SNOOP kriterijai: pavojaus signalai ar įspėjamieji ženklai, susiję su galvos skausmais

Galvos skausmas daugelį gali išgąsdinti, bet dažniausiai jis būna nepavojingas. Tačiau kai kurie požymiai rodo, kad verta greitai kreiptis į gydytoją. Dažnai žmonėms padeda paprasta atmintinė – SNOOP. Tai skirtingų simptomų, į kuriuos būtina atkreipti dėmesį, santrumpa.

Kada galvos skausmas įspėja apie rimtesnę problemą?

Nors daugelis galvos skausmų nėra pavojingi, kai kurie požymiai gali signalizuoti apie rimtesnę būklę. Jei pastebite bet kurį iš žemiau aprašytų SNOOP kriterijų, svarbu pasitarti su gydytoju.

Systeminiai simptomai

Galvos skausmui dažnai lydi kiti kūno simptomai. Karščiavimas, svorio kritimas ar raumenų skausmai rodo, kad organizmas gali kovoti su uždegimu ar infekcija. Taip pat svarbios įvairios sveikatos būklės, tokios kaip onkologinės ar imuninės sistemos ligos. Esant tokioms diagnozėms, naujai atsiradęs galvos skausmas gali rodyti, kad liga paveikė ir galvos smegenis.

Neurologiniai simptomai

Pokyčiai, susiję su mąstymu, atmintimi, nuotaika ar silpnumu – įspėjimas, kad gali būti pažeista nervų sistema. Jeigu pastebite nusilpimą, jutimų sutrikimus ar netikėtus asmenybės pokyčius, galvos skausmas gali būti rimtesnės medicininės problemos ženklas. Tokie požymiai gali rodyti insultą, uždegimą ar kitus rimtus pakitimus smegenyse.

Staigus pradžia

Jeigu skausmas išsivysto itin greitai ir tampa stiprus per kelias sekundes ar minutes, jis gali būti vadinamas „perkūnijos“ galvos skausmu. Toks skausmas dažnai susijęs su kraujavimu galvos smegenyse. Jei galvos skausmas kaskart stiprėja fizinės veiklos, kosėjimo ar seksualinės veiklos metu, būtina iškart kreiptis į gydytojus.

Pirmieji galvos skausmai vyresniame amžiuje

Kai galvos skausmas pirmą kartą pasireiškia po 50 metų, jį reikėtų vertinti atsakingai. Tokie nauji skausmai vyresniame amžiuje dažnai susiję su išskirtinėmis ligomis, pavyzdžiui, smulkiųjų kraujagyslių uždegimu (milžiniškųjų ląstelių arteritu).

Pasikeitęs ar kitoks galvos skausmas nei anksčiau

Jei pastebite, kad galvos skausmo pobūdis pasikeitė – tapo intensyvesnis, dažnesnis ar atsirado naujų simptomų, pavyzdžiui, nuovargis, būtinai kreipkitės į gydytoją. Ypatingai svarbu reaguoti, jei patiriate stipriausią ar visiškai naują galvos skausmą gyvenime – tai gali reikšti kraujavimą smegenyse ar kitą rimtą problemą.

SNOOP svarba kasdien

SNOOP atmintinė padeda greitai įvertinti, ar galvos skausmas galėtų būti grėsmingas. Ji padeda atskirti, kada užtenka poilsio ar vaistų, o kada būtina nedelsti ir kreiptis į gydytoją. Aukščiau minėti kriterijai – sisteminiai simptomai, neurologiniai požymiai, staigi pradžia, nauji skausmai vyresniame amžiuje bei pasikeitusi galvos skausmo eiga – aiškūs signalai, į kuriuos nereikėtų numoti ranka.

Nors daugelis galvos skausmų praeina savaime ir nesukelia jokio pavojaus, verta atidžiai stebėti savo sveikatą. SNOOP gali tapti paprastu ir veiksmingu būdu savarankiškai įvertinti situaciją bei laiku pasirūpinti savo gerove.