Vitaminai

B grupės vitaminai yra būtini organizmui – jie padeda paversti maistą energija, palaikyti sveiką kraują ir nervų sistemą. Svarbiausi šios grupės atstovai ...

Su amžiumi susijusios akių ligos dažniausiai lemia regėjimo suprastėjimą ar net aklumą vyresniame amžiuje. Dažniausi to kaltininkai – katarakta, geltonosios dėmės degeneracija ...

Vitaminas E, vartojamas nedidelėmis dozėmis, gali būti naudingas gerinant kepenų funkciją žmonėms, sergantiems MASH – sunkiausia metabolinių kepenų riebalėjimo forma. Ši būklė ...

Sausos, suskilinėjusios lūpos – dažnas nemalonus pojūtis. Nors dažniausiai tai sukelia aplinkos veiksniai, lūpų džiūvimą gali lemti ir tam tikrų vitaminų bei ...

Teksase siaučiantis tymų protrūkis kelia vis didesnį susirūpinimą – jau patvirtinta mažiausiai 159 šios ypač užkrečiamos ligos atvejai. Specialistai aktyviai ieško būdų, ...

Vitaminas D3, arba kolekalciferolis, ne tik stiprina kaulus – jis taip pat palaiko mūsų imuninę sistemą, užtikrina gerą nuotaiką, stiprius raumenis ir ...

B grupės vitaminai atlieka daugybę svarbių užduočių mūsų organizme. Jie dalyvauja energijos gamyboje, baltymų apykaitoje, palaiko nervų sistemos veiklą bei padeda formuotis ...

Vitaminas D dažnai vadinamas „saulės vitaminu“. Nors ši maistinė medžiaga – labai svarbi mūsų sveikatai, daugelis žmonių vis dar nežino, kada, kaip ...

Vitaminai – tai būtinos maistinės medžiagos, kurios atlieka svarbų vaidmenį mūsų organizmo funkcijose. Nors daugelis žmonių turi pakankamą vitaminų kiekį dėl įvairios ...

Vitaminas D dažnai vadinamas „saulės vitaminu“, nes jo organizmas pasigamina, kai oda gauna saulės spindulių. Tačiau jo kiekį lemia ne tik buvimas ...