Autorius: Jurgita Gudaitienė

Ėjimas – paprasta ir prieinama fizinio aktyvumo forma, suteikianti daugybę naudų sveikatai. Kasdien pasivaikščiojus ne tik pagerėja bendra savijauta, bet ir sustiprinamas ...

Nuolatinis stresas – neretas šiuolaikinio žmogaus palydovas, tačiau vis dar neretai nuvertiname jo įtaką sveikatai. Ar tikrai ilgalaikis stresas gali ne tik ...

Marichuanos legalizavimo klausimas išlieka aktualus ir nuolat diskutuojamas. Pastaraisiais metais vis daugiau šalių pradėjo leisti medicininį ar net rekreacinį šios medžiagos vartojimą. ...

Ar mobilieji telefonai iš tiesų gali būti susiję su smegenų vėžiu? Šis klausimas jau daug metų kelia diskusijas tiek mokslininkams, tiek visuomenei, ...

Gyvenimas su dėmesio ir aktyvumo sutrikimu (ADHD) dažnai siejamas su įvairiais sunkumais – impulsyvumu, nesugebėjimu susikaupti, iššūkiais kasdieniame gyvenime. Tačiau daugelis žmonių, ...

Susikaupimo sunkumai – dažna dėmesio stokos ir hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD) pasekmė. Šis sutrikimas neretai apsunkina ne tik profesinį, bet ir kasdienį gyvenimą, ...

Pastaraisiais metais greito maisto vartojimas tarp paauglių sparčiai didėja. Toks mitybos įprotis turi įtakos ne tik dabartinei jaunuolių sveikatai, bet ir gali ...

„Winter arc“ arba žiemos etapo tendencija – tai naujas būdas pasirūpinti savo sveikata prieš pat šventes. Vietoj to, kad lauktume sausio 1-osios ...

Miegas – neatsiejama mūsų kasdienybės dalis, turinti kur kas didesnės įtakos sveikatai nei dažnai įsivaizduojame. Kokybiškas poilsis ne tik atkuria jėgas, bet ...

Dažnai viešojoje erdvėje pasigirsta terminai „visuotina sveikatos priežiūra“ ir „socializuota medicina“. Nors šie žodžiai vartojami lyg būtų tapatu, jų reikšmė ir įgyvendinimo ...