Sveikata
Sveikata yra svarbus dalykas kiekvieno žmogaus gyvenime. Mūsų komanda stengiasi rasti kuo daugiau naudingos informacijos apie sveikatos gerinimą ir pateikti mūsų skaitytojams.
Kaip dažnas noras giliau įkvėpti rodo kūno bandymą susibalansuoti
Ar dažnai pagaunate save norint giliai įkvėpti? Tokios akimirkos gali pasirodyti netikėtos, tačiau mūsų kūnas retkarčiais siunčia aiškius signalus, rodydamas, kad jam ...Kaip dažnas žiovulys rodo miego kokybės sumažėjimą
Žiovulys dažnai laikomas kasdiene, nekalta organizmo reakcija į nuobodulį ar nuovargį. Tačiau nuolatinis ar labai dažnas žiovulys gali būti rimtas signalas apie ...Kaip dažnas noras giliau įkvėpti rodo kūno pervargimą
Ar dažnai pastebite, kad norite kvėpuoti giliau, tarsi plaučių užtektų, bet vis tiek trūksta oro? Giliai atsidūstate, bet pojūtis „neprisisotinimo“ išlieka. Daugelis ...Kaip dažnas prakaitavimas signalizuoja apie hormoninį disbalansą
Prakaitavimas yra natūralus ir būtinas procesas, padedantis reguliuoti kūno temperatūrą ir pašalinti iš organizmo atliekas. Tačiau kai prakaitavimas tampa itin dažnas arba ...Kodėl per intensyvią savaitę pasikeičia jūsų balso garsumas
Ar pastebėjote, kad po įtemptos savaitės ar daugybės susitikimų jūsų balso garsumas pasikeičia? Gali būti, jog balsas susilpnėja, tampa prikimęs arba net ...Kaip nuolatinis nuovargis keičia odos elastingumą
Ar dažnai pastebite, kad po bemiegės nakties veidas atrodo blankesnis, o oda — suglebusi? Nors pervargimas gali būti laikinas pojūtis, lėtinis nuovargis ...Kodėl po ilgų pasivaikščiojimų jaučiate širdies plakimą
Pastebite, kad po ilgų pasivaikščiojimų ima greičiau plakti širdis? Tai dažnas reiškinys, kuris gali sukelti nerimą, ypač jeigu anksčiau jo nepastebėjote. Suprasti ...Kaip dažnas noras giliau įkvėpti rodo kūno signalus
Giliau ir dažniau įkvėpti pajuntame visi. Kartais tai, atrodo, natūrali reakcija į fizinį krūvį ar stresą, tačiau jeigu tokie pojūčiai pasikartoja dažnai, ...Kaip dažnas pilvo pūtimas rodo kepenų jautrumą
Pilvo pūtimas – nemalonus, tačiau daugeliui pažįstamas pojūtis. Dauguma žmonių tai priskiria persivalgymui ar maisto netoleravimui, tačiau dažnas pilvo pūtimas gali būti ...Kodėl po ilgų kelionių keičiasi jūsų odos spalva
Daugelis žmonių pastebi, kad po ilgų kelionių, ypač vykstant į kitą šalį ar aplankius šiltus kraštus, jų odos spalva pasikeičia – atsiranda ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.