Kaip bronchitas veikia kvėpavimą

Bronchitas – tai kvėpavimo takų uždegimas, kuris gali būti tiek laikinas ir pasireikšti staiga (ūminis), tiek varginti nuolat (lėtinis). Uždegimas apima bronchus – stambius kvėpavimo takus, per kuriuos oras patenka iš trachėjos į plaučius. Šis procesas dažniausiai sukelia kosulį, kuris gali būti su skrepliais.

Bronchito simptomai

Bronchitą lengva supainioti su kitomis kvėpavimo takų ligomis, nes jo požymiai neretai būna labai panašūs. Tiek ūminio, tiek lėtinio bronchito simptomai paprastai apima:

• Skausmą ar spaudimą krūtinėje
• Nuovargį ir silpnumą
• Nedidelį karščiavimą
• Kvėpavimo pasunkėjimą bei dusulį
• Šlapią kosulį
• Švokštimą iškvepiant

Ūminio bronchito požymiai linkę praeiti per 2–3 savaites. Lėtinis bronchitas, priešingai, gali trukti mėnesiais ir nuolat atsinaujinti. Jo dažniausia priežastis – nuolatinės plaučių problemos.

Kaip atsiranda bronchitas ir kuo jis skiriasi nuo kitų kvėpavimo ligų

Ūminį bronchitą dažnai išprovokuoja virusinės infekcijos – pavyzdžiui, peršalimas, gripas ar kiti kvėpavimo takų virusai. Lėtinis bronchitas vystosi palaipsniui ir yra laikomas lėtinio obstrukcinio plaučių ligos (LOPL) dalimi. Didelę įtaką turi oro tarša, cigarečių dūmai, nuolatinis kontaktas su dulkėmis ar nuodingomis dujomis bei paveldimumas.

Verta žinoti: bronchitas – bronchų (stambių kvėpavimo takų) uždegimas, o pneumonija (plaučių uždegimas) pažeidžia daug giliau esančius plaučių alveolius. Nors simptomai, tokie kaip kosulys ir karščiavimas, panašūs, tačiau šios ligos skiriasi uždegimo vieta ir eiga.

Kada bronchitas užkrečiamas?

Pats bronchitas nelaikomas užkrečiama liga – jo perduoti kitiems negalite. Tačiau infekcija, kuri bronchitą sukėlė, gali būti perduota kitiems žmonėms. Dažniausiai bronchitą sukelia virusai: peršalimas, gripas, RSV ar kiti.

Rečiau (mažiau nei 5 procentus atvejų) bronchitas pasitaiko dėl bakterijų, tokių kaip Mycoplasma pneumoniae, Chlamydia pneumoniae ar Bordetella pertussis (kokliušas). Šios bakterijos taip pat gali plisti, sukelti kvėpavimo infekciją ir, retais atvejais, bronchitą.

Kas didina bronchito riziką?

• Oro tarša
• Aktyvus ar pasyvus rūkymas
• Darbai dulkėtoje ar cheminių garų kupinoje aplinkoje
• Amžius virš 40 metų
• Paveldimi veiksniai, pavyzdžiui, alfa-1 antitripsino trūkumas

Bronchitas: ką daryti, kad jaustumėtės geriau?

Sveikstant po ūminio bronchito nemažai padeda paprastos namų priemonės:

• Daug poilsio: leiskite sau daugiau miegoti, venkite fizinio krūvio.
• Skysčių vartojimas: ypač jei karščiuojate, svarbu nesidehidratuoti.
• Garai: inhaliacijos virš dubens su karštu vandeniu, šilta garų pirtis ar šiltas dušas dažnai palengvina kvėpavimą. Elkitės atsargiai, kad nenusidegintumėte – ypač vaikai.
• Oro drėkiklis: palaiko patalpų drėgmę ir palengvina kosulį. Vaikams saugumas svarbiausia – naudokite vėsų rūką.
• Sūrus vanduo: skalaukite gerklę, kad sumažintumėte perštėjimą.
• Nosies plovimas sūriu vandeniu: tai padeda prasivalyti nosiai, jei užgulimas trukdo kvėpuoti.
• Česnakas ir medus: tyrimai rodo, kad šios natūralios priemonės gali sumažinti kvėpavimo takų uždegimą ir kosėjimą. Svarbu: medaus neduokite vaikams iki 1 metų!

Kada būtina kreiptis į medikus?

Daugeliu atvejų bronchitas praeina savaime, tačiau yra požymių, kai būtina kuo skubiau kreiptis į gydytoją:

• Kai temperatūra didesnė nei 38°C
• Kai iš kosulio pasirodo kraujo
• Jei labai sunku kvėpuoti arba dusulys stiprėja
• Kai simptomai nepraeina ilgiau nei 3 savaites
• Jei bronchitas pasikartoja dažnai

Gydytojas įvertins jūsų simptomus, apžiūrės ir, jei reikės, paskirs papildomus tyrimus (krūtinės rentgenogramą, kraujo ar virusų testus).

Bronchito gydymo būdai

Ūminio bronchito gydymas

Daugeliui užtenka namų priemonių, tačiau priklausomai nuo situacijos, gali būti skiriami:

• Nereceptiniai vaistai nuo kosulio ir skreplių skystinimui
• Inhaliuojami vaistai, jei yra švokštimas ar kvėpavimo pasunkėjimas
• Antibiotikai tik tada, jei nustatoma bakterinė infekcija

Kaip palengvinti lėtinį bronchitą

Lėtinis bronchitas nėra užkrečiamas, tačiau jam reikia daugiau dėmesio: reikia reguliariai lankytis pas gydytoją ir laikytis gydymo plano. Dažniausiai rekomenduojama:

• Antibiotikai esant bakterinei infekcijai
• Bronchus plečiantys vaistai (bronchodiliatoriai)
• Deguonies terapija
• Plaučių reabilitacija (specialios kvėpavimo pratimų ir gyvenimo būdo programos)
• Steroidai uždegimui mažinti
• Vakcinos nuo respiracinių infekcijų prevencijai
• Retais atvejais – operacija

Kodėl simptomai kartojasi?

Nėra vaisto, kuris visiškai išgydytų bronchitą, ypač lėtinį. Bėgant laikui, pažeisti bronchų audiniai ir oro takai neatsistato iki visiškai sveikos būklės ir lieka jautrūs dirgikliams. Dėl uždegimo bronchai susiaurėja, storėja jų sienelės, krenta plaučių elastingumas, o įstrigęs sekretas dar labiau apsunkina kvėpavimą.

Kaip išvengti bronchito paūmėjimų?

Svarbiausia – vengti provokuojančių veiksnių, kurie gali sukelti lėtinio bronchito paūmėjimą:

• Oro teršalai ir dulkės
• Chemikalai
• Aukšta drėgmė ar didesni temperatūros svyravimai
• Peršalimas, gripas ar kitos infekcijos
• Dūmai ir stiprūs kvapai
• Didelis žiedadulkių kiekis ore

Santrauka

Bronchitas gali varginti trumpai arba tapti ilgalaike, nuolat pasikartojančia problema. Didžioji dalis žmonių jaučiasi geriau laikydamiesi paprastų namuose taikomų priemonių ir, prireikus, gydytojo paskirtų vaistų. Tačiau jeigu simptomai užsitęsia ilgiau nei tris savaites arba pastebite nerimą keliančių požymių, svarbu kreiptis į gydytoją ir išsitirti.