Psichologija
Kiekvieno žmogaus psichologija apima jų gyvenimo sritį. Kartais mūsų mintys gali pakeisti mūsų gyvenimus ir atvesti mus į geresnį arba blogesnį gyvenimą. Psichologijos straipsniai, kurie padės jums gyventi geresnį gyvenimą.
Kaip įtempta diena keičia kvėpavimo gilumą naktį?
Ar kada nors pastebėjote, kad po ypač įtemptos ar streso kupinos dienos vakare jums sunkiau giliai kvėpuoti ar naktį pabundate su greitesniu ...Kaip jūsų emocinė būsena veikia kūno kvapą?
Ar kada nors pastebėjote, kad patirdami stresą, nerimą ar net stiprų džiaugsmą, pastebimai pakinta jūsų kūno kvapas? Daugelis žmonių nesusimąsto apie tai, ...Kaip kasdienis nerimas gali veikti jūsų nugaros raumenis?
Kasdienio gyvenimo tempas, nuolatiniai darbai, finansiniai rūpesčiai ar asmeniniai santykiai – tai tik keletas dalykų, kurie kasdieniai nerimui suteikia pagrindo. Tačiau, ar ...Kaip nuolatinis nerimas gali sutrikdyti jūsų apetitą?
Nuolatinis nerimas daugeliui žmonių yra kasdienio gyvenimo dalis. Tačiau retai susimąstome, kaip ši būklė gali paveikti ne tik mūsų mintis, bet ir ...Kaip burnos džiūvimas rodo organizmo adaptaciją prie streso?
Burnos džiūvimas – dažnas, tačiau neretai nuvertinamas simptomas, kuris gali reikšti ne tik paprastą troškulį. Jis dažnai pasireiškia streso akimirkomis ir gali ...Kodėl kūno svoris svyruoja priklausomai nuo nuotaikos?
Ar pastebėjote, kad kartais būnant blogos nuotaikos, sveriate daugiau, o jaučiantis gerai, svarstyklės rodo mažesnį skaičių? Nors gali atrodyti, jog kūno svoris ...Kaip pilvo skausmas gali būti susijęs su neapdorotomis emocijomis?
Pilvo skausmas – viena dažniausių priežasčių, kodėl žmonės kreipiasi į gydytojus. Nors dažnai manoma, kad diskomfortas skrandyje ar žarnyne kyla tik dėl ...Kaip žarnyno būklė rodo emocinį disbalansą
Ar kada nors pastebėjote, kad esant stresui ar nerimui, ima skaudėti pilvą, sutrinka virškinimas ar dažniau puola žarnyno sutrikimai? Šiandien mokslininkai vis ...Kodėl jums sunku giliau įkvėpti per stresą
Ar kada nors pastebėjote, kad stresinėse situacijose sunku pilnai įkvėpti? Daugelis žmonių jaučia, lyg trūktų oro ar negalėtų įkvėpti „iki galo“. Šis ...Kaip emocinis spaudimas veikia skrandžio veiklą
Emocinė savijauta ir mūsų organizmo būklė dažnai siejamos su dvasiniu balansu, tačiau nedaugelis žino, kad psichologinis spaudimas turi tiesioginę įtaką ir fiziniams ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.