Kaip išvengti nemalonių situacijų dėl kolostomos dujų

Kolostomijos metu susidaranti dujų emisija skiriasi nuo įprasto pilvo pūtimo. Jei natūraliu būdu galime laikyti dujas dėl sfinkterio kontrolės, per kolostomiją šios galimybės neturime – dujos išeina nekontroliuojamai.

Kolostomijos dujos: kaip sumažinti nemalonius pojūčius

Bijodami netyčia paleisti garsesnes dujas ar nemalonų kvapą, daugelis žmonių jaučia nerimą viešose vietose, pradeda jų vengti. Su laiku, išmokstama atpažinti, kada kolostomija artėja prie dujų išsiskyrimo, tačiau valdyti šios situacijos vis tiek nepavyksta.

Laimei, yra būdų sumažinti kolostomijos metu sklindantį kvapą ar garsą. Tam prireikia šiek tiek eksperimentavimo, tačiau šiandien galima rasti įvairių priemonių, kurios padeda efektyviai sumažinti šiuos nepageidaujamus pojūčius.

Pasirinkite tinkamą kolostomijos maišelį

Labai svarbu, kad kolostomijos maišelis būtų sandariai ir tinkamai prigludęs prie stomos. Netinkamas pritaikymas dažnai lemia oro, kvapų ar net išmatų prasiskverbimą. Tinkamai pritvirtintas maišelis turėtų efektyviai apsaugoti nuo nemalonaus kvapo – jis gali būti juntamas tik keičiant maišelį.

Įprasta, kad kolostomijos sistema nepraranda sandarumo mažiausiai tris paras, o kai kurie maišeliai gali būti naudojami ir ilgiau. Dauguma šiuolaikinių gaminių pasižymi kvapus neutralizuojančiu filtru, dažniausiai aktyvintos anglies pagrindu.

Neteisingai pritvirtintas maišelis gali ne tik skleisti nemalonų kvapą ar leisti ištrūkti dujoms – tokia situacija gali pažeisti ir stoma bei aplink esančią odą.

Eksperimentuokite su maišelių sistemomis

Vieno žmogaus poreikius atitinkanti sistema nebūtinai puikiai tiks ir kitam. Todėl labai naudinga konsultuotis su specializuota slaugytoja, kuri padės išsirinkti pagal kūno sudėjimą, randus, odos tipą ar kitus individualius bruožus.

Kolostomijos maišeliai skirstomi į dvi pagrindines rūšis: vienos dalies ir dviejų dalių sistemas. Vienos dalies maišeliai mažiau pastebimi po drabužiais, juos patogu užsidėti. Juos galima rinktis uždarus – jei susikaupė dujų, reikia nuimti visą sistemą – arba su atidaroma apačia, leidžiančia lengvai pašalinti dujas. Kai kurie gamintojai siūlo ventiliuojamus ar filtruotus maišelius, ypač tinkamus susikaupusių dujų šalinimui be nereikalingo vargo.

Nepataikykite – nekeiskite pleistrais

Jei uždėtas maišelis netinka, geriau ieškokite naujos sistemos, o ne tvarkykite problemą papildomais klijais ar juostomis. Tik tinkamai suderinta sistema užtikrins sandarumą ir apsaugos odą. Specializuota slaugytoja, įvertinusi jūsų kūno ypatybes, gali rekomenduoti sprendimą, kuris tikrai bus veiksmingas.

Kaip sumažinti kolostomijos kvapą?

Daugelis gamintojų siūlo specialius skysčius, kuriuos galima lašinti į maišelį, kad dujų kvapas būtų mažiau pastebimas. Taip pat yra papildų, vartojamų per burną, kurie padeda malšinti kvapus. Vis dėlto prieš pradedant naudoti bet kokius preparatus, būtina pasitarti su gydytoju ar slaugytoja.

Mityba: kaip sumažinti dujų susidarymą

Po pilnaverčio atsigavimo, galima valgyti viską – tačiau reikia turėti omenyje, jog dujas sukeliančios daržovės ar maisto produktai prieš operaciją, įtaką darys ir vėliau. Jei norite mažiau gausių ar garsiai išeinančių dujų, verta sumažinti šių produktų kiekį racione:

• Kopūstai
• Svogūnai
• Brokoliai
• Gazuoti gėrimai (ypač alus)
• Pieno produktai
• Aštrūs, kepti, riebi maistas

Be to, kramtomoji guma ir gėrimai per šiaudelį orą įtraukia į jūsų virškinimo sistemą, todėl dujų susidaro dar daugiau. Pastebėta, kad tokie produktai kaip petražolės ar jogurtas gali šiek tiek sumažinti dujų ir išmatų kvapą.

Jei sunku suprasti, kas labiausiai veikia jūsų savijautą – pildykite mitybos dienoraštį. Taip galėsite lengviau atpažinti, kokie maisto produktai tinka labiausiai, o kas kelia nepageidaujamus pojūčius.