Sveikata
Sveikata yra svarbus dalykas kiekvieno žmogaus gyvenime. Mūsų komanda stengiasi rasti kuo daugiau naudingos informacijos apie sveikatos gerinimą ir pateikti mūsų skaitytojams.
Kaip ilgalaikis liūdesys gali sukelti gerklės skausmą
Ilgalaikis liūdesys – dažnai laikomas tik emocine būsena, tačiau vis daugiau tyrimų rodo, kad jis gali turėti ir fizinių pasekmių. ...Kodėl po ilgų pokalbių skauda žandikaulį
Ar kada nors pastebėjote, kad po ilgo, smagaus pokalbio ar net ilgo kalbėjimo telefonu ima skaudėti žandikaulį? Šis pojūtis gali ...Kaip per didelis įsitempimas gali sukelti pilvo skausmą
Įsitempimas yra šiuolaikinio žmogaus palydovas, o jo poveikis kūnui – dažnai nuvertinamas. Vienas iš dažnų, tačiau mažai aptariamų simptomų – ...Kodėl nuolat „sukasi“ galva keičiantis orui
Ar pastebite, kad keičiantis orui vis dažniau jaučiate galvos svaigimą ar net nestabilumo jausmą? Daugybė žmonių skundžiasi, jog migruojant ciklonams, ...Kaip limfos apykaita lemia bendrą savijautą šaltuoju sezonu
Šaltuoju metų sezonu daugelis žmonių pastebi pablogėjusią savijautą, dažniau pasitaikančius peršalimus ar vangumą. Dažnai siejame tai su šaltesniu oru ir ...Kodėl kartais užstringa balsas dainuojant ar kalbant viešai?
Viešai kalbant ar dainuojant neretai tenka susidurti su neplanuotomis balso problemomis. Staiga nutrūkęs garsas, užkimęs balsas ar visiškas „užstrigimas“ gali ...Kaip stiprus liūdesys paveikia skrandžio rūgštingumą
Stiprus liūdesys ir kiti intensyvūs emociniai išgyvenimai paliečia ne tik mūsų nuotaiką, bet ir fizinę sveikatą. Daugeliui žinoma, kad stresas ...Kodėl rytais burnoje atsiranda kartumo pojūtis
Rytinis kartumo pojūtis burnoje – dažnas, bet dažnai ir ignoruojamas simptomas, su kuriuo bent kartą yra susidūręs kone kiekvienas. Nors ...Kaip nuolatinis laukimas „atsiliepia“ pilvo veiklai
Stresas tapo daugelio kasdienio gyvenimo palydovu, ypač šiandien, kai nuolat susiduriame su laukimu – ar tai būtų streso kupinas laikas ...Kodėl dažnai nori giliau iškvėpti po socialinio bendravimo
Ar pastebėjote, kad, grįžę po susitikimų su draugais ar kolegomis, dažnai tiesiog norite giliai įkvėpti ir iškvėpti, tarsi atsipalaiduodami? Arba ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.