Kodėl spragsi, traška ir pokši jūsų pirštų sąnariai

Ar dažnai girdite, kaip jūsų pirštai ar sąnariai „trakši“ ar „spragsi“? Dauguma žmonių retkarčiais pastebi tokius garsus, bet neretai jie sukelia nerimą – ar tai pavojinga, ar rodo kokią nors ligą? Šiame straipsnyje aptarsime, kodėl pirštai trakši, kokie dar simptomai gali pasireikšti, ir kada verta pasikonsultuoti su gydytoju.

Dažniausios priežastys, kodėl pirštai traška

Sąnarių spragsėjimas arba trakšėjimas paprastai atsiranda, kai azoto, deguonies ar anglies dioksido burbuliukai juda sąnarių skystyje. Paprastai šis garsas nėra pavojingas, ypač jei nesijaučia skausmo ar tinimo. Vis dėlto kartais tai gali būti pirštų ar rankos sutrikimo požymis.

Trigger finger (spragsinčio piršto sindromas)

Viena iš dažniausių pirštų trakšėjimo priežasčių – vadinamasis spragsinčio piršto sindromas, kai sausgyslės nebeklūsta laisvai. Sutrinka judėjimas, pirštas gali strigti ar net užsiblokuoti sulenktoje padėtyje. Dažnai juntamas maudimas ir patinimas delno srityje.

• Skausmas ir jautrumas, ypač spaudžiant ar sugniaužiant ranką
• Stingimas ir judesių ribotumas
• Piršto „užsirakinimas“ ar strigimas
• Matomas guzelis ar paburkimas delne

Spragsinčio piršto atsiradimo priežastis dažnai neaiški – kartais ją provokuoja rankų pervargimas ar genetika. Šis sutrikimas dažnesnis moterims ir žmonėms sergantiems cukriniu diabetu ar reumatoidiniu artritu. Dažnai nukenčia tie, kurių rankų darbas susijęs su monotonišku pirštų krūviu – muzikantai, statybininkai ar siuvėjai.

Sąnario raiščių pažeidimai

Raiščiai tvirtina sąnarius, todėl jų pažeidimai – pavyzdžiui, patempimai ar išnirimai – taip pat gali lemti trakšėjimą. Negydant raiščių traumų, sąnarys tampa nestabilus, gali trakšėti, o judesiai sukelia skausmą ir tinimą.

• Maudimas, paraudimas ir paburkimas
• Trakšėjimas ar spragsėjimas lenkiant sąnarį

Svarbu laiku imobilizuoti pirštą, šalinti šaltu ledu, vengti didelio krūvio, o prireikus – naudoti nesteroidinius vaistus nuo uždegimo.

Pirštų osteoartritas

Sergant osteoartritu, sąnario kremzlės dyla, todėl judant sąnarys girgžda arba traška. Būdingas sąnarių sustandėjimas, patinimas ir skausmas – dažniausiai pažeidžiami pirštų sąnariai, o liga dažnesnė vyresnio amžiaus moterims ar turintiems šeiminį polinkį.

• Judesiai sukelia traškesį ar grybštelėjimą
• Gumbeliai ar patinimai prie sąnarių

Simptomus mažina vaistai nuo uždegimo, reguliari mankšta ir fizioterapija. Kartais, jei nėra pagerėjimo, gali būti skiriamas gydymas injekcijomis ar atliekama operacija.

Kaip nustatoma, kodėl traška pirštai?

Norint išsiaiškinti trakšėjimo priežastį, gydytojas įvertina rankos būklę, atlieka apžiūrą, surenka duomenis apie simptomus bei gyvenimo būdą. Jei reikia, gali būti naudojami papildomi tyrimai – ultragarso ar rentgeno nuotraukos.

Kaip išvengti pirštų trakšėjimo ir skausmo?

Siekiant apsisaugoti, svarbu nepersistengti su monotoniškais judesiais, laikytis ergonomikos darbo metu ir neatidėlioti vizito pas specialistą, kai pastebimi pirmieji simptomai. Laiku pradėtas gydymas padeda išvengti ilgesnių problemų.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

• Pirštas ar sąnarys tinsta, parausta, deformuojasi
• Negalite pilnai ištiesti ar sulenkti piršto
• Jaučiate tirpimą, deginimą ar stiprų skausmą
• Piršto sąnarys deformuotas, padidėjęs ar standus
• Rytais ilgai jaučiate sąstingį (apie pusvalandį ar ilgiau)
• Judant juntamas nemalonus grybždesys ar „užsirakinimas“

Trumpa apžvalga

Traškantys, spragsintys ar girgždantys pirštai paprastai nebūna rimtos ligos požymis, jei nejaučiate skausmo ar riboto judrumo. Vis dėlto jei atsiranda patinimas, uždegimo požymiai, skausmas ar sunku judinti pirštą, vertėtų pasitarti su gydytoju. Tokie simptomai gali rodyti spragsinčio piršto sindromą, raiščių traumą ar osteoartritą. Laimei, gydymo būdų yra gana daug – nuo mankštos iki specialių priemonių, o retesniais atvejais – injekcijų ar chirurgijos.