Herpeso profilaktika

Herpes yra viena dažniausių virusinių infekcijų, kuri gali pasireikšti tiek burnos, tiek lytinių organų srityje. Pagrindiniai herpes virusai – HSV-1 ir HSV-2 – dažnai plinta nepastebimai, nes dauguma užsikrėtusiųjų net nežino, jog yra viruso nešiotojai. Vis dėlto, iš anksto žinodami rizikos faktorius ir saugos priemones, galime sumažinti šios infekcijos tikimybę tiek sau, tiek kitiems.

Lytinių organų pūslelinės plitimo keliai

Lytinių organų pūslelinė daugeliu atvejų perduodama per tiesioginį kontaktą su užkrėstu žmogumi lytinių santykių metu. Šią infekciją dažniausiai sukelia HSV-2 virusas, tačiau vis daugiau atvejų susiję ir su HSV-1 tipu, kuris paprastai siejamas su burnos pūsleline. Bėda ta, kad virusas gali būti perduotas net ir tada, kai žmonės nejaučia jokių simptomų – t.y. virusas gali būti neaktyvus arba „slaptai išsiskirti“ iš užsikrėtusio asmens odos ar gleivinės be akivaizdžių žaizdelių.

Kaip sumažinti užsikrėtimo tikimybę?

• Drausmingas prezervatyvų naudojimas lytinių santykių metu gali ženkliai sumažinti riziką, tačiau svarbu suprasti, kad jie nepadengia visų kūno vietų, kuriose gali būti viruso.
• Burnos ir lytinių organų herpes virusas gali būti perduotas ir oralinio sekso metu, todėl atlikdami oralinį seksą naudokite barjerines priemones – prezervatyvus arba specialios paskirties plėveles.
• Venkite lytinių santykių, jei pastebite pūslelinės bėrimą ar jaučiate prodrominius (prieš išberiant) simptomus: niežėjimą, dilgčiojimą, skausmą ar deginimą lytinių organų ar tiesiosios žarnos srityje, taip pat šaudančius skausmus klubuose, sėdmenyse arba kojose.
• Jei jau prasidėjo ar artėja herpes išbėrimas – susilaikykite nuo visų lytinių santykių bent savaitę po to, kai visi žaizdelės užgijo ir nukrito šašai.

Burnos pūslelinės perdavimo prevencija

HSV-1 dažniausiai pasireiškia kaip peršalimo pūslelės lūpų ar burnos srityje. Net jei pūslelinės žaizdelių nėra, virusas vis tiek gali būti perduotas apkabinant, bučiuojantis ar per bendrų daiktų naudojimą. Didžioji dalis žmonių užsikrečia herpes virusu būtent vaikystėje.

• Nebendrinkite daiktų, kurie liečiasi su lūpomis, pvz. indų, lūpų balzamo ar dantų šepetėlio.
• Nevartokite iš tų pačių gėrimų indų, nerūkykite to paties rūkalų ar pypkių su kitais asmenimis.
• Nesibučiuokite su žmogumi, kuris turi aktyvią pūslelinės žaizdelę ant lūpų ar aplink burną.

HSV-1 virusas iš burnos į lytines sritis gali būti perduotas oralinio sekso metu. Tuo tarpu HSV-2 gali sukelti opas burnos srityje, jei žmogus atlieka oralinį seksą partneriui, kuriam pasireiškusi lytinių organų herpes.

Kaip sumažinti burnos pūslelinės atsinaujinimą?

• Venkite bet kokių burnos pažeidimų ar traumų.
• Lūpas saugokite nuo saulės ultravioletinių spindulių naudodami apsauginį balzamą.
• Stenkitės kuo mažiau patirti streso, nes stresas didina herpes paūmėjimo riziką.

Ar antivirusiniai vaistai padeda sumažinti herpes plitimą?

Herpes protrūkius galima suvaldyti antivirusiniais vaistais, kurie padeda slopinti viruso dauginimąsi. Tam dažniausiai naudojami trys vaistai: acikloviras, valacikloviras ir famcikloviras. Šių vaistų galima vartoti tiek esant paūmėjimui („pagal poreikį“), tiek nuolat mažomis dozėmis – kad sumažėtų pasikartojimų ir viruso perdavimo galimybė partneriui.

Vartojant antivirusinius vaistus ilgą laiką (slopinančioji terapija), organizme sumažėja viruso kiekis, todėl sumažėja ir rizika užkrėsti kitus net tada, kai nėra jokių simptomų. Vis dėlto, net ir su vaistais, maža tikimybė perdavimo išlieka.

Kaip apsaugoti naujagimius nuo herpes?

Sveikiems suaugusiems herpes dažniausiai nesukelia rimtų komplikacijų, tačiau nėštumo metu, ypač jei virusas perduodamas kūdikiui gimdymo metu ar netrukus po gimimo, jis tampa labai pavojingas.

Herpes dažniausiai perduodamas kūdikiui gimdymo metu, kai vaisius kontaktuoja su motinos makšties ar gimdymo kanalo pūslelinės žaizdelėmis. Labai retais atvejais virusas perduodamas dar nėštumo metu ar kontaktuojant su herpes žaizdele jau gimus kūdikiui. Herpes virusas pienu neperduodamas.

Nėščiosioms rekomenduojama nevengti gydytojų konsultacijos – jeigu moteris serga aktyvia lytinių organų pūsleline, paskutinėmis nėštumo savaitėmis gali būti paskirti antivirusiniai vaistai, kad sumažėtų infekcijos rizika kūdikiui. Gimdymo metu, jei žaizdelės aktyvios, rekomenduojama ypatinga medicininė priežiūra.

Po gimdymo mama, kurios herpes aktyvi, turėtų laikytis ypatingos rankų higienos ir vengti kontakto su žaizdelėmis, kad apsaugotų naujagimį.

Trumpa apžvalga

Lytinių organų ir burnos pūslelinė dažnai plinta neišsiskiriant stipriems simptomams. Patikimiausias būdas sumažinti viruso plitimą – vengti artimo kontakto, ypač lytinių santykių ar bučinių, kai užsikrėtęs asmuo turi simptomų ar jaučia pradines herpeso apraiškas.

Prezervatyvų ir kitų barjerinių priemonių naudojimas, antivirusiniai vaistai ir atidus elgesys padeda apsaugoti save ir kitus. Nėščiosioms ar planuojančioms nėštumą svarbu pasikonsultuoti su gydytoju dėl papildomų apsaugos priemonių.

Dažniausi klausimai apie herpes infekciją

Ar galima bučiuoti žmogų, turintį HSV-1?

Jei asmuo turi aktyvią pūslelinę, bučiavimosi vertėtų vengti. Be simptomų virusas plinta rečiau, tačiau užsikrėtimas galimas net tada, kai žaizdelių nėra, nes virusas gali būti perdavimas prieš prasidedant išbėrimui.

Ar prezervatyvai visiškai apsaugo nuo herpes?

Nors reguliariai naudojami prezervatyvai sumažina riziką, virusas gali plisti ir per tas odos sritis, kurios neapgaubtos prezervatyvu. Todėl tai nėra šimtaprocentinė apsauga.

Ar lytiniai santykiai su žmogumi, sergančiu herpes, visuomet baigiasi užsikrėtimu?

Ne, bet rizika išlieka. Būtina naudoti prezervatyvus ir pasitarti su gydytoju dėl antivirusinių vaistų vartojimo, kurie gali sumažinti protrūkių ir plitimo tikimybę.