Psichologija
Kiekvieno žmogaus psichologija apima jų gyvenimo sritį. Kartais mūsų mintys gali pakeisti mūsų gyvenimus ir atvesti mus į geresnį arba blogesnį gyvenimą. Psichologijos straipsniai, kurie padės jums gyventi geresnį gyvenimą.
Kodėl po vidinio konflikto skauda kaklą
Ar pastebėjote, kad po sunkios dienos, ginčo ar vidinio nerimo ima skaudėti kaklą? Šis pojūtis – neatsitiktinis. Kaklo įtampa dažnas palydovas žmonėms, ...Kaip jūsų kūnas reaguoja į emocinį atsiskyrimą
Emocinis atsiskyrimas – tai viena sudėtingiausių žmogaus patirčių, su kuria susiduriame įvairiais gyvenimo etapais. Tai gali būti mylimo žmogaus išvykimas, skyrybos, draugystės ...Kodėl po įtemptos dienos norisi šiltos vonios
Po įtemptos ir streso kupinos dienos daugelis žmonių pasirenka šiltą vonią kaip paprastą atsipalaidavimo būdą. Šis noras dažnai kyla natūraliai, net nesusimąstant ...Kaip emocinė įtampa keičia virškinimo fermentų veiklą
Šiuolaikinis gyvenimas kupinas streso, o emocinės įtampos poveikis žmogaus organizmui – gerai žinomas. Viena iš sričių, kuriai tai daro įtaką, yra virškinimo ...Kodėl sunku sutelkti dėmesį po intensyvaus susitikimo
Po ilgo ir intensyvaus susitikimo daugelis žmonių pastebi, kad jiems sunku išlaikyti dėmesį ar grįžti prie įprastinių užduočių. Nors gali pasirodyti, kad ...Kaip stresas paveikia jūsų širdies ritmą
Širdies ritmas – vienas iš pagrindinių mūsų sveikatos rodiklių, perteikiantis, kaip veikia širdis ir bendrai visa organizmo būsena. Stresas dažnai laikomas neišvengiama ...Kodėl po ilgų pokalbių norisi pabūti tyloje
Ar jums pažįstama situacija, kai po ilgo ir įtempto pokalbio, draugiško susibūrimo ar darbo susitikimo apima stiprus noras atsitraukti nuo visko ir ...Kaip jūsų kvėpavimo gylis keičiasi priklausomai nuo nuotaikos
Kvėpavimas – tai gyvybiškai svarbus procesas, apie kurį dažnai pamirštame, kol kas nors nepasikeičia. Tačiau nedaugelis žino, jog mūsų kvėpavimo gylis nuolat ...Kodėl per emocinius išgyvenimus šąla delnai
Daugelis iš mūsų esame pastebėję, kad stresinėse, bauginančiose ar įtemptose situacijose delnai ima stingti arba net šalti. Šis reiškinys gali pasirodyti netikėtas ...Kaip dažnas lūpų kramtymas rodo pasąmoninę įtampą
Ar dažnai pastebite save nesąmoningai kandžiojantį ar kramtantį lūpas? Nors iš pirmo žvilgsnio ši smulki kasdienybės detalė gali atrodyti nereikšminga, iš tikrųjų ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.