Psichologija
Kiekvieno žmogaus psichologija apima jų gyvenimo sritį. Kartais mūsų mintys gali pakeisti mūsų gyvenimus ir atvesti mus į geresnį arba blogesnį gyvenimą. Psichologijos straipsniai, kurie padės jums gyventi geresnį gyvenimą.
Kodėl pasikeičia širdies ritmas per darbinius susitikimus?
Ar pastebėjote, kad širdis dažnai ima smarkiau plakti ar net padažnėja jos ritmas per darbinius susitikimus? Toks fiziologinis reiškinys daugeliui sukelia nerimą, ...Kaip kvėpavimo trukmė rodo jūsų emocinę būseną?
Ar kada nors pastebėjote, kaip nervinantis pokalbis ar neramumas akimirksniu priverčia kvėpuoti greičiau, o atsipalaidavus kvėpavimas natūraliai sulėtėja? Kvėpavimo trukmė ir ritmas ...Kodėl sunku išbūti ramiai po socialinių renginių?
Po vakarėlio, darbo susitikimo ar šeimos šventės kyla jausmas, tarsi kūnas ir protas „atšoka“ dar ilgai, nors aplinka jau nurimo? Daugelis žmonių ...Alkoholio vartojimo sutrikimų gydymas: kaip nustoti gerti
Atsisakyti alkoholio vartojimo ir įveikti priklausomybę galima keliais pagrindiniais būdais. Viena iš svarbiausių pradžios dalių – detoksikacija, kurią dažniausiai pasirenkama priklausomai nuo ...Kaip ilgalaikis liūdesys keičia virškinimo fermentų gamybą?
Liūdesys – natūrali emocija, retkarčiais aplankanti kiekvieną. Tačiau kai ši būsena užsitęsia, pradedame jausti ne tik psichologines pasekmes, bet ir fizinius kūno ...Kodėl sunku užmigti po intensyvios dienos?
Ar kada nors pastebėjote, kad kuo labiau kupina įvykių būna diena, tuo sunkiau vakare užmigti? Nors po intensyvaus darbo, svarbaus susitikimo ar ...Ko tikėtis, kai mylimas žmogus miršta
Kai kuriais atvejais užkietėję viduriai ar sunkumas šlapinantis taip pat gali lemti nerimą ar sudirgimą paskutinėmis gyvenimo dienomis. Pastebėję tokius požymius, pasikalbėkite ...Kaip dažnas rėmuo rodo emocinius sunkumus?
Rėmuo – nemalonus deginimo jausmas krūtinės srityje – kartais gali pasirodyti visai atsitiktinai, užvalgius aštraus ar riebaus maisto. Tačiau daugeliui žmonių ši ...Kaip kvėpavimo dažnis keičiasi priklausomai nuo nuotaikos?
Kvėpavimas yra ne tik gyvybiškai svarbus procesas kiekvienam žmogui – jis taip pat subtiliai atspindi mūsų emocinę būseną. Ar pastebėjote, kad pykdami ...Kodėl po sunkaus pokalbio skauda pilvą?
Ar kada nors pastebėjote, kad po įtempto ar nemalonaus pokalbio ėmė skaudėti pilvą, atsirado sunkumo pojūtis ar net pykinimas? Tai itin dažnas ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.