Psichologija
Kiekvieno žmogaus psichologija apima jų gyvenimo sritį. Kartais mūsų mintys gali pakeisti mūsų gyvenimus ir atvesti mus į geresnį arba blogesnį gyvenimą. Psichologijos straipsniai, kurie padės jums gyventi geresnį gyvenimą.
Kodėl po nemalonių naujienų sunku valgyti?
Susidūrę su netikėtomis ar nemaloniomis naujienomis, daugelis žmonių pastebi fiziologinių pokyčių – vienas dažniausių jų yra sumažėjęs noras valgyti. Dėl psichologinių išgyvenimų ...Kaip ilgalaikis liūdesys veikia jūsų kvėpavimo kokybę?
Liūdesys yra natūrali emocija, su kuria susiduria kiekvienas žmogus. Tačiau kai liūdesys tampa nuolatine palydove ir trunka ilgiau nei tikėtasi, tai gali ...Kodėl po darbo dienos sunku išsijungti?
Vis daugiau žmonių pastebi, kad pasibaigus darbui protas lieka įtemptas. Net grįžus namo ar išjungus kompiuterio ekraną, mintys vis dar sukasi aplink ...Kaip dažnas rankų drebėjimas rodo streso lygį?
Ar jums kada nors yra tekę susidurti su tokia situacija, kai intensyvaus susijaudinimo ar nerimo metu pastebėjote drebančias rankas? Tokia patirtis dažna ...Kodėl per pyktį keičiasi jūsų balso garsumas?
Ar kada pastebėjote, kad įsiplieskus pykti jūsų balsas pakyla, darosi garsesnis ir aštresnis? O gal priešingai – stipriai susierzinę ima kalbėtis tyliau, ...Kaip dažnas kvėpavimo sulaikymas rodo vidinę įtampą?
Kvėpavimas – gyvybiškai svarbi organizmo funkcija, kurią dažnai laikome savaime suprantamu reiškiniu. Visgi, daugybė žmonių kasdien, to net nepastebėdami, linkę sulaikyti kvėpavimą. ...Kodėl atsiranda tempimas sprande po sunkių naujienų?
Ar pastebėjote, kad gavę nemalonių arba stresą keliančių naujienų jus staiga ima varginti sprando tempimas ar net skausmas? Tokie pojūčiai nėra reti. ...Kaip emocinis pervargimas veikia skonio receptorius?
Kasdienybėje dažnai susiduriame su emocijomis, kurios daro įtaką ne tik mūsų nuotaikai, bet ir kūno savijautai. Vienas iš mažiau aptariamų, bet itin ...Kaip dažnas žiovulys rodo kūno atsipalaidavimo poreikį?
Žiovulys dažnai laikomas įprasta, kasdien pasitaikančia reakcija, kurią retai analizuojame – tačiau iš tikrųjų mūsų kūnas, žiovaujant, gali pranešti apie įvairius poreikius. ...Kaip jūsų širdies ritmas kinta per susitikimus?
Ar kada susimąstėte, kodėl prieš svarbų susitikimą širdis ima plakti greičiau nei įprastai? O gal priešingai – tam tikrais momentais jaučiate neįprastą ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.