Pakaušio spaudimas – ganėtinai dažnas pojūtis, kuris gali atsirasti net ir nesant akivaizdžių priežasčių. Kai kurie žmonės šį simptomą apibūdina kaip sunkumą ...

Odos bėrimai yra dažnas tiek vaikų, tiek ir suaugusiųjų sveikatos sutrikimas. Kartais jie priskiriami išorės veiksniams – alergijoms, cheminėms medžiagoms ar klimatui. ...

Ar kada esate prabudę po, atrodytų, pakankamai ilgos nakties miego jausdami nuovargį, lyg iš viso nebūtumėte ilsėjęsi? Nors tikitės, kad kokybiškas poilsis ...

Staigus, stiprus prakaitavimas nėra tik fizinio aktyvumo ar karšto oro ženklas. Daugybė žmonių pastebi, kad gausus prakaitas išmuša be aiškios priežasties – ...

Kartais daugelis iš mūsų staiga pastebi keistą jausmą pėdose – tarsi jas būtų užlieję tūkstančiai mažų adatėlių, nors nesame ką tik bėgę ...

Ar susimąstėte, kodėl kartais jūsų oda tampa itin jautri būtent tais momentais, kai jaučiatės stipriai įsitempę ar išgyvenate emocinį sunkumą? Mokslininkai vis ...

Ar dažnai jaučiate poreikį ištempti raumenis net viduryje darbo dienos ar vos pabudę ryte? Galbūt žiovaujate ir tuo pačiu automatiškai tiesiate rankas ...

Nuolatinė įtampa ir stresas šiuolaikinėje visuomenėje tapo kasdieniais palydovais. Daugelis žino apie jų poveikį širdžiai, miegui ir emocinei būklei, tačiau ar kada ...

Pastebėjus, kad krūtinė staiga ima skaudėti kalbant apie problemas, neretai kyla nerimas dėl fizinės sveikatos. Tačiau šis pojūtis dažnai yra susijęs ne ...

Ar pastebėjote, kaip stiprios emocijos dažnai paveikia kvėpavimą? Vieni, iškilus stresui, tarsi užlaiko kvėpavimą, o kiti – ima kvėpuoti ypač greitai. Nors ...