7 veiksmingos priemonės, kaip greitai atsikratyti grybelio namuose

Grybelinė infekcija, dar vadinama grybeliniu kerpiu, pasireiškia niežtinčiu, apskritu odos bėrimu ir lengvai plinta per tiesioginį kontaktą su užsikrėtusiu žmogumi, gyvūnu ar užterštais daiktais. Efektyvus gydymas priklauso nuo to, kurioje kūno vietoje ir kokio stiprumo yra infekcija. Dažniausiai taikomi vaistai nuo grybelio veikti pradeda po kelių dienų, o nuosekliai vartojant, infekcija gali būti įveikta per keletą savaičių.

Grybelinės kerpės gydymo būdai

Kova su šia grybeline infekcija apima kelias pagrindines gydymo priemones, kurios parenkamos pagal ligos stiprumą ir pažeistos vietos ypatumus.

Neprescriptioniniai tepalai nuo grybelio

Pirmiausia rekomenduojama rinktis be recepto parduodamus priešgrybelinius kremus. Jie pažeidžia grybelio ląstelių membranas ir taip pašalina infekciją. Svarbu tepti kremą bent 2–4 savaites, net jei simptomai sumažėja anksčiau – taip užtikrinama, kad visiškai neliktų grybelio likučių.

• Clotrimazolas
• Terbinafinas
• Mikonazolas
• Tolnaftatas

Purškikliai nepatogiose vietose

Purškikliai ypač tinkami toms odos vietoms, kur nepatogu pasiekti rankomis, arba esant didesniems pažeidimams. Jie leidžia tolygiai padengti odos paviršių, pavyzdžiui, nugarą, kirkšnis ar pėdas, ir mažina grybelio išplitimo riziką per kontaktą.

• Clotrimazolo purškiklis
• Terbinafino purškiklis
• Tolnaftato purškiklis

Milteliai drėgnoms vietoms

Priešgrybeliniai milteliai skirti drėgmei linkusioms kūno vietoms: pėdoms, tarpkojo zonai, odos raukšlėms. Jie sugeria drėgmę, tuo pačiu metu veikdami kaip grybelio naikintojai, padeda saugoti odą nuo pakartotinės infekcijos ir palaiko sausumą.

• Mikonazolo milteliai
• Tolnaftato milteliai

Šampūnai gydyti galvos odai

Galvos odos grybelis dažniausiai reikalauja gydymo iš vidaus, tačiau specialūs gydomieji šampūnai su ketokonazolu arba seleno sulfidu mažina grybelinių sporų kiekį ir slopina plitimą. Juos pravartu naudoti 2–3 kartus per savaitę, kartu su kitomis gydymo priemonėmis.

Natūralios priemonės – tik papildomai

Kai kurie žmonės bando naudoti arbatmedžio aliejų ar obuolių actą dėl jų galimų priešgrybelių savybių, tačiau šių priemonių veiksmingumą įrodančių klinikinių tyrimų kol kas trūksta. Natūralias priemones geriausia naudoti atsargiai ir atskirai nuo pagrindinio gydymo. Svarbu jas praskiesti, nes jos gali sudirginti odą ar sukelti alergines reakcijas.

Kasdienės higienos reikšmė

Ši grybelinė infekcija lengvai plinta, todėl kasdienė higiena tampa svarbia prevencijos ir gydymo dalimi. Reikėtų plauti rankas po kontakto su užterštais paviršiais ar gyvūnais, dezinfekuoti bendro naudojimo daiktus (pvz., rankšluosčius, šukas, sporto įrangą), stengtis nebraižyti pažeistos odos ir dėvėti erdvius, laidžius orui drabužius, kad nesikauptų drėgmė.

Odos apsaugos stiprinimas

Sveika, elastinga oda yra natūrali apsauga nuo grybelinių infekcijų. Pasirūpinkite, kad oda būtų drėkinama lengvais, nekvėpuojančiais, greitai įsigerančiais kremais; storus, riebius tepalus reikėtų naudoti atsargiai, nes jie gali sulaikyti drėgmę ir sudaryti sąlygas grybeliui daugintis. Geriausia drėkinti odą tuomet, kai gydomosios priemonės jau susigėrė.

• Kiekybiškai mažesnė drėkinimo priemonių kiekio naudojimas, jei esate linkę į grybelines infekcijas.
• Ieškokite kremų su keramidai ar niacinamidu odos barjerui stiprinti, bet be per didelės drėkinimo apkrovos.

Kaip paspartinti gijimą

• Pirmąsias infekcijos požymius pradėkite gydyti kuo anksčiau – nelaukite, kol praeis savaime.
• Gydykite visas grybelio pažeistas vietas vienu metu.
• Saugokitės, kad neliestumėte bėrimų, nes grybelis plinta per rankas.
• Kasdien keiskite apatinius, kojines, kitus drabužius.
• Laikykite pažeistą vietą sausą.
• Nepraleiskite nei vienos gydymo dienos, net jei bėrimas atrodo jau išnykęs.
• Rūpinkitės imunitetu, nes stiprus organizmas padeda greičiau susidoroti su infekcijomis.

Tinkamai gydant, dažniausiai grybelinė kerpė išnyksta po 2–4 savaičių, nors sunkesniais atvejais procesas gali užtrukti ilgiau.

Kaip atpažinti, kad grybinė kerpė gyja

Gijimo metu pastebėsite kelis pokyčius:

• Bėrimas šviesėja, dažnai pradeda sveikti nuo centro, plisdama link kraštų.
• Niežėjimas ir odos pleiskanojimas pamažu mažėja.
• Odos paviršius tampa lygesnis, bėrimo sritis atgauna įprastą tekstūrą.
• Sveikstant šviesios odos fone sumažėja paraudimas, o tamsesnės odos atveju pažeista vieta gali tapti tamsesnė ar pilkesnė – tai laikina ir priklauso nuo gijimo.

Kai kuriais atvejais, jei simptomai nesitraukia, keičiasi į blogąją pusę arba plinta, gali reikėti stipresnio gydymo.

Kiek laiko grybelis išlieka aktyvus

Negydant grybelio, infekcija gali neišnykti ilgą laiką ir toliau plisti – tiek žmogaus odoje, tiek ant paviršių ar gyvūnuose. Grybelio sporos aplinkoje išsilaiko mėnesių ar net metų laikotarpį, todėl kruopšti higiena ir valymas būtinas net ir po išgijimo.

• Odoje grybelis gali išgyventi iki 20 mėnesių negydant.
• Drabužiuose, minkštuose balduose ar sporto įrangoje kai kurios rūšys gali likti aktyvios 12–20 mėnesių.
• Naminiams gyvūnams infekcija gali vystytis be aiškių požymių – sporos išlieka aktyvios net iki 18 mėnesių.

Kada pasitarti su gydytoju

• Jei po dviejų savaičių savarankiško gydymo nepastebima pagerėjimo.
• Jei bėrimas didelis, sunkiai išplitęs arba pasikartojantis.
• Esant galvos odos grybeliniams bėrimams, būtinas stipresnis, gydytojo paskirtas gydymas.
• Jei turite nusilpusią imuninę sistemą, dėl kurios uždegimas užtrunka ilgiau.

Jeigu grybelinė kerpė nereaguoja į paprastus gydymo būdus, reikalingi stipresni priešgrybeliniai tepalai ar net geriami preparatai. Geriamieji vaistai veikia iš vidaus, tad yra efektyvesni sunkiais ar išplitusiais atvejais. Gydytojas gali paskirti tabletes arba stipresnius tepalus, priklausomai nuo situacijos.

Gydant greitai, kruopščiai ir laikantis visų rekomendacijų, grybelio simptomai paprastai išnyksta per keletą savaičių, o odos pažeidimai pamažu grįžta į normalią būklę.

Santrauka

Grybelinė kerpė sėkmingai gydoma vaistinėse parduodamais priešgrybeliniais kremais, purškikliais ar milteliais. Net jei bėrimo ženklai išnyko, būtina tęsti gydymą dar dvi savaites, kad išnaikintumėte visus grybelio likučius. Jei ligos eiga sudėtinga ar simptomai nesitraukia, gali prireikti gydytojo paskirtų preparatų. Dažniausiai, laikantis gydymo plano, infekcija praeina per 2–4 savaites.