Psichologija
Kiekvieno žmogaus psichologija apima jų gyvenimo sritį. Kartais mūsų mintys gali pakeisti mūsų gyvenimus ir atvesti mus į geresnį arba blogesnį gyvenimą. Psichologijos straipsniai, kurie padės jums gyventi geresnį gyvenimą.
Kaip stiprus liūdesys paveikia skrandžio rūgštingumą
Stiprus liūdesys ir kiti intensyvūs emociniai išgyvenimai paliečia ne tik mūsų nuotaiką, bet ir fizinę sveikatą. Daugeliui žinoma, kad stresas veikia širdį ...Kaip nuolatinis laukimas atsiliepia pilvo veiklai
Stresas tapo daugelio kasdienio gyvenimo palydovu, ypač šiandien, kai nuolat susiduriame su laukimu – ar tai būtų streso kupinas laikas eilėse, darbo ...Kodėl dažnai nori giliau iškvėpti po socialinio bendravimo
Ar pastebėjote, kad, grįžę po susitikimų su draugais ar kolegomis, dažnai tiesiog norite giliai įkvėpti ir iškvėpti, tarsi atsipalaiduodami? Arba galbūt vis ...Kaip nuolatinė baimė keičia jūsų imuninį atsaką
Įsivaizduokite, jog kiekvieną dieną pradedate su nerimu ar intensyvia baime – atrodo smulkmena, tačiau ilgainiui tai gali turėti didelę įtaką jūsų sveikatai. ...Kaip nuolatinis nerimas veikia jūsų plaukų struktūrą
Nuolatinis nerimas – dažnas šiuolaikinio žmogaus palydovas, galintis paveikti ne tik mūsų emocinę būseną, bet ir fizinę sveikatą. Vienas iš dažnai pamirštamų ...Kodėl ilgai trunka gijimas po įbrėžimų, kai patiriate įtampą
Įbrėžimai – neatsiejama kasdienybės dalis. Jie dažniausiai atrodo kaip smulkūs nemalonumai, tačiau kartais užgyja daug ilgiau nei tikėtasi. Pastebėta, kad patiriant įtampą ...Kaip stresas veikia jūsų kvėpavimo dažnį sapnuose
Kvėpavimas yra vienas svarbiausių žmogaus organizmo procesų, kuris pastebimai kinta tiek budrumo, tiek miego metu. Stresas, rodos neatsiejama šiuolaikinio gyvenimo dalis, dažnai ...Kaip emociniai išgyvenimai paveikia sąnarių lankstumą
Emociniai išgyvenimai dažnai suvokiami kaip psichologiniai procesai, tačiau jų įtaka kūnui – ypač raumenų, sąnarių sveikatai ir lankstumui – tampa vis labiau ...Kodėl kūnas kaista susinervinus
Ar pastebėjote, kad stipriai susinervinus kūnas tarytum „kaista“ – veidas nurausta, delnai sudrėksta, širdis plaka stipriau? Tai – ne tik psichologinė būsena, ...Pikos sutrikimas: priežastys, simptomai ir gydymas
Pica sutrikimas reiškia norą valgyti ne maistinius daiktus, pavyzdžiui, popierių, smėlį ar kreidą. Ši būklė dažnai pastebima vaikystėje ar nėštumo metu, tačiau ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.