Sveikata
Sveikata yra svarbus dalykas kiekvieno žmogaus gyvenime. Mūsų komanda stengiasi rasti kuo daugiau naudingos informacijos apie sveikatos gerinimą ir pateikti mūsų skaitytojams.
Kodėl sunku ilgai išlaikyti tiesią nugarą susikaupus?
Ar pastebėjote, kad net ir žinodami, kaip svarbu išlaikyti tiesią nugarą, dažnai po kurio laiko sėdėdami prie darbo stalo ją ...Kaip naktinis troškulys rodo emocinį disbalansą?
Naktinis troškulys daugeliui žmonių yra pažįstamas reiškinys – pabundame naktį su stipriu noru gerti vandens arba dažnai jaučiame burnos sausumą. ...Kodėl jaučiate spaudimą pakaušyje be akivaizdžios priežasties?
Pakaušio spaudimas – ganėtinai dažnas pojūtis, kuris gali atsirasti net ir nesant akivaizdžių priežasčių. Kai kurie žmonės šį simptomą apibūdina ...Kaip dažni odos bėrimai susiję su žarnyno veikla?
Odos bėrimai yra dažnas tiek vaikų, tiek ir suaugusiųjų sveikatos sutrikimas. Kartais jie priskiriami išorės veiksniams – alergijoms, cheminėms medžiagoms ...Kodėl po gero poilsio vis tiek jaučiate nuovargį?
Ar kada esate prabudę po, atrodytų, pakankamai ilgos nakties miego jausdami nuovargį, lyg iš viso nebūtumėte ilsėjęsi? Nors tikitės, kad ...Kaip staigus prakaitavimas rodo paslėptą stresą?
Staigus, stiprus prakaitavimas nėra tik fizinio aktyvumo ar karšto oro ženklas. Daugybė žmonių pastebi, kad gausus prakaitas išmuša be aiškios ...Kodėl kartais pradeda dilgčioti pėdos be fizinės apkrovos?
Kartais daugelis iš mūsų staiga pastebi keistą jausmą pėdose – tarsi jas būtų užlieję tūkstančiai mažų adatėlių, nors nesame ką ...Kaip jūsų odos jautrumas rodo emocinį spaudimą?
Ar susimąstėte, kodėl kartais jūsų oda tampa itin jautri būtent tais momentais, kai jaučiatės stipriai įsitempę ar išgyvenate emocinį sunkumą? ...Kodėl jums dažnai reikia ištempti raumenis?
Ar dažnai jaučiate poreikį ištempti raumenis net viduryje darbo dienos ar vos pabudę ryte? Galbūt žiovaujate ir tuo pačiu automatiškai ...Kaip nuolatinė įtampa veikia jūsų kūno lankstumą?
Nuolatinė įtampa ir stresas šiuolaikinėje visuomenėje tapo kasdieniais palydovais. Daugelis žino apie jų poveikį širdžiai, miegui ir emocinei būklei, tačiau ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.