Kaip pasiekti geriausių rezultatų gydant sausų akių sindromą

Sausos akys – tai dažna problema, kai akys nesukuria pakankamai ašarų arba jos būna prastos kokybės. Dėl to gali pasireikšti dirginimas, svetimkūnio pojūtis ar neryškus matymas. Dažniausiai šis sutrikimas vargina vyresnius žmones, kontaktinių lęšių nešiotojus ir tuos, kurių organizme vyksta autoimuniniai procesai, tokie kaip sisteminė raudonoji vilkligė.

Kuo pasireiškia sausų akių sindromas

Sergantieji sausų akių sindromu dažnai jaučia deginimą, perštėjimą, norą mirksėti dažniau nei įprastai. Akis gali erzinti vėjas, dulkės ar ilgas darbas prie kompiuterio. Kartais simptomai nepastebimi, tačiau net ir esant diskomfortui ne visi kreipiasi pagalbos ar pradeda gydytis.

Sausų akių gydymo būdai

Norint palengvinti sausų akių simptomus, pirmiausia rekomenduojama keisti kai kuriuos kasdienius įpročius. Esant lengvam diskomfortui, pakanka paprastų priemonių – pavyzdžiui, venkite oro srovių, naudokite oro drėkintuvą ar įtraukite į racioną daugiau omega-3 riebalų rūgščių. Jei simptomai stipresni, tinka įvairios gydymo priemonės, kurios parenkamos pagal ligos sunkumą.

• Dirbtinės ašaros arba drėkinantys akių lašai iš vaistinės
• Šilti kompresai ir vokų higienos priemonės
• Storos konsistencijos akių geliai ar tepalai nakčiai
• Receptiniai akių lašai, kurie skatina ašarų gamybą
• Preparatai sumažinantys ašarų garavimą
• Punktaliniai kištukai – užblokuoja ašarų ištekėjimą ir sulaiko drėgmę
• Trumpalaikio naudojimo stiprūs vaistai, pvz., steroidiniai lašai
• Specialūs kontaktiniai lęšiai jautrioms akims
• Unikalūs lašai, pagaminti iš paties žmogaus kraujo serumo

Kodėl sunku laikytis gydymo rekomendacijų

Gydant sausas akis, svarbus ne tik tinkamas gydymo pasirinkimas, bet ir reguliarus jo laikymasis. Kartais žmonės nutraukia gydymą dėl įvairių priežasčių, pavyzdžiui, jei preparatai sudirgina, kainuoja per daug ar reikalauja pernelyg daug pastangų.

Viena dažnų kliūčių – gana aukšta kai kurių receptinių akių lašų kaina. Daugelis nerimauja, kad negalės sau leisti nuolatinio gydymo, nors dažnai galutinė kaina atlikus papildomas užklausas ar pasinaudojus nuolaidomis tampa mažesnė nei tikėtasi.

Kaip sumažinti gydymo išlaidas

• Pasitikrinkite su draudimo paslaugų teikėju, kokia kompensacija galėtų būti taikoma
• Pasižiūrėkite, ar gamintojas nesiūlo taupymo kortelių ar nuolaidų vaistams
• Ieškokite vaistų pigesnėmis didesnio kiekio pakuotėmis arba internetinėse parduotuvėse
• Sužinokite apie pagalbos programas, jeigu neturite sveikatos draudimo

Ką daryti, jei gydymas dirgina akis

Būna atvejų, kai naudojami akių lašai sukelia nemalonius pojūčius – perštėjimą ar stipresnį deginimą. Tai gali nutikti dėl medikamentų sudėtyje esančių komponentų ar dėl individualaus jautrumo. Tokiais atvejais verta atkreipti dėmesį į kelis dalykus:

• Kai kurie lašai gali sukelti trumpalaikį deginimą – pabandykite naudoti šaldytus lašus arba prieš vartodami lašinkite be konservantų esančias dirbtines ašaras
• Jei sunku prisiminti, kaip tiksliai vartoti vaistus, paprašykite gydytojo paaiškinimo
• Galbūt simptomus sukelia kita akių liga – pasitarkite su akių gydytoju dėl papildomo ištyrimo

Kodėl gydymas neveikia?

Kartais, net ir sąžiningai naudojant lašus, sausų akių simptomai išlieka. Tam gali būti kelios priežastys:

• Galbūt reikia stipresnės arba kitokios sudėties gydymo priemonės – jei lašus lašinasi labai dažnai, pasitarkite dėl naujų alternatyvų
• Vartojate kitus vaistus, galinčius sausinti akis (antihistamininiai, diuretikai, kai kurie antidepresantai). Svarbu aptarti šiuos aspektus su gydytoju
• Gali būti gretutinių ligų (diabetas, autoimuniniai sutrikimai), didinančių sausų akių riziką
• Neradote tinkamiausio dirbtinių ašarų prekinio ženklo – išbandykite kitus variantus, ypač be konservantų

Pirmas žingsnis, jei gydymas nepadeda – konsultacija su oftalmologu. Specialistas padės nustatyti problemas ir pasiūlys kitas gydymo kryptis.

Kaip nepraleisti gydymo

Kasdienės rutinos kupinoje dienotvarkėje kartais sunku prisiminti laiku lašinti akių lašus ar užsakyti naujus preparatus. Norėdami laikytis gydymo plano, galite pamėginti šiuos patarimus:

• Prašykite gydytojo išrašyti vaisto didesnėms, pavyzdžiui, 90 dienų atsargoms
• Naudokite vaistų siuntimo į namus paslaugas – taip nereikės eiti į vaistinę ir rečiau pritrūksite vaistų
• Įsigykite daugiau dirbtinių ašarų, jei jos yra nekonservuotos arba ekonomiškose pakuotėse

Kaip lengviau prisiminti visas gydymo priemones

• Peržiūrėkite visų vartojamų vaistų sąrašą su gydytoju – galbūt kai kurių galima atsisakyti ir palengvinti gydymą
• Susikurkite priminimus telefone – nustatykite laiką ir užduotį, kad nepamirštumėte lašinimo ar kitų procedūrų
• Lašinkite akis tuo pačiu metu kaip ir atliekate kitą kasdienį įprotį, pavyzdžiui, valantis dantis

Svarbiausia – apie visus sunkumus ar poreikį keisti gydymo taktiką atvirai kalbėkitės su gydytoju. Yra įvairių galimybių palengvinti išlaidas, rasti geriau tinkančius vaistus ar pritaikyti gydymą prie individualių poreikių. Net jei iš pradžių gydymas atrodo sudėtingas, tinkamos priemonės ir profesionali pagalba gali palengvinti simptomus ir pagerinti kasdienę savijautą.