Po nėštumo atsirandantys spuogai: kodėl po gimdymo kyla aknė?

Po gimdymo atsirandanti aknė – tai spuogai, kurie pasireiškia praėjus kuriam laikui nuo kūdikio gimimo. Dažniausiai tai susiję su hormonų pokyčiais, tačiau savo vaidmenį atlieka ir stresas bei neišsimiegojimas.

Kas yra pogimdyminė aknė

Pogimdyminė aknė – tai bėrimai, iškylantys ant odos, jums pagimdžius kūdikį. Nors neretai aknė išryškėja nėštumo metu, ypač antrajame ir trečiajame trimestre, daliai moterų ji užsitęsia ar net sustiprėja ir po gimdymo.

Nemažai moterų pastebi, kad šie bėrimai savaime praeina per kelias savaites, tačiau kai kuriems spuogai užsilaiko ilgesnį laiką. Pogimdyminė aknė dažniausiai nėra stipri ir praeina be gydymo, tačiau individualūs atvejai gali labai skirtis.

Pagrindinės priežastys

Pagrindinis veiksnys, sukeliantis spuogus po gimdymo, – staigūs hormonų pokyčiai. Po nėštumo hormonų lygis organizme smunka, o dėl to padidėja riebalų (sebumo) gamyba, kuri užkemša poras. Prie užsikimšusių porų dar prisideda prakaitas, nešvarumai ir negyvos odos ląstelės, taip sukeldamos spuogus.

Jei maitinate krūtimi, spuogų galite turėti ilgiau, nes žindymas veikia hormono progesterono kiekį organizme. Papildomą įtaką turi ir stresas bei neišsimiegojimas, kurių neišvengiama gimus naujagimiui.

Pogimdyminės aknės požymiai

Pagimdžius pasirodanti aknė dažniausiai sudaro juodagalvius, baltagalvius arba paraudusius spuogelius. Jie dažniausiai pasireiškia veide, bet gali atsirasti ir ant nugaros ar pečių.

Rečiau, tačiau kartais pogimdyminė aknė pasireiškia gilesniais, skausmingais mazgeliais arba cistomis. Tokiu atveju dažniausiai prireikia gydytojo pagalbos.

Diagnozė

Dažniausiai išberiant po gimdymo, papildoma gydytojo diagnozė nereikalinga – atpažinti spuogus pakanka matomų požymių. Tačiau, jei atsiranda skausmingi mazgai ar aknė ilgai nepraeina, reikėtų pasikonsultuoti su specialistu.

Gydymo būdai

Ką rinktis gydymui priklauso nuo to, ar žindote. Daugeliui naudinga pradėti nuo ne receptinių priemonių, kurias sudaro salicilo rūgštis, benzoilo peroksidas arba glikolio rūgštis, nes jos paprastai laikomos tinkamomis žindymo laikotarpiu.

Jei bėrimai sunkesni, raudoni, skausmingi ar gilūs, gali prireikti receptinių vaistų. Dažniausiai rekomenduojami išoriniai preparatai, tokie kaip antivirusiniai tepalai, azelaino rūgštis ar stipresnis benzoilo peroksidas. Kartais gydytojas paskiria kelis iš šių preparatų kartu, jei aknė atspari vienai priemonei.

Retinoidų naudojimas žindymo laikotarpiu išlieka diskutuotinas, kadangi nėra pakankamai duomenų apie jų poveikį kūdikiui.

Moterys, nežindančios kūdikio, gali rinktis platesnį gydymo priemonių spektrą: tiek geriamuosius antibiotikus, tiek specifinius vaistus nuo aknės. Kai kurios vartoja ir hormoninius kontraceptikus, nes jie padeda subalansuoti aknę provokuojančius hormonus.

Prevencinės priemonės

• Palaikykite odos švarą, rinkitės prausiklius, kuriuose yra salicilo rūgšties ir kurie neužkemša porų.
• Venkit bereikalingo spuogų spaudimo.
• Stenkitės mažinti stresą, rasti laiko poilsiui.

Perspektyvos ir ko tikėtis

Grįžus hormonų pusiausvyrai po gimdymo, dažniausiai aknė praeina pakankamai greitai. Tačiau daliai žindančių moterų aknė gali išlikti ilgesnį laiką – iki maitinimo nutraukimo, nes hormonų lygis tuo laikotarpiu dar išlieka pasikeitęs.

Kada kreiptis į gydytoją

• Jei bėrimai labai intensyvūs, skausmingi ar išplitę neįprastose vietose.
• Jei pati negalite susitvarkyti su pogimdyminės aknės simptomais.
• Pastebite grįžtančius arba nepraeinančius didelius mazgus ar cistas po oda.

Santrauka

Aknei išsivystyti po gimdymo įtaką daro hormonų pokyčiai, stresas ir miego trūkumas. Daugeliui moterų šie bėrimai nėra intensyvūs, dažniausiai praeina patys. Rūpinimasis oda, tinkamos priemonės ir hormonų stabilizavimasis ilgainiui padeda įveikti šią problemą. Jei aknė vargina arba tampa sunkiai kontroliuojama, verta kreiptis į gydytoją dėl individualios konsultacijos.