Ar kada nors pastebėjote, kaip pasikeičia jūsų kvėpavimas stresinėse situacijose, susijaudinus ar patiriant liūdesį? Mūsų emocijos tiesiogiai veikia kvėpavimo ritmą – nuo ...

Krūtinės pojūčiai yra viena dažniausių priežasčių, kodėl žmonės kreipiasi į gydytojus. Neretai užplūsta pojūtis tarsi krūtinė taptų „lengva“ arba atvirkščiai – „sunki“. ...

Kasdien patiriame įvairių stresinių situacijų – nuo skubių darbų iki asmeninių rūpesčių. Tačiau nedaugelis žino, jog ne vien tik mūsų nuotaika ar ...

Ar kada nors pastebėjote, kad po ilgos dienos praleistos susirinkimuose ar posėdžiuose ima skaudėti nugaros apačią, dar vadinamą juosmeniu? Šis pojūtis yra ...

Emocinis fonas – mūsų nuotaikų, emocijų ir atsakų į stresą visuma – yra neatsiejama kasdienio gyvenimo dalis. Vis daugiau medicinos tyrimų rodo, ...

Karštis arba deginimo jausmas pilvo srityje – nemalonus pojūtis, kurį bent kartą gyvenime patiria daugelis žmonių. Šis simptomas gali būti įvairių kūno ...

Ar dažnai jaučiatės pavargę, patiriate diskomfortą pilvo srityje ar matote pokyčius savo odoje? Tokie kasdieniai pojūčiai gali būti ne tik nuovargio ar ...

Dažnas skundas, kuris ypač sustiprėja keičiantis metų laikams, yra sąnarių skausmas. Žmonės dažnai pastebi, kad artėjant rudeniui ar pavasariui, keičiantis temperatūrai bei ...

Kasdien patiriamas stresas yra tapęs nuolatiniu palydovu šiuolaikinio žmogaus gyvenime. Nors dažnai kalbame apie streso įtaką miegui, virškinimui ar širdies veiklai, kvėpavimo ...

Ar pažįstama situacija: savaitgalį poilsiui paskyrėte tikrai pakankamai laiko, miegojote ilgiau nei įprastai, tačiau grįžus į darbą vis tiek jaučiate nuovargį ir ...