Kaip veikia kineziterapija

Fizinė ir ergoterapija – tai skirtingos, bet glaudžiai susijusios terapijos kryptys, kurios padeda atgauti ar pagerinti kasdienį gyvenimą po traumos, ligos ar sveikatos sutrikimo. Nors abi taiko pratimus ir įvairius strateginius sprendimus, kiekviena jų siekia skirtingų tikslų. Fizinės terapijos pagrindinis uždavinys yra pagerinti judėjimą, o ergoterapija padeda išmokti ar susigrąžinti gebėjimą atlikti kasdienes užduotis – nuo apsirengimo iki maudymosi ar valgymo.

Fizinio terapeuto vaidmuo

Fiziniai terapeutai specializuojasi judėjimo sutrikimų gydyme. Jie vertina žmogaus būklę, aptaria skundus ir simptomus, įvertina judesių ribas. Remdamiesi vertinimu, jie sudaro individualų reabilitacijos planą – nuo judesių atstatymo po ligos ar traumos iki ilgalaikio raumenų stiprinimo.

Paprastai fizinis terapeutas bendradarbiauja su gydytojais ir kitais sveikatos specialistais, suderindamas gydymo priemones. Gydymo trukmė ir intensyvumas kiekvienam pacientui gali būti skirtingas – svarbiausia pasiekti individualius užsibrėžtus tikslus.

Kaip tampama fiziniu terapeutu?

Norint dirbti fiziniu terapeutu, reikia baigti bakalauro studijas, po jų – specializuotą programą, apimančią žmogaus anatomijos, biologijos ir kitus medicinos pagrindus. Paprastai specialistas dar bent trejus metus studijuoja, kol įgyja fizioterapeuto doktorantūros diplomą. Sėkmingai išlaikius atitinkamą egzaminą, suteikiama licencija, leidžianti dirbti savarankiškai.

Nors fiziniai terapeutai turi medicininį išsilavinimą, jie nėra gydytojai. Todėl negali diagnozuoti ligų, išrašyti vaistų ar atlikti chirurginių procedūrų. Tai – svarbi, bet kita nei gydytojų profesija.

Ką apima fizinė terapija?

Pirmojo vizito metu specialistas įvertins jūsų judesių, jėgos, laikysenos, balanso galimybes, taip pat išmatuos pulsą, kraujospūdį, aptars jūsų kasdienės veiklos sunkumus. Remdamasis šiais vertinimais, jis parengs individualų veiksmų planą bei padės išsikelti tikslus, kurių sieksite per terapijos laikotarpį.

• Pratimai ir tempimo programos skirtos raumenų jėgos ir koordinacijos stiprinimui.
• Masažai ar švelnūs audinių paspaudimai naudojami skausmui malšinti.
• Rankinės terapijos technikos padeda atkurti audinių elastingumą ir funkciją.
• Šaldymo procedūros gali būti taikomos sumušimams ar patempimams gydyti.
• Kineziterapija vandenyje (hidroterapija) naudinga po rimtesnių traumų ar operacijų.
• Ultragarsas taikomas minkštųjų audinių atsistatymui skatinti.
• Žemų dažnių elektros impulsai (TENS) naudojami skausmo malšinimui.
• Sausų adatų technika kai kada naudojama raumenų įtampos mažinimui.
• Po amputacijos terapija pritaikoma lavinant gebėjimą naudotis protezais.
• Pagalbinio judėjimo priemonių, pavyzdžiui, ramentų ar vaikštynių, naudojimo mokymas.

Gydymo eiga gali būti koreguojama pagal jūsų progresą. Dažnai fizinio terapeuto rekomenduojamus pratimus naudinga atlikti ir namuose, kad reabilitacija būtų kuo efektyvesnė.

Kur galima gauti fizinės terapijos paslaugas?

Fizinio terapeuto pagalba teikiama ne tik gydymo įstaigose – gydytojai gali atvykti ir į jūsų namus. Specialistai dirba ligoninėse, reabilitacijos ar sporto medicinos centruose, slaugos ir globos įstaigose, privačiuose kabinetuose, švietimo įstaigose ar netgi darbovietėse. Kai kurie fizinės terapijos specialistai konsultuoja nuotoliniu būdu.

Kiek kainuoja fizinė terapija?

Daugeliu atvejų fizinės terapijos dalį ar visą kainą padengia draudimas, jei gydytojas paskiria šią paslaugą. Svarbu iš anksto pasidomėti, kokias sąlygas taiko jūsų draudimo bendrovė – ar reikės papildomai primokėti, ar apmokamas tik ribotas užsiėmimų skaičius. Neturint draudimo, už vieną apsilankymą gali tekti sumokėti nuo 80 iki 150 eurų ar daugiau.

Ar fizinė terapija saugi?

Jei lankotės pas licencijuotą fizinį terapeutą, šios procedūros yra saugios. Vis dėlto savarankiškas ar neteisingas pratimų atlikimas namuose gali pabloginti traumą arba sukelti naujų nusiskundimų, todėl būtina tiksliai laikytis specialisto nurodymų.

Esminiai principai

Fizinė terapija padeda susigrąžinti ar pagerinti judėjimą, sumažinti ar pašalinti skausmą po traumų, operacijų ar sergant įvairiomis lėtinėmis ligomis. Ši pagalba ypač naudinga kenčiantiems nuo nugaros ar sportinių traumų, patyrusiems insultą, sergantiems Parkinsono liga ir kitais judėjimą ribojančiais sveikatos sutrikimais. Kai kurie fizinės terapijos specialistai gilina žinias dirbdami su specifinėmis grupėmis – pavyzdžiui, vyresnio amžiaus pacientais ar žmonėmis, sergančiais širdies ligomis.