Krekas: vartojimo ir priklausomybės požymiai

Metamfetamino vartojimo būdai gali labai skirtis: kai kurie žmonės jį ryja kaip tabletes, kiti rūko kaitindami kristalus, kol išsiskiria garai ir juos įkvepia. Taip pat egzistuoja alternatyvių vartojimo metodų – narkotiko leidimas į veną, į išangę ar uostymas sutraiškius kristalą į miltelius. Kiekvienas šių būdų turi savas rizikas ir poveikio stiprumą.

Metamfetamino vartojimo terminai

• Leidimas į veną – narkotikas švirkščiamas tiesiai į kraujotaką.
• Booty bumping – kristalai ištirpinami vandenyje ir sušvirkščiami į tiesiąją žarną. Kartais įšvirkščiamas pats kristalas.
• Uostymas – kristalinį metamfetaminą susmulkina į miltelius ir įkvepia per nosį.
• Karštas kvėpavimas („hot railing“) – įkaitintą vamzdelį glaudžia prie metamfetamino, o garus įkvepia per šnervę.

Kas lemia metamfetamino pojūčius?

Narkotikų sukeliamos reakcijos priklauso nuo vartotojo organizmo, amžiaus, dozės, vartojimo būdo, aplinkos ir kartu vartojamų medžiagų ar sveikatos būklės. Tas pats asmuo, priklausomai nuo situacijos, gali patirti skirtingą poveikį.

Poveikio pradžia ir intensyvumas

• Švirkščiant arba rūkant – efektas juntamas per kelias sekundes.
• Uostant – pojūčius pajusite po 3–5 minučių.
• Rijant – užtrunka 15–20 minučių, kol pastebėsite pokyčius.

Kuo mišresnis vartojimo būdas ar didesnė dozė, tuo didesnė rizika sveikatai.

Dozavimas ir dažniausiai vartojamos dozės

Saugių dozių nėra, jei metamfetaminas vartojamas be gydytojo priežiūros. Lėčiausiai ir švelniausiai veikia metamfetamino rijimas. Tuo tarpu vartojant injekcijomis rizika sveikatai daug didesnė. Sumažinti žalingą poveikį galima mažinant dozes, nepriklausomai nuo vartojimo būdo.

• Nedidelė dozė: 5–10 mg
• Įprasta dozė: 10–30 mg
• Stipri dozė: 30–40 mg

Trumpalaikiai metamfetamino pojūčiai

Netrukus po vartojimo žmonės dažnai jaučia padidėjusį budrumą, energiją, sumažėjusį poreikį miegoti ar valgyti. Fiziškai gali pasireikšti šie simptomai:

• Dažnas kvėpavimas
• Širdies ritmo padažnėjimas
• Skausmas krūtinėje
• Raumenų tempimas
• Burnos sausumas
• Kūno temperatūros padidėjimas

Kiek laiko trunka poveikis?

Rūkant ar leidžiant į veną, efektai paprastai trunka 2–6 valandas, bet gali tęstis iki 8. Uostant arba geriantiems, poveikis užsitęsia iki 12 valandų ar ilgiau, priklausomai nuo vartojimo dažnumo.

Staigus nuovargis („comedown“)

Kai euforija išblėsta, gali atsirasti nuovargis, galvos skausmas, raumenų skausmai, alkio jausmas, drebulys. Psichologiškai gali kankinti liūdesys, depresija, paranoja, bejėgiškumas. Užsitęsęs nemigos laikotarpis didina riziką patirti psichozę: haliucinacijas, neracionalias baimes. Tai dažnesnė problema žmonėms, kurie vartoja metamfetaminą kelias paras be miego.

Ilgalaikis metamfetamino poveikis

Reguliarus vartojimas gali lemti rimtų emocinių, psichologinių, fizinių problemų ir priklausomybę. Dažniausi ilgalaikiai pokyčiai – staigus svorio kritimas dėl apetito praradimo, dantų ir dantenų būklės pablogėjimas, oda, linkusi į niežėjimą ir žaizdas, nuolatinis susirūpinimas narkotikais, nuotaikos svyravimai, depresija, atminties ar dėmesio sutrikimai.

Žmonės, kurie dažnai vartoja, gali tapti impulsyvūs, piktnaudžiauti rizikingomis situacijomis, agresyvūs, paranojiški. Gali matytis ar girdėtis tai, kas neegzistuoja. Metamfetaminas veikia smegenų dopamino sistemą, tad ilgainiui didėja Parkinsono ligos rizika. Kai kurie pokyčiai gali išnykti nutraukus vartojimą, bet kiti – užsilaiko metus ar ilgiau.

Paslėpti pavojai – antriniai efektai

Būsima žalą gali lemti ir kontaktas su antrinėmis medžiagomis – legalaus ir nelegalaus gamybos metamfetaminas dažnai būna maišomas su kitomis pavojingomis cheminėmis medžiagomis: ličio, jodo, sieros arba druskos rūgštimis, raudonuoju fosforu. Grynumas paprastai siekia apie 70% – išoriškai pavojingų priemaišų dažnai neįmanoma pastebėti.

Pavojingi deriniai

Vartojant metamfetaminą kartu su kitais narkotikais ar vaistais, stipriai išauga rizika sveikatai. Dažniausiai pavojingas derinimas su:

• Stiprinančiais stimuliatoriais (pvz., kokainu) – stiprus poveikis širdžiai ir nervų sistemai
• Slopinančiaisiais („depresantais“) – alkoholis, kanapės, heroinas, migdomieji. Stimuliatoriai gali užmaskuoti jų poveikį
• Tam tikrais vaistais nuo depresijos ar ADHD, vaistais nuo kraujospūdžio

Kaip atpažinti metamfetamino vartojimą?

Ženklai, rodantys galimą priklausomybę ar piktnaudžiavimą:

• Pasikeitusi išvaizda, apleista higiena
• Pažeisti dantys, dantenos
• Įkyrus kūno ar plaukų krapštymas
• Noras skolintis pinigų, parduoti daiktus
• Miego ritmas griūva – aktyvumas ištisas paras
• Plečios vyzdžiai, greiti akių judesiai
• Smurtas, nuotaikų svyravimai, staigūs elgesio pokyčiai
• Įtartini daiktai – švirkštai, šaukštai su nuodega, žnyplės, vamzdeliai

Dažniausios metamfetamino vartojimo komplikacijos

• Perdozavimas („overamping“). Organizmo nervinė sistema pernelyg sužadinama, pulsas, kraujospūdis ir temperatūra šauna į viršų. Atsiranda stiprus nerimas, paranoja, haliucinacijos, gali ištikti traukuliai, insultas ar net mirtis.
• „Metamo burna“. Vartojančiųjų dantys dažnai ima gesti, trupėti, juoduoja, gali iškristi. Nudegimai burnos gleivinėje, burnos sausumas ir prastesnė burnos higiena tik gilina šias problemas.
• „Pėdsakai“. Dažnas leidimas į veną palieka randus, kraujosruvas ar ilgalaikius venų pažeidimus.

Kaip sumažinti riziką vartojant

• Naudoti mažesnes dozes, tarpų tarp vartojimų
• Rinktis mažiau pavojingus vartojimo būdus (snifavimas, rūkymas – saugiau nei leidimas į veną)
• Nemaišyti metamfetamino su kitais narkotikais, alkoholiu ar vaistais
• Nenaudoti bendrų švirkštų ar priedų, kad sumažintumėte užsikrėtimų riziką
• Vartoti saugioje vietoje, kartu su patikimais žmonėmis
• Išsimiegoti tarp epizodų, reguliariai maitintis ir gerti pakankamai skysčių
• Rūpintis burnos ir dantų higiena
• Daryti pertraukas tarp vartojimo

Metamfetaminas ir seksas

Kartais žmonės vartoja metamfetaminą, norėdami sustiprinti seksualinius potyrius ar sumažinti suvaržymus. Tačiau būnant apsvaigus sunkiau priimti atsakingus sprendimus dėl apsaugos ar ribų. Rekomenduojama iš anksto aptarti saugaus sekso taisykles, turėti prezervatyvų ir lubrikantų, paaiškinti ribas bei nepamiršti, kad bet kada galima pasakyti „ne“.

Priklausomybės požymiai

Metamfetaminas labai greitai sukelia priklausomybę. Stiprus malonumo pojūtis verčia kartoti vartojimą, o ilgainiui norint tokios pačios euforijos tenka vartoti vis didesnes dozes. Priklausomybė dažnai pasireiškia tokiais požymiais:

• Nuolatinis narkotiko troškimas
• Nesugebėjimas atlikti kasdienės veiklos
• Neįmanoma nustoti vartoti, net jei žala akivaizdi
• Vartojama daugiau, nei buvo planuota
• Stiprėja tolerancija – reikia vis didesnių dozių
• Nutraukus vartojimą – stiprūs psichologiniai simptomai
• Staigūs nuotaikų ar elgesio pokyčiai
• Nesuprantamas šnekėjimas, perdėtas aktyvumas
• Apsileidimas, prastėjanti sveikata

Toleracija ir nutraukimo simptomai

Vartojant metamfetaminą nuolat, organizmas pripranta ir reikia vis didesnių dozių. Nutraukimo metu gali kamuoti nerimas, nuovargis, stiprus liūdesys, psichozės simptomai (haliucinacijos, paranoja), stiprus potraukis narkotikui, mieguistumas ar nemiga.

Pirmosios nutraukimo dienos dažnai būna sunkiausios ir trunka iki 10 dienų. Po to simptomai sušvelnėja, tačiau kai kurie psichologiniai sunkumai gali trukti dar kelias savaites: depresija, nuotaikų svyravimai, padidėjęs apetitas, minčių apie savižudybę atsiradimas. Kai kuriems nutraukti vartojimą padeda gydytojų priežiūra arba stacionarus detoksikacijos laikotarpis.

Perdozavimo grėsmė

Pavojus gyvybei padidėja, kai metamfetaminas vartojamas kartu su kitais stimuliatoriais ar opioidais. Perdozavimas gali pasireikšti staigiu pulso, kraujospūdžio ar kūno temperatūros kilimu, dėl to gresia insultas, infarktas, traukuliai ar mirtis. Priklausomai nuo komplikacijų, taikomas kraujotakos palaikymas, gydomi pažeisti organai.

Pagalba metantiems vartoti

Metamfetamino priklausomybę įveikti sunku, tačiau įmanoma. Dažniausiai reikalinga profesionali pagalba – detoksikacija, gydymo programos ar kognityvinė elgesio terapija, kurios metu mokomasi atpažinti ir keisti destruktyvias mintis bei elgesį. Gydymo kainos svyruoja priklausomai nuo vietos ir trukmės, tačiau kai kuriais atvejais gydymo išlaidos gali būti dengiamos sveikatos draudimu ar specialiomis programomis.

Santrauka

Metamfetaminas sukelia stiprią priklausomybę, skatina vartotojus didinti dozę, gali privesti prie perdozavimo ir sunkių sveikatos problemų. Norint sumažinti žalą, svarbu pasirinkti mažesnes dozes, saugesnius vartojimo būdus ir nevartoti kartu su kitais narkotikais. Priklausomybės gydymas gali padėti sugrįžti į subalansuotą gyvenimą bei pasirūpinti psichine ir fizine sveikata.