Psichologija
Kiekvieno žmogaus psichologija apima jų gyvenimo sritį. Kartais mūsų mintys gali pakeisti mūsų gyvenimus ir atvesti mus į geresnį arba blogesnį gyvenimą. Psichologijos straipsniai, kurie padės jums gyventi geresnį gyvenimą.
Kaip dažnas ašarojimas rodo pasąmoningą nerimą
Ar kada nors pastebėjote, kad jūsų akys ašaroja be aiškios priežasties – net ir tada, kai nejaučiate liūdesio ar akivaizdaus dirgiklio? Dažnas ...Kaip dažnas noras masažuoti kaklą rodo įtampą
Ar dažnai pagaunate save norint pamasažuoti kaklą darbo metu, žiūrėdami televizorių ar net ilsėdamiesi? Tai įprasta reakcija, kurią išgyvena daugybė žmonių. Tačiau ...Kodėl sunku ištarti žodžius po stipraus išgyvenimo
Neretai stipraus išgyvenimo ar emocinio šoko metu ima strigti žodžiai – staiga pasidaro sunku išreikšti mintis, gimsta jausmas, jog kalba „užstringa gerklėje“. ...Kaip jūsų pilvo skausmas rodo emocinius blokus
Pilvo skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurios žmonės kreipiasi į gydytojus. Dažnai savo jaučiamą diskomfortą pilve priskiriame prastai mitybai, infekcijoms ar ...Kodėl norisi dažnai kvėpuoti per burną susijaudinus
Ar pastebėjote, kad esant susijaudinimui ar patiriant stresą nesąmoningai imame dažniau kvėpuoti per burną? Tokia situacija pažįstama daugeliui, tačiau kodėl taip nutinka? ...Kaip ilgalaikis stresas keičia plaukų augimą
Stresas yra neišvengiamas šiuolaikinio žmogaus palydovas, galintis paveikti ne tik mūsų emocinę savijautą, bet ir fizinę sveikatą. Daugelis žmonių pastebi, kad ilgai ...Kaip nuolatinis jaudulys veikia jūsų virškinimą
Nuolatinis jaudulys, kuris dažnai pasireiškia kaip nerimas ar stresas, yra gerokai daugiau nei tik emocinė būsena. Šiuolaikiniame gyvenime, nuolatinis rūpestis ir įtampa ...Kodėl jaučiate galvos sunkumą po liūdesio
Ar kada nors pastebėjote, kad po stiprių liūdesio akimirkų jūsų galva atrodo sunki, apima miglotumas ar net fizinis spaudimas? Galvos sunkumo pojūtis ...Kaip dažnas noras žiovauti signalizuoja apie perdegimą
Ar jums vis dažniau tenka žiovauti, net ir tada, kai esate pakankamai pailsėję? Toks, iš pirmo žvilgsnio nekaltas refleksas dažnai siejamas tik ...Kaip kvėpavimo sulaikymas rodo emocinę apsaugą
Ar kada pastebėjote, kad ištikus stresui, ginčui ar nerimo akimirkai trumpam sulaikote kvėpavimą? Daugeliui žmonių tai atrodo kaip menka, beveik nepastebima reakcija, ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.