Lytiniu keliu plintančios ligos: jūsų gidas apie LPI

Seksualiniu keliu plintančių infekcijų (SKPI) galima išvengti, jei žinote, kaip apsisaugoti. Įvairios priemonės ir atsakingas elgesys padeda sumažinti užsikrėtimo riziką tiek sau, tiek partneriui.

Kaip sumažinti SKPI riziką

Visų pirma, viena iš veiksmingiausių apsaugos priemonių yra prezervatyvai. Jie saugo nuo daugelio lytiniu būdu plintančių infekcijų, jei naudojami tinkamai. Rinkitės lateksinius prezervatyvus, o jei naudojate lubrikantą – rinkitės vandeninį, kad išvengtumėte plyšimo rizikos.

• Prieš naudodami prezervatyvą, patikrinkite jo galiojimo datą.
• Apsimaukite prezervatyvą dar prieš pradedant mylėtis.
• Būtinai patikrinkite, ar nėra plyšimų ar pažeidimų.
• Laikykite prezervatyvus sausoje, vėsioje vietoje – šiluma juos gadina.

Kuo daugiau turite lytinių partnerių, tuo didesnė rizika užsikrėsti SKPI. Rekomenduojama riboti lytinių partnerių skaičių bei atsakingai juos rinktis. Nors vizualiai dažnai nepavyksta nustatyti, ar žmogus turi infekciją, labai svarbus atviras pokalbis apie sveikatą ir apsaugos būdus dar prieš pradedant santykius.

Ką dar galite padaryti?

Reguliariai tikrinkitės dėl SKPI, net jei nejaučiate jokių simptomų – taip apsaugosite ir save, ir partnerį. Nenaudokite alkoholio ar narkotinių medžiagų prieš lytinius santykius, nes tai gali paskatinti impulsyvų ir neatsakingą elgesį bei pamiršti apsisaugoti.

• Susipažinkite su dažniausiais SKPI požymiais ir stebėkite juos bei save, ir partnerį.
• Kuo daugiau žinosite apie lytiškai plintančias ligas, tuo geriau sugebėsite apsisaugoti.
• Pasiskiepykite nuo žmogaus papilomos viruso (ŽPV) – ši vakcina veiksminga ir gali apsaugoti ne tik nuo tam tikrų infekcijų, bet ir nuo kai kurių vėžio formų. Skiepytis rekomenduojama jauniems suaugusiems iki 26 metų.

Vienintelis visiškai užtikrintas būdas išvengti lytiškai plintančių infekcijų yra susilaikymas nuo lytinių santykių. Tačiau net ir pasirinkę aktyvų lytinį gyvenimą, atsakingas požiūris ir apsaugos priemonės ženkliai sumažina riziką.

Kaip nesužaloti kitų, jeigu turite SKPI?

Jei sužinojote, kad užsikrėtėte lytiškai plintančia infekcija – labai svarbu imtis veiksmų, kad infekcija neplistų toliau.

• Laikinai atsisakykite lytinių santykių tol, kol nebūsite apžiūrėtas gydytojo bei pradėsite gydymą.
• Laikykitės visų gydytojo nurodymų gydantis.
• Jei santykiai atnaujinami – visada naudokite prezervatyvus, ypač su naujais partneriais.
• Lytinius santykius turėtumėte atnaujinti tik tuomet, kai gydytojas patvirtins, kad tai saugu.
• Nepamirškite pakartotinai pasitikrinti pas gydytoją po gydymo.
• Įsitikinkite, kad jūsų partneris ar partneriai taip pat gautų gydymą.

Rūpinimasis savo ir kitų sveikata – kiekvieno atsakomybė. Atvira komunikacija, sąmoningas elgesys ir reguliari priežiūra padeda efektyviai sumažinti lytiškai plintančių infekcijų riziką ir užtikrinti saugesnį lytinį gyvenimą.