Sveikata

Dažnas pilvo pūtimas – nemaloni, tačiau itin dažna problema, kurią bent kartą gyvenime yra patyrę kone visi žmonės. Dažniausiai šis pojūtis siejamas ...

Po intensyvios fizinės arba emocinės veiklos daugelis žmonių pastebi, kad sunku greitai nusiraminti ar „nusileisti“. Ar esate kada nors grįžę po įtemptos ...

Prakaitavimas – natūrali kūno reakcija, svarbi temperatūros reguliacijai bei organizmo apsaugai nuo perkaitimo. Tačiau kai prakaituojame dažniau nei įprasta, be aiškios fizinės ...

Po įtemptos darbo dienos arba išgyventų stiprių emocijų dažnas žmogus pastebi, kad jam sunku susikoncentruoti ties užduotimis, dirgsta dėmesys arba jaučiasi mentaliai ...

Kvėpavimas – tai ne tik automatinis refleksas, kurio dažnai nė nepastebime, bet ir itin jautrus mūsų sveikatos ir gyvensenos rodiklis. Pokyčiai kvėpavimo ...

Sunkumo jausmas galvoje yra dažnas simptomas, kuriam neretai skiriama per mažai dėmesio arba paaiškinamas kaip momentinis nuovargis. Vis dėlto, jei šis pojūtis ...

Dažnas pilvo pūtimas daugeliui atrodo banali ir kasdieniška problema, dažnai siejama su tam tikrais maisto produktais ar persivalgymu. Tačiau už šio simptomo ...

Po ilgos darbo dienos daugelis susiduria su netikėta problema – atrodo, turėtų būti lengva atsipalaiduoti, tačiau nerimas, įtampa ir minčių srautas neleidžia ...

Ar kada nors susimąstėte, kodėl staiga praalkstate, oda išberia, o širdis ima smarkiau plakti be aiškios priežasties? Šie ir daugybė kitų pojūčių ...

Daugelis žmonių bent kartą gyvenime yra pajutę, kad net ir šiltoje aplinkoje rankos ima šalti be aiškios priežasties. Kartais tai tik laikinas ...