Kaip suleisti insuliną

Insulino injekcijos yra itin svarbi kasdienybės dalis žmonėms, sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu, o kartais būtina ir tiems, kuriems nesiseka suvaldyti 2 tipo diabeto kitais būdais. Nors pradžioje ši procedūra gali atrodyti sudėtinga, laikantis tinkamos technikos ir susidėliojus dienos rutiną, insulino leidimas tampa įprasta gyvenimo dalimi.

Kaip veikia insulinas

Insulinas – tai dirbtinai gaminamas hormonas, atliekantis tą pačią funkciją kaip ir kasos išskiriamas natūralus insulinas: jis padeda organizmui reguliuoti gliukozės kiekį kraujyje. Insulinas būtinas visiems, sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu, o kai kuriems sergantiesiems 2 tipo diabetu jis skiriamas tuomet, kai mityba, fizinis aktyvumas ar kiti vaistai nebeužtikrina tinkamos glikemijos kontrolės.

Dėl to, kad insulinas savyje yra baltymas, jis organizme žodžiu (per burną) neįsisavina – jį suardytų virškinimo fermentai. Todėl insulinas visada skiriamas švirkščiant į poodį.

Kas svarbu ruošiantis injekcijai

Prieš leidžiant insuliną svarbu pasiruošti visas priemones:

• Insulinas: Paprastai jis laikomas mažose buteliukuose ar užpildytose švirkštimo priemonėse. Vienu metu dažniausiai užtenka vienos rūšies insulino, tačiau esant poreikiui skiriami du tipai (tada jie maišomi laikantis gydytojo nurodymų).
• Švirkštai: Tai permatomi vamzdeliai su laipsniavimu, kur galima atsekti vaisto kiekį. Švirkštai būna skirtingų dydžių, bet dažniausiai žymimi ml arba cc – šie matmenys vienodi.
• Adatos: Insulinui leidžiamos trumpos ir itin plonos adatos – dažniausiai 0,5–0,6 cm ilgio ir 25–30 numerio storio.
• Spiritinės servetėlės: Jomis dezinfekuojama injekcijos vieta ir insulino buteliuko viršus.
• Aštrių atliekų konteineris: Naudoti švirkštai ir adatos turi būti išmetami į specialų talpą, kad būtų saugu ir išvengta infekcijų plitimo.

Teisingas insulino leidimas

Pirmieji kartai gali kelti jaudulį, tačiau vadovaujantis žingsnis po žingsnio instrukcija viskas tampa daug paprasčiau:

• Išsiplaukite rankas.
• Patikrinkite, ar insulinas tinkamas naudoti – žiūrėkite, ar nėra krešulių, keistos spalvos ar drumzlių (jei insulinas turi būti skaidrus). Atidarius buteliuką, ant jo užrašykite datą – atidarytas buteliukas galioja apie 30 dienų.
• Nuvalykite buteliuko viršų spiritine servetėle.
• Atidengę adatą, užpildykite švirkštą. Pirmiausia įtraukite oro tiek, kiek leidžiate insulino, ir suleiskite jį į buteliuką – tai palengvina insulino įtraukimą. Apverskite buteliuką, kad adatos galas būtų panardintas, ir traukite reikiamą kiekį insulino. Patikrinkite, ar nėra oro burbuliukų – jei reikia, pašalinkite juos lengvai bakstelėdami į švirkštą ir išstumdami į orą ar atgal į buteliuką.
• Paruoškite leidimo vietą – pilvo sritis tinkamiausia, kadangi insulinas iš čia pasisavinamas greičiausiai. Stenkitės nesmaleisti tos pačios vietos du kartus iš eilės, nes gali formuotis riebaliniai gumbai (lipodistrofija), kuri trukdo vaistui veikti.
• Odos plotelį dezinfekuokite spiritine servetėle ir leiskite nudžiūti. Švelniai suspauskite odą tarp pirštų ir įbeskite adatą statmenai (90 laipsnių kampu). Insuliną suleiskite tolygiai spaudžiant stūmoklį, adatą palaikykite apie 5 sekundes, kad vaistas nepatektų atgal į odos paviršių.
• Adatą ištraukite tokiu pačiu kampu, kaip dūrio metu. Jei pasirodo lašelis kraujo, švelniai užspauskite servetėle.
• Kiekvieną adatą ir švirkštą naudokite tik vieną kartą – iš karto išmeskite į aštrių atliekų konteinerį.

Dažniausi iššūkiai leidžiant insuliną

Pradėjus kasdienę insulino terapiją gali iškilti įvairių praktinių klausimų. Keletas dažniausių situacijų ir sprendimų:

Pamirštu susileisti insuliną

• Susikurkite priminimus telefone ar laikrodyje.
• Prijunkite injekcijų laiką prie kasdienės rutinos (pavyzdžiui, valykitės dantis ir iš karto susileiskite insuliną).
• Pasirinkite nuolatinę, lengvai matomą vietą insulino laikymui, kad nepamirštumėte.

Injekcijos sukelia nemalonių pojūčių

• Naudokite kambario temperatūros insuliną – šaltas vaistas dažnai sukelia nemalonų dūrį.
• Injekcijos vietą galite švelniai užšaldyti ledo gabaliuku ar atsipalaiduoti prieš dūrį.
• Stenkitės švelniai suspausti odą prieš duriant, tuomet adata įsmigs greičiau ir tiksliau.

Insulinas išteka iš odos

• Nepaskubėkite ištraukti adatos – laikykite ją ilgiau nei 10 sekundžių.
• Nustumkite odos suspaudimą tik po to, kai suleisite insuliną.
• Pabandykite kaitalioti leidimo kampą – kai kuriais atvejais gali padėti 45 laipsnių kampas.
• Po leidimo vietą lengvai spustelėkite švariu pirštu 5–8 sekundes.

Alternatyvūs insulino leidimo būdai

Šiandien insulinas gali būti leidžiamas ne tik įprastu švirkštu su adata. Gydytojai vis dažniau siūlo šiuolaikiškesnius, patogesnius sprendimus:

• Insulino švirkštimo priemonės (penai): Insulino dozė parenkama tiesiog pasukus dozavimo ratuką, o vaistas suleidžiamas plona adata. Penai būna vienkartiniai ar daugkartiniai, su keičiamais insulino užpildais. Vienu peno pagalba leidžiama tik viena insulino rūšis.
• Insulino pompos: Tai mažas įrenginys, iš kurio insulinas pro ploną vamzdelį bei specialią kaniulę nuolat, pastoviu tempu, patenka į organizmą. Prireikus galima suprogramuoti papildomą dozę prieš ar po valgio.
• Insulino pleistras: Specialus pleistras prilimpa prie odos ir suteikia tiek nuolatinę, tiek papildomą insulino tėkmę, kai to prireikia – insulinas suleidžiamas paspaudus mygtuką pleistre.

Pratintis prie insulino – natūralu

Nors iš pradžių insulino injekcijos gali kelti baimę, su laiku viskas tampa paprasčiau. Ši procedūra – jau seniai rutininė diabetu sergančių žmonių kasdienybė. Šiuolaikinės priemonės ir būdai leidžia injekcijas atlikti paprastai, saugiai ir su kuo mažiau nemalonių pojūčių.

Jei dar tik žengiate pirmuosius žingsnius arba norite ištobulinti savo techniką – nebijokite kreiptis į specialistus. Jie padės pasirinkti tinkamiausią insulino leidimo būdą, patars, kada rinktis tradicinį švirkštą, o kada – šiuolaikinę pompą ar peną.