Sveikata
Sveikata yra svarbus dalykas kiekvieno žmogaus gyvenime. Mūsų komanda stengiasi rasti kuo daugiau naudingos informacijos apie sveikatos gerinimą ir pateikti mūsų skaitytojams.
Kaip burnos džiūvimas rodo organizmo adaptaciją prie streso?
Burnos džiūvimas – dažnas, tačiau neretai nuvertinamas simptomas, kuris gali reikšti ne tik paprastą troškulį. Jis dažnai pasireiškia streso akimirkomis ...Kodėl kūno svoris svyruoja priklausomai nuo nuotaikos?
Ar pastebėjote, kad kartais būnant blogos nuotaikos, sveriate daugiau, o jaučiantis gerai, svarstyklės rodo mažesnį skaičių? Nors gali atrodyti, jog ...Kaip pilvo skausmas gali būti susijęs su neapdorotomis emocijomis?
Pilvo skausmas – viena dažniausių priežasčių, kodėl žmonės kreipiasi į gydytojus. Nors dažnai manoma, kad diskomfortas skrandyje ar žarnyne kyla ...Kodėl naktį pabundate su širdies permušimais?
Širdies permušimai (palpitacijos) – jausmas, kai širdis staiga pradeda plakti greičiau, labiau ar net nereguliariai – gali išgąsdinti, ypač jei ...Kaip dažnas širdies permušimas rodo nervinės sistemos pervargimą
Širdies permušimai – tai trumpi, staigūs ritmo pokyčiai, kuriuos dažnas žmogus yra patyręs bent kartą gyvenime. Dažnai jie apibūdinami kaip ...Kodėl po intensyvaus streso skauda pilvą
Stresas – neišvengiamas kiekvieno žmogaus gyvenimo palydovas, tačiau dažnas nežino, kad stiprus emocinis išgyvenimas gali turėti tiesioginį poveikį mūsų kūnui ...Kaip žarnyno būklė rodo emocinį disbalansą
Ar kada nors pastebėjote, kad esant stresui ar nerimui, ima skaudėti pilvą, sutrinka virškinimas ar dažniau puola žarnyno sutrikimai? Šiandien ...Kodėl jums sunku giliau įkvėpti per stresą
Ar kada nors pastebėjote, kad stresinėse situacijose sunku pilnai įkvėpti? Daugelis žmonių jaučia, lyg trūktų oro ar negalėtų įkvėpti „iki ...Kaip jūsų balso tembras kinta dėl nuovargio
Ar kada nors pastebėjote, kad po ilgos, įtemptos dienos jūsų balsas staiga tampa tylesnis, užkimęs ar net šiek tiek šiurkštus? ...Kaip emocinis spaudimas veikia skrandžio veiklą
Emocinė savijauta ir mūsų organizmo būklė dažnai siejamos su dvasiniu balansu, tačiau nedaugelis žino, kad psichologinis spaudimas turi tiesioginę įtaką ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.