medikų komanda. Kiekvienas atvejis yra unikalus, todėl gydymo planas turėtų būti individualus.

Kaip suvaldyti nuotaikų svyravimus?

Labai svarbu nuolat stebėti savo nuotaiką, energijos lygį ir miego įpročius. Kuo greičiau pastebėsite pokyčius, tuo lengviau bus jų vystymuisi užkirsti kelią ir išlaikyti kasdienio gyvenimo balansą.