Randinis audinys kakle ir nugaroje

Randai ir sukibimai – tai jungiamojo audinio dariniai, kurie susiformuoja, kai kolagenas „priklijuoja“ audinius vienas prie kito. Tokie pokyčiai dažniausiai atsiranda po rimtesnių audinių sužeidimų ar užsitęsusio imobilizavimo, pavyzdžiui, po operacijos ar patirtos traumos. Organizmui gyjant, susidaro randinis audinys, kuris gali tapti vidiniu sukibimu.

Kaip vystosi vidiniai sukibimai

Sukibimai gali būti laikomi vidiniais randais. Kai susižeidžiame, organizmas aktyvuoja daugiapakopį gijimo procesą – dalis jo yra randų formavimasis, kai įvairios medžiagos prisideda prie žaizdos užgijimo.

Nors randas ant odos lengvai matomas ar juntamas, vidiniai sukibimai formuojasi organizmo viduje, kur jų nei pamatysite, nei dažniausiai pajusite. Tačiau kai kuriais atvejais jie gali sukelti nemalonų skausmą, ypač jei spaudžia šalia esančius organus ar sukelia uždegimą.

Kada dažniausiai susiformuoja sukibimai

Vidiniai sukibimai dažnai atsiranda po stuburo operacijų ar kitų chirurginių intervencijų. Kiekvienas pjūvis – tai dar viena žaizda, kurios gijimo metu aplinkiniai audiniai gali susiklijuoti. Žmonėms, kuriems taikoma ne viena operacija, tikimybė patirti sukibimų susidarymą dar labiau padidėja.

Randinis audinys ir sukibimai vystosi ir po labiau „taupančių“, nedidelių pjūvių – net atliekant minimaliai invazines nugaros operacijas, išlieka rizika šiems pokyčiams išsivystyti.

Kas padeda sumažinti skausmą

Jei dėl sukibimų jaučiate skausmą, yra keletas būdų, padedančių pagerinti savijautą. Dažniausiai didžiausią pagalbą teikia gydytojo ar kineziterapeuto sudaryta individuali mankštų ir lengvų vaistų schema.

Specialūs masažai taip pat gali būti naudingi. Vienas iš efektyvių būdų – skersinių skaidulų trynimo masažas. Šios technikos metu specialistas skersai randinio audinio trumpais judesiais „saudo“ per sukibimą. Masažo tikslas – padėti kolageno skaiduloms taisyklingai išsidėstyti, pagerinti kraujotaką, o taip pat skatinti sveikesnį gijimą.

Svarbu žinoti, kad toks masažas stipriai skiriasi nuo įprastų atpalaiduojančių procedūrų – čia jaučiamas daug intensyvesnis poveikis. Tinkamai atlikus masažą, galima paspartinti gijimą ir laikui bėgant grąžinti normalią sąnario funkciją.

Kada reikalingas operacinis gydymas

Deja, kartais sukibimų sukeliami simptomai būna tokie stiprūs, kad prireikia chirurginės intervencijos – išlaisvinti susiklijavusius audinius ir palengvinti skausmą. Toks gydymas paprastai svarstomas tik tuomet, kai kiti būdai nepadeda pagerinti gyvenimo kokybės.