Blefaritas: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika

Blefaritas – tai lėtinis akių vokų kraštų uždegimas, kuris gali būti ir labai nemalonus, tačiau paprastai nėra pavojingas. Tinkama akių vokų priežiūra dažniausiai padeda kontroliuoti simptomus ir sumažinti šios būklės pasikartojimo riziką.

Kaip nustatomas blefaritas

Diagnozuojant blefaritą, gydytojas detaliai apklaus apie simptomus ir atidžiai apžiūri akių vokus, blakstienas bei odą aplink akis. Dažnai naudojamas padidinamasis stiklas ar specialus prietaisas, leidžiantis įvertinti blakstienų pagrindą, vokų kraštus bei liaukų būklę.

Be tyrimo, gydytojas gali patikrinti, ar akis gamina pakankamai ašarų ir prireikus paimti tepinėlį nuo voko, kad nustatytų ar nėra infekcijos požymių.

Kasdienė akių vokų priežiūra

Visiško blefarito išgydymo kol kas nėra, tačiau reguliariai prižiūrint akių vokus galima smarkiai sumažinti diskomfortą. Svarbiausia – švara ir švelnumas kasdienėje priežiūroje.

• Šiltas kompresas puikiai suminkština ir padeda pašalinti susidariusį šašą ir riebalų likučius. Paimkite švarų šiltu (bet ne karštu) vandeniu sudrėkintą rankšluostėlį, uždėkite ant užmerktų akių vokų 5 minutėms. Jei reikia – pašildykite vėl.
• Vokų valymui sumaišykite kelis lašus švelnaus vaikiško šampūno su stikline vandens. Įmerkite vatos tamponėlį arba švarią servetėlę, užmerkite vieną akį ir labai švelniais judesiais valykite blakstienas bei vokų kraštą 30 sekundžių. Pagal poreikį švelniai paspauskite palei blakstienų augimo liniją, kad atlaisvintumėte užsikimšusias liaukas. Gerai išskalaukite kitu šiltu ir drėgnu audiniu, nusausinkite. Pakartokite procedūrą su kita akimi.
• Pradinė higiena gali būti patogiai atliekama ir duše – tiesiog leiskite šiltam vandeniui trumpai tekėti per veidą, tuomet švelniai pamuiluokite vokus ir blakstienas tuo pačiu vaikišku šampūnu, vėliau nuplaukite.

Be to, esama specialių vaistinių akių vokų valiklių, kurie kartais pagerina savijautą. Jei akys perštinčios ar sausos, praverčia dirbtinės ašaros, tačiau jas naudokite saikingai ir, jei tenka dėti dažniau nei keletą kartų per dieną, pasitarkite su gydytoju.

Kai jaučiate blefarito simptomus, rekomenduojama laikinai nenešioti kontaktinių lęšių bei vengti akių makiažo. Jeigu visgi jį naudojate, būtinai kruopščiai nusiplaukite vakare ir valykite vokus švelniu šampūnu.

Gydymo galimybės

Pirmiausia gydytojas įvertins, koks yra blefarito tipas ir kas jį sukėlė. Gydymas gali būti sudarytas iš keletos skirtingų priemonių:

• Vaistiniai akių lašai, kurie naikina blakstienose gyvenančius mikroorganizmus (pvz., specialūs preparatai nuo erkių).
• Dirbtinės ašaros drėkinimui.
• Antibiotikai lašų, tepalo, purškalo ar tablečių pavidalu.
• Vaistai nuo virusų, jei diagnozuota virusinė kilmė.
• Specialūs kaištukai, užblokuojantys ašarų kanalą ir padedantys išlaikyti drėgmę akyje.
• Kartais gydytojai paskiria priešuždegiminius vaistus, pavyzdžiui, gliukokortikoidus arba ciklosporiną.
• Maisto papildai, tokie kaip omega-3 riebalų rūgštys, gali padėti mažinti uždegimą.

Stipriau uždegusiems vokams gali būti taikomos papildomos procedūros – pavyzdžiui, švelnus vokų krašto šveitimas specialiu prietaisu, intensyvi impulsinė šviesa ar terminė terapija, kai prietaisas šildo ir spaudžia vokus, taip atlaisvindamas užsikimšusias liaukas.

Net ir gavus gydymą, blefaritas linkęs kartotis, todėl kasdienė akių higiena turi tapti įpročiu. Svarbu pasirūpinti ir kitais išoriniais veiksniais, galinčiais sukelti blefaritą – pavyzdžiui, kontroliuoti alergijas.

Kokios galimos komplikacijos

Negydant ar netinkamai prižiūrint blefaritą, gali pasitaikyti ir nemalonių pasekmių:

• Blakstienų praradimas ar netinkama jų augimo kryptis.
• Padidėjęs ašarojimas arba, priešingai, sausos akys, didinančios ragenos uždegimo pavojų.
• Užsikimšusios liaukos, kuriose gali vystytis miežiai ar chalazionai (guzeliai voke).
• Vokų randėjimas, lėtinis akių junginės uždegimas.
• Ragenos pažeidimas ar žaizdelės.

Kaip išvengti blefarito

Kasdienė akių vokų higiena yra pagrindinis būdas išvengti blefarito atsinaujinimo. Pagrindiniai patarimai būtų:

• Reguliariai ir kruopščiai valykite akių vokus.
• Prieš miegą nepamirškite nusivalyti visą akių makiažą.
• Neteptkite akių šešėlių ar pieštuko palei vidinį voko kraštą.
• Pajutus pirmuosius simptomus, venkite makiažo, o vėliau atnaujinus – naudokite naujas higieniškas priemones.
• Įtraukite į savo mitybą daugiau omega-3 riebalų rūgščių arba vartokite papildus.
• Esant akių sausumui saikingai naudokite dirbtines ašaras, tačiau ilgesnį laiką vartojant – pasitarkite su gydytoju.

Pagrindiniai dalykai, kuriuos verta žinoti

Blefaritas gali sukelti diskomfortą ir erzinti dėl pasikartojančių simptomų, vis tik ši būklė nėra užkrečiama ir dažniausiai nesukelia rimtų sveikatos problemų. Kasdienė akių vokų priežiūra, švelnus valymas ir makiažo taisyklių laikymasis dažniausiai leidžia išlaikyti gerą savijautą ir kontroliuoti ligos simptomus.

Jeigu akims pasireiškia uždegiminiai požymiai, kurie per kelias dienas nepalengvėja arba ima stiprėti, verta pasikonsultuoti su gydytoju dėl tolimesnio gydymo.