Stemplinės angos išvaržos operacija: Sveikimas

Po hiatinės išvaržos operacijos svarbiausia yra ramybė, tinkamas poilsis ir keletas laikinų gyvenimo pokyčių, kad sugijimas būtų kuo sklandesnis. Net ir nesant komplikacijų, šis laikotarpis reikalauja šiek tiek daugiau dėmesio sau ir savo įpročiams.

Kas laukia po hiatinės išvaržos operacijos

Hiatinės išvaržos operacija dažniausiai atliekama minimaliai invaziniu būdu, siekiant pašalinti situaciją, kai skrandis iš dalies patenka į krūtinės ląstą. Tokia procedūra paprastai leidžia sumažinti pagrindinius šios būklės simptomus, pavyzdžiui, refliuksą ar rūgšties kilimą į stemplę.

Po operacijos dažniausiai reikia bent vienos nakties ligoninėje, o pilnas atsistatymas užtrunka 3–4 savaites. Iškart po operacijos vairuoti negalima – pasirūpinkite, kad kas nors jus parvežtų namo.

Kad gijimas vyktų sparčiau, medikai neretai rekomenduoja naudotis skatinamuoju spirometru, kuris padeda treniruoti plaučius. Jo naudojimo instrukcijos pateikiamos individualiai, tačiau svarbu jį naudoti kasdien iki grįžtant prie įprastos veiklos.

Pooperacinio laikotarpio eiga ir vizitai

Paprastai pirmas vizitas pas gydytoją numatomas po 2–3 savaičių. Medikams svarbu įvertinti, ar audiniai sugijo tinkamai ir ar nekilo kitų sunkumų. Retesniais atvejais gali būti reikalingas papildomas vizitas po pusės metų, ypač jei jaučiamas ilgalaikis diskomfortas ar pasikartoja simptomai.

Atsistatymo žingsniai ir laikas

• Pirmoji diena: Ligoninėje būsite maitinami tik skysčiais. Didžioji pacientų dalis išleidžiama namo jau kitą rytą.
• 1–2 dienos po operacijos: Galimas nuovargis, todėl rekomenduojami lengvi pasivaikščiojimai po kambario ribose. Šiuo laikotarpiu negalima nei vairuoti, nei kelti sunkių daiktų, nei turėti lytinių santykių. Tolesnis spirometro naudojimas dažnai būtinas. Voniai dar teks luktelėti, tačiau dušu praustis galima po dienos ar dviejų.
• Pirmos dvi savaitės: Pradedama laikytis minkšto maisto dietos – rinkitės varškę, bulvių košę, virtus kiaušinius ir kitus lengvai virškinamus patiekalus.
• Po dviejų savaičių: Skausmai turėtų atslūgti, o grįžti prie lengvesnės veiklos bus paprasčiau – galima vairuoti (nebent vartojate stiprius vaistus nuo skausmo), lytinis gyvenimas ir įprasta dieta palaipsniui tampa saugūs.
• 4–6 savaitės: Daugeliui bus galima grįžti į darbą bei atnaujinti kasdienę veiklą, jei jūsų darbas nesusijęs su sunkiu fiziniu krūviu. Tuo metu jau galėsite pilnai valgyti įprastą maistą, tik patariama valgyti mažiau, bet dažniau, lėtai kramtyti ir vengti persivalgymo. Spirometras jau tikėtina nebereikalingas.
• Po 3 mėnesių: Leidžiama imtis intensyvesnio fizinio aktyvumo ar sunkaus darbo.

Iki visiško atsistatymo svarbu periodiškai bendrauti su savo gydytoju bei pasitarti dėl naujos veiklos ar didesnių fizinių pastangų.

Skausmo valdymas ir gijimas

Kiekvienas, atsigaunantis po šios operacijos, gali susidurti su skausmu ar diskomfortu. Jį galima mažinti keliais būdais:

• Vaistai nuo skausmo: Jei gydytojas paskirs receptinius vaistus, vartokite juos tik pagal nurodymus ir niekada ne tuščiu skrandžiu. Dėl galimo vidurių užkietėjimo naudokite skaidulų papildus arba lengvus vidurius laisvinančius preparatus, jei gydytojas tam pritaria. Taip pat galima rinktis nereceptinius vaistus nuo skausmo (pvz., ibuprofeną ar naprokseną).
• Šiluma: Šildyklė gali palengvinti skausmą, tik nedėkite jos tiesiai ant odos.

Mityba po operacijos

Pirmas kelias savaites labai svarbu laikytis pooperacinės dietos. Šios dietos etapai gali būti tokie:

• Skaidrių skysčių dieta: Pirmosiomis dienomis siūloma apsiriboti skaidriais, skrandį mažiau dirginančiais gėrimais – arbata, obuolių sultimis, sultiniu, vandeniu ar želė. Gazuotų gėrimų patartina atsisakyti.
• Visavertė skysčių dieta: Vėliau pereinama prie sočių skysčių (pvz., pieniškų gėrimų, trintų sriubų, skystų košių). Valgykite mažesnius porcijas po kelis kartus per dieną – tokiu atveju virškinimo sistema bus apkrauta mažiau.
• Minkšto maisto etapas: Po kelių dienų ar savaičių galima pamažu įtraukti minkštus, lengvai sukramtomus patiekalus: varškę, trintą žuvį, minkštus troškinius, virtus kiaušinius ar bulvių košę. Šis etapas trunka apie dvi savaites, bet kai kuriems gali būti ilgesnis.

Su laiku grįžtama prie įprastos mitybos, tačiau kiekvieno žmogaus gijimas unikalus, tad klausykite savo kūno ir gydytojo patarimų.

Žaizdų priežiūra

• Dušas rekomenduojamas po 24–36 valandų – tą dieną galima nuimti tvarsčius ir praplauti pjūvius vandeniu. Jei operacijos vietose užklijuoti specialūs lipnūs pleistrai (sterri-stripai), jų nuimti nebūtina – jie atsiklijuoja patys.
• Nenaudokite jokių tepamų vaistų be gydytojo leidimo.
• Kartais po krūtinės ar pilvo operacijų gali būti palikti siūlai – dėl jų išėmimo būtina susitarti atskirai.

Stebėkite, kaip gyja pjūvio vietos – paraudimas, tinimas ar išskyros gali rodyti problemas.

Virškinamojo trakto pokyčiai

Gali pasitaikyti vidurių užkietėjimo, pilvo pūtimo ar net viduriavimo – tai įprasta, nes tiek anestezija, tiek vaistai bei dieta keičia įprastą žarnyno veiklą. Šie pokyčiai praeina, tačiau jei nuolat jaučiate diskomfortą, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros specialistą.

Apibendrinimas

Atsigavimo laikotarpis po hiatinės išvaržos operacijos – tai kelios savaitės ramybės, speciali mityba ir pjūvių priežiūra. Reikia vengti sunkių darbų, kėlimo ar intensyvios fizinės veiklos, kol visiškai sugysite. Dažniausiai po mėnesio jau galima vėl mėgautis įprastu gyvenimu.