Užnosinės išskyros: priežastys ir gydymas

Už nosiaryklės varvėjimas – tai būklė, kai iš nosies ertmių susidaręs gleivių perteklius ima tekėti gerklės link. Tokia gleivių varva gali lydėti įvairūs nemalonūs pojūčiai: nuolatinis kosulys, poreikis valyti gerklę, perštinti ar kutenanti gerklė, užkimimas, net ausų skausmas, pykinimas ir prastas kvapas iš burnos.

Simptomai ir jų trukmė

Dažniausiai už nosiaryklės varvėjimas sukelia lengvus, bet varginančius simptomus. Tai gali būti:

• Perštėjimas, kutenimas ar deginimas gerklėje
• Nuolatinis kosulys ar poreikis dažnai atsikosti
• Balsas tampa užkimęs ar visiškai prarandamas
• Užgulusio gumulo jausmas gerklėje
• Ašarojančios akys

Simptomų stiprumas gali kisti dienos eigoje. Paprastai ši būklė užsitęsia kelias dienas ar savaites – priklausomai nuo priežasties. Kai kuriais atvejais ji tampa lėtine ir trunka kelis mėnesius.

Kas sukelia už nosiaryklės varvėjimą?

Dėl už nosiaryklės varvėjimo kaltas padidėjęs gleivių kiekis arba sutrikęs jų pasišalinimas. Tai gali lemti įvairios aplinkybės:

Dažniausi kaltininkai

• Sezoninės ar buitinės alergijos (žiedadulkės, gyvūnų pleiskanos, pelėsis, dulkės)
• Vaikų ir suaugusiųjų virusinės bei bakterinės infekcijos (pvz., sinusitas, peršalimas, gripas, streptokokinis gerklės uždegimas, adenovirusai ar RSV)
• Dirgiklių poveikis – dūmai, dulkės, stiprūs kvapai
• Hormoniniai pokyčiai, pavyzdžiui, nėštumas ar ciklo svyravimai
• Rėmuo ar lėtinis rūgšties atpylimas (GERL)
• Aštraus ar rūgštaus maisto vartojimas
• Pieno produktai, kurie kai kuriems žmonėms sustiprina gleivių gamybą
• Fizinis aktyvumas, sukeliantis nosies gleivinės sudirginimą
• Nosies svetimkūnis (dažniau vaikams)

Vaistų ir anatominės problemos

• Tam tikri vaistai, pavyzdžiui, kontraceptikai ar vaistai nuo kraujospūdžio
• Pernelyg dažnas nosies purškalų vartojimas
• Nosies polipai, padidėję tonzilės, nosies pertvaros iškrypimas ar padidėję nosies kriauklės
• Rijimo funkcijos sutrikimai

Kaip palengvinti būklę namuose?

Daugelis žmonių gali palengvinti už nosiaryklės varvėjimo simptomus namų sąlygomis. Štai keletas patarimų, kurie gali būti naudingi:

• Reguliariai gerkite vandens ir šiltų skysčių, pavyzdžiui, arbatų ar sultinių
• Naudokite oro drėkintuvą, kad oro kvėpavimo takuose būtų daugiau drėgmės
• Miegokite pakėlę galvą, pasidėkite papildomą pagalvę – taip gleivės mažiau kaupiasi ryklėje
• Nosies gleivinę skalaukite fiziologiniu tirpalu ar specialiais nosies plovikliais
• Venkite dirgiklių – dūmų, dulkių, alergenų
• Skalaukite gerklę šiltu druskos tirpalu
• Šilti gėrimai, kaip ir tradicinė vištienos sriuba, dažnai padeda greičiau pašalinti gleives ir palengvinti simptomus

Kada verta išbandyti vaistus?

Jei simptomai intensyvūs arba užsitęsia, galima vartoti nereceptinius vaistinius preparatus:

• Antihistamininiai vaistai sumažina alergijos pasireiškimus
• Nosies dekongestantai arba purškalai padeda atverti nosies kvėpavimo takus
• Druskos tirpalo nosies purškalai padeda valyti nosies ertmes
• Vaistai, skystinantys gleives ar atpalaiduojantys kvėpavimo takus
• Pastilės ar skausmą malšinantys vaistai sumažina gerklės diskomfortą

Prieš pradedant gydytis naujais vaistais, svarbu perspėti apie kitus vartojamus vaistus ar sveikatos būklę. Kai kurių dekongestantų nerekomenduojama naudoti ilgiau nei tris dienas iš eilės.

Kada reikalinga gydytojo pagalba?

Jei už nosiaryklės varvėjimas pasireiškia retai ir praeina savaime, paprastai nerimauti nereikia. Tačiau reikėtų kreiptis į gydytoją, jei simptomai užsitęsia ilgiau nei kelias savaites, kartojasi dažnai ar labai trukdo kasdienybei. Taip pat medikų pagalbos reikėtų, jei kartu pastebite:

• Rijimo ar kvėpavimo sunkumus, dusulį
• Stiprią arba užsitęsusią sloguojančią kraujavimą
• Nemalonų kvapą, pūlingas išskyras
• Smarkų skausmą, karščiavimą ar kitus infekcijos požymius
• Dusulį ar švokštimą

Diagnozė ir gydymas

Dažnai užtenka gydytojui įvertinti simptomus ir apžiūrėti. Kartais gali prireikti papildomų tyrimų – alergijų mėginių, nosies ar prienosinių ančių vaizdinių tyrimų (pvz., rentgeno, KT, MRT), endoskopinės apžiūros.

Jeigu būklę sukelia infekcija, gydytojas gali paskirti antibiotikus ar priešgrybelinius vaistus. Esant GERL, reikia ne tik vaistų, bet ir gyvenimo būdo pokyčių: vengti riebaus bei aštraus maisto, miegoti pakėlus galvą. Kai kuriais atvejais, jei yra anatominių nosies ar ryklės pakitimų, būtinas chirurginis gydymas.

Apibendrinimas

Už nosiaryklės varvėjimas yra dažna ir dažnai nekelianti grėsmės būklė. Nors simptomai gali būti varginantys, jie dažniausiai praeina savaime. Svarbiausia – stebėti, ar simptomai nepablogėja ar netampa lėtiniai. Tais atvejais, kai namų priemonės nepadeda arba varvėjimą sukelia kita sveikatos problema, visuomet verta kreiptis į gydytoją.