Ar pastebite, kad po sudėtingo, emociškai įtempto pokalbio, kyla stiprus noras kažką užvalgyti, ypač – saldumynų? Tai bendras reiškinys, kurį patiria daugybė ...

Ar teko kada susimąstyti, kaip ilgalaikė izoliacija veikia jūsų kūno pojūčius? Šiuolaikinė visuomenė vis dažniau susiduria su tokiais atvejais: ilgos ligoninėse praleistos ...

Ar pastebėjote, jog naršant telefone ilgiau, kartais pirštai tampa nutirpę, ima dilgčioti ar net silpnėja jautrumas? Tai gana dažnas reiškinys, tačiau neretai ...

Ar kada nors pastebėjote, kad po ypač įtemptos ar streso kupinos dienos vakare jums sunkiau giliai kvėpuoti ar naktį pabundate su greitesniu ...

Sausų akių problema šiandien vargina vis daugiau žmonių, o dažnas nemalonus jausmas – perštėjimas, smėlio pojūtis ar drėgmės stoka akyse – gali ...

Ar kada nors pastebėjote, kad patirdami stresą, nerimą ar net stiprų džiaugsmą, pastebimai pakinta jūsų kūno kvapas? Daugelis žmonių nesusimąsto apie tai, ...

Skausmas po dešine mente – dažnas nusiskundimas, kuris gali pasireikšti netikėtai ir kelti nerimą. Nors daugelis tokį skausmą vertina kaip „paprastą tempimą“ ...

Kasdienio gyvenimo tempas, nuolatiniai darbai, finansiniai rūpesčiai ar asmeniniai santykiai – tai tik keletas dalykų, kurie kasdieniai nerimui suteikia pagrindo. Tačiau, ar ...

Po ilgos ir aktyvios dienos ne vienas iš mūsų pastebi – vos pajudinus kelius ar rankas pasigirsta savotiškas „girgždesys“ arba traškėjimas. Šis ...

Ar pastebite, kad keičiantis orui jaučiate sąnarių skausmus, nuovargį, galvos svaigimą ar net nuotaikų kaitą? Tokie pojūčiai dažnai laikomi „meteopatija“ arba tiesiog ...