Veiksmingos priemonės, malšinančios vystyklų bėrimą

Vystyklų bėrimas – dažna problema, pasitaikanti tiek mažiems vaikams, tiek suaugusiesiems, kurie naudoja sauskelnes. Net ir kruopščiai prižiūrint odą, apie pusė kūdikių bent kartą gyvenime patiria vystyklų bėrimą. Šiame straipsnyje rasite praktiškų patarimų, kaip prižiūrėti odą, kokias priemones rinktis ir ką daryti, jei bėrimas nepraeina.

Vystyklų bėrimo požymiai ir laipsniai

Pirmieji bėrimo ženklai dažniausiai pasirodo kaip švelniai rausva oda vystyklų srityje. Vidutinio stiprumo bėrimai įgauna sodresnę raudoną spalvą, tačiau žaizdelių ar kraujavimo dažniausiai nebūna. Esant stipriam bėrimui, oda gali tapti sudirgusi, atsirasti žaizdelių ar net kraujuoti.

Pagrindiniai vystyklų bėrimo gydymo principai

• Labai svarbu dažnai keisti sauskelnes, o prieš uždedant naujas – leisti odai kuo ilgiau pakvėpuoti, kad ji visiškai išdžiūtų.
• Rinkitės vystyklus iš kvėpuojančių, laisvai orą praleidžiančių medžiagų ir atsisakykite plastikinių uždangalų. Jei įprastai naudojate daugkartines sauskelnes, kol bėrimas neįgis, išbandykite vienkartines, nes jos efektyviau sulaiko drėgmę nuo odos.
• Būkite atsargūs su produktais, kurių sudėtyje gali būti kvapiklių, dažiklių ar stiprių valiklių – jie gali dirginti jautrią odą. Rinkitės švelnius, be kvapų, alkoholio ir dažiklių skirtus produktus.
• Odos apsaugai nuo drėgmės ir sudirginimo naudokite vystyklų kremus ar tepalus, ypač turinčius cinko oksido arba vazelino.

Priemonių pasirinkimas: nuo kasdienio naudojimo iki stipresnio veikimo

Kasdienai bei profilaktikai puikiai tinka vazelinas ar tepalai su juo. Tarp tokių priemonių galima rasti įvairius kremus, skirtus tiek kūdikiams, tiek suaugusiesiems, pavyzdžiui, Calmoseptine ar PeriGuard. Cinko oksido pagrindu pagaminti kremai nuo vystyklų bėrimo padeda ne tik užkirsti kelią bėrimui, bet ir gydo lengvo ar vidutinio laipsnio pažeidimus.

Esant didesniam odos sudirgimui, rekomenduojama rinktis storesnius pastos tipo kremus, kurių sudėtyje gausu cinko oksido arba specialaus molio (pvz., bentonito molio). Pastas geriausia tepti storu sluoksniu ant švarios sausos odos, stengiantis pernelyg netrinti, o nuvalyti – tik kartą per dieną.

Specialūs tepalai ir kremai

Retais atvejais, kai bėrimas labai užsispyręs ar itin niežti, ypač suaugusiems, galima trumpam naudoti silpną hidrokortizono kremą. Vis dėlto, kūdikiams prieš tokių preparatų naudojimą būtina pasitarti su gydytoju.

Jei bėrimas išlieka ilgiau nei tris dienas, ypač su raudonai violetiniais bėrimais, smulkiais spuogeliais ir pasikartojančiu uždegimu raukšlėse, tikėtina, kad tai sukelia mieliagrybiai. Tokiu atveju padeda priešgrybeliniai kremai, kuriuos galima įsigyti be recepto – svarbu tepti bent du kartus per dieną visą gydymo laiką.

Natūralios ir alternatyvios priemonės

• Papildomai galima išbandyti šilto vandens voneles 10–15 minučių keletą kartų per dieną, įpylus avižinių dribsnių ar kepimo sodos. Šie priedai mažina niežulį ir ramina odą.
• Natūralūs ingredientai, tokie kaip kalendra, alavijas, lanolinas, kokosų ar saulėgrąžų aliejus (juose geresnė apsauga nei kituose aliejuose), taukmedžio sviestas, avižų milteliai ar bentonito molis – populiarūs naminių balzamų gamyboje.
• Raganų lazdynas – dažnas natūralus pasirinkimas, pasižymintis priešuždegiminėmis savybėmis. Jo distiliato galima rasti daugelyje parduotuvių.
• Kai kurie naudotojai teigia, kad raminti ir gydyti odą gali padėti paprastas jogurtas su medumi (ypač esant grybeliui), nors tradicinės priemonės čia veikia efektyviau.
• Grynas motinos pienas taip pat gali padėti nuraminti sudirgusią kūdikio odą ir pagreitinti atsistatymą.

Higienos įpročiai ir patarimai

Kiekvienas vystyklų keitimas turėtų būti lydimas kruopštaus odos valymo – tam tinka švelnios servetėlės ar minkštas audinys, visada geriau ne trinti, bet tapšnoti. Sugijęs bėrimas bus greitesnis, jei keisite sauskelnes kas dvi tris valandas, o odai leisite kvėpuoti be vystyklo.

Stipresnių bėrimų atvejais oda švelniausiai valoma tekančiu šiltu vandeniu, vonioje ar panaudojant purškimo buteliuką. Nepamirškite prieš ir po sauskelnių keitimo kruopščiai nusiplauti rankas, o naudodami daugkartines sauskelnes – skalbkite jas aukštoje temperatūroje.

• A – „leiskite odai kvėpuoti“: kuo daugiau laiko be vystyklo, tuo geriau.
• B – „apsauginė priemonė“: reguliariai naudokite odos kremą ar pastą kaip barjerą.
• C – „švara“: laikykite sritį švarią ir sausą, keiskite sauskelnes dažnai.
• D – „disposable“ (vienkartinės) sauskelnes rinkitės, kai oda sudirgusi.

Kiek laiko užtrunka išgydyti vystyklų bėrimą?

Lengvi bėrimai išnyksta greitai – dažnai per 12–24 valandas, jei laikomasi visų priežiūros taisyklių. Vidutinio sunkumo pažeidimai užtrunka kelias dienas. Jei po trijų dienų bėrimas nesitraukia ar būklė blogėja, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju. Kartais sunkesni pažeidimai gali užtrukti iki kelių savaičių, ypač jei prisideda antrinė infekcija ar grybelis.

Kada būtina kreiptis į gydytoją?

• Bėrimas nepraeina ar darosi vis stipresnis po trijų dienų savarankiško gydymosi.
• Oda pradeda luptis, atsiranda pūslių ar atviros žaizdelės.
• Pastebite pūliavimą ar skysčio ištekėjimą.
• Vaikas ar suaugusysis neseniai vartojo antibiotikus per burną.
• Bėrimas labai skausmingas, kraujuoja ar lydi karščiavimas.
• Kūdikis tampa irzlus, sunkiai nuraminamas.

Prieš naudojant naują, net ir natūralią, priemonę mažiems vaikams, verta pasitarti su sveikatos specialistu.

Santrauka

Vystyklų bėrimą dažniausiai galima greitai įveikti kruopščiai laikantis higienos – reguliariai keičiant sauskelnes, saugant odą nuo drėgmės, renkantis kvėpuojančias medžiagas ir vengiant dirgiklių. Tinkami produktai – tie, kurių sudėtyje nėra kvapiklių, yra cinko oksido ar vazelino. Namų priemonės arba specialūs natūralūs balzamai irgi gali būti veiksmingi. Jei bėrimas užsitęsia, visada konsultuokitės su gydytoju.