Sveikata

Nuolatinis baimės jausmas – dažnas šiuolaikinio žmogaus palydovas. Jis kyla ne tik dėl realių grėsmių, bet ir dėl kasdienio streso, netikrumo ar ...

Ar kada nors po atviros, gilesnės širdį apsunkinančios diskusijos jautėtės tarsi „skaidrus“ – pažeidžiamas, lyg matomas kiaurai? Daugelis žmonių pažįsta šį jausmą, ...

Ar kada nors pajutote, kad širdis ima plakti greičiau, kai kalbate prieš didelę auditoriją ar susiduriate su socialinėmis įtampomis? Nors dažnai apie ...

Šventinis laikotarpis daugeliui asocijuojasi su gausiomis vaišėmis, artimųjų apsuptimi ir džiugia nuotaika. Tačiau neretai šią šventinę atmosferą apkartina nemalonūs pojūčiai pilvo srityje. ...

Emocinė savijauta dažnai atrodo tarsi atskira nuo kūno sveikatos, tačiau naujausi moksliniai tyrimai atskleidžia sudėtingus ryšius tarp mūsų emocijų ir virškinimo sistemos. ...

Keistas skonis burnoje po nervinės įtampos – dažnas, bet neretai nerimą keliantis pojūtis. Vieni jį apibūdina kaip metalo, kartumo ar rūgšties poskonį, ...

Nuolatinis nuovargis tampa vis dažnesniu modernios visuomenės palydovu, tačiau daugelis žmonių neįvertina jo poveikio ne tik kūno bendrai savijautai, bet ir akių ...

Daugelis pažįsta tą nemalonų jausmą – atsistojus po ilgo vairavimo, darbo prie kompiuterio ar sėdėjimo kelionėje, pėdos ima „perštėti“, dilgčioti arba net ...

Burnos kvapas – tai problema, su kuria susiduria daugybė žmonių. Dažnai galvojame, kad nemalonų kvapą sukelia tik bloga burnos higiena arba tam ...

Po ilgos valandos prie kompiuterio ar intensyvaus fizinio darbo daugelis žmonių pajunta tarsi nevalingą norą išsitiesti, ištęsti nugarą, ištempti rankas virš galvos ...