14 eterinių aliejų, skatinančių spartesnį plaukų augimą

Kvapniųjų, riešutinių ar kitų augalinių aliejų naudojimas yra įsitvirtinusi plaukų priežiūros dalis. Jie drėkina, stiprina plauko svogūnėlį, saugo plauko tekstūrą ir gali skatinti plaukų augimą. Tarp mėgstamiausių natūralių aliejų dažnai minimi avokadų, levandų, riešutų, sėklų bei vaisių aliejai.

Pažvelkime į pagrindinius natūralius aliejus plaukams

Kiekvienas augalinis aliejus pasižymi savais privalumais, todėl verta rinktis pagal plaukų tipą ir poreikius. Iš arčiau apžvelkime populiariausius variantus ir kaip juos saugiai naudoti.

Kokosų aliejus – drėkinantis ir apsaugantis

Kokosų aliejus yra neabejotinai vienas populiariausių plaukų priežiūros pasirinkimų. Dėl jame esančios lauro rūgšties, šis aliejus lengvai prasiskverbia į plauko vidų, apsaugo nuo žalingo UV spindulių ir formavimo priemonių poveikio. Ypač efektyvus pažeistiems ar išsausėjusiems plaukams.

• Patartina kokosų aliejų šiek tiek pašildyti rankose arba įstatyti indelį su aliejumi į karšto vandens dubenėlį.
• Šiltą aliejų paskirstykite ant skalpo ir plaukų, įmasažuokite.
• Palikite veikti bent pusvalandžiui, po to išplaukite šampūnu.

Alyvuogių aliejus – natūralus plaukų stiprintojas

Alyvuogių aliejus vertinamas dėl gebėjimo įsiskverbti giliai į plauką ir sumažinti uždegimą galvos odoje. Tai puikus pasirinkimas šaltuoju metų laiku, norint apsaugoti plaukus nuo sausėjimo. Keletas lašų įtrinti į garbanas – paprastas būdas apsaugoti nuo pasišiaušimo.

• Supilkite 2–4 šaukštus alyvuogių aliejaus į dubenėlį.
• Gausiai įmasažuokite į plaukus ir galvos odą.
• Galite galvą apvynioti rankšluosčiu ir palikti pusvalandžiui, tuomet išplaukite.

Argano aliejus – blizgesiui ir apsaugai

Maroko kilmės argano aliejus pripažintas dėl antioksidantų ir gebėjimo sumažinti baltymų netekimą. Dažnai rekomenduojamas sausiems, pasišiaušusiems plaukams.

• Išplaukite plaukus, nusausinkite rankšluosčiu.
• Nedidelį kiekį aliejaus paskirstykite tarp delnų ir patepkite plaukus nuo vidurio ilgio iki galiukų.
• Iššukite šukomis arba pirštais, kad aliejus tolygiai pasiskirstytų.

Džodžobos aliejus – atkurianti ir puoselėjanti priežiūra

Džodžobos sėklų aliejus ilgai naudojamas šampūnuose bei kondicionieriuose. Jis suminkština, suteikia žvilgesio ir gali padėti kontroliuoti sausą galvos odą ar pleiskanas. Moksliniai tyrimai rodo, kad šis aliejus sumažina baltymų netekimą ir stiprina pažeistus plaukus.

• Sumaišykite arbatinį šaukštelį džodžobos aliejaus su dviem šaukštais ricinos aliejaus.
• Gauta mišiniu kruopščiai ištepkite plaukus ir galvos odą.
• Palikite veikti bent valandai, tada plaukite įprastai.

Avokadų aliejus – vitaminų šaltinis

Avokaduose gausu vitamino E, kuris kaip antioksidantas pasižymi apsauginėmis savybėmis. Avokadų aliejus aprūpina plaukus riebalų rūgštimis ir mineralais, padedančiais „užrakinti“ drėgmę, suteikia glotnumo ir žvilgesio.

• Keliais šaukštais aliejaus sudrėkinkite vatos diską ir ištepkite galvos odą bei plaukų šaknis.
• Penkias–dešimt minučių švelniai pamasažuokite.
• Palikite bent valandai, paskui išplaukite švelniu šampūnu.

Saldžiųjų migdolų aliejus – lengvas drėkiklis

Saldžiųjų migdolų aliejus nepasižymi sunkumu – jis lengvas ir puikiai tinka apsaugoti plaukus nuo sausėjimo ar pasišiaušimo, taip pat ramina sausą galvos odą. Šis aliejus pasižymi UV apsauga, saugo plaukus nuo spalvos praradimo ar lūžinėjimo.

• Šiek tiek aliejaus sušildykite tarp delnų.
• Įtrinkite į plaukus ir palikite, kol formuosite šukuoseną.

Vynuogių kauliukų aliejus – glotnumui ir švelnumui

Lengvas vynuogių kauliukų aliejus itin tinka ploniems plaukams. Jis stiprina plauką, glotnina, padeda kovoti su galiukų šakojimusi ir suteikia plaukams blizgesio neapsunkindamas jų.

• Keliais lašais sušildykite aliejų tarp delnų.
• Paskirstykite per plaukus, ypač galiukus.
• Galite palikti kaip formavimo priemonę ar atlikti priešplaunamąją procedūrą.

Makadamijos riešutų aliejus – storesniems plaukams

Šis aliejus labai tinka storiems, išsausėjusiems ar karščio pažeistiems plaukams. Makadamijos aliejus tankiai praturtintas natūraliais riebalais, todėl ypač lengvai įsigeria ir padeda atpainioti plaukus be riebumo efekto.

• Šiek tiek aliejaus patrinkite tarp delnų, kad sušiltų.
• Paskirstykite per plaukus prieš šukavimą.
• Galite palikti kaip leave-in priemonę.

Baobabo aliejus – garbanotiems plaukams

Nors baobabo aliejus mažiau žinomas, garbanų savininkai jį vertina už elastingumą, lankstumą ir neapsunkinantį žvilgesį. Šis aliejus drėkina, gerai įsigeria ir apsaugo nuo drėgmės praradimo.

• Keli lašai įtrinkite į galvos odą ir plaukus.
• Palikite bent pusvalandžiui (galite palikti ir per naktį), po to išskalaukite vėsiu vandeniu ir išplaukite švelniu šampūnu.

Rozmarinų aliejus – galvos odos kraujotakai

Rozmarinų aliejų dažnai renkasi norintys paskatinti plaukų augimą. Kai kurie tyrimai rodo, kad jis gali būti palankus aktyvindamas kraujotaką galvos odoje.

• Kelis lašus rozmarinų eterinio aliejaus praskieskite baziniu (kokosų, migdolų ar sezamų) aliejumi.
• Įmasažuokite į sausą galvos odą, laikykite mažiausiai 30 minučių, išplaukite šampūnu.

Arbatmedžių aliejus – nuo pleiskanų

Arbatmedžio aliejus žinomas dėl savo antiseptinių ir priešgrybelinių savybių. Naudojamas pleiskanų kontrolei, jis veikia prieš mikroorganizmus, sukeliančius galvos odos pleiskanojimą.

• Praskieskite keletą arbatmedžių aliejaus lašų pasirinktame baziniame aliejuje.
• Kruopščiai įmasažuokite į odą ir palikite, po to nuplaukite šampūnu.

Levandų aliejus – raminantis ir augimą skatinantis

Lyginant su minoksidilio pagrindu veikiančiomis priemonėmis, kai kurie tyrimai su gyvūnais rodo, kad levandų aliejus panašiai veikia plaukų augimą. Taip pat vertinamas dėl raminančio poveikio ir galimų aromaterapinių savybių.

Pipirmėčių aliejus – šviežumui ir kraujotakai

Pipirmėčių aliejus ypač domėtasi tyrimuose su gyvūnais, kur jis skatino spartesnį plaukų augimą ir geresnę plaukų folikulų būklę. Manoma, jog mentolis gerina kraujotaką galvos odoje, todėl gali būti naudingas norintiems pagyvinti plaukų augimą.

Ilang-ilang aliejus – tradicinis pasirinkimas

Iš Azijos kilęs ilang-ilang eterinis aliejus tradiciškai naudotas odos ligoms gydyti, tačiau domimasi ir jo galimu poveikiu plaukų augimui. Mokslinių įrodymų tiesioginiam augimo skatinimui vis dar trūksta, tačiau kai kurie tyrimai nagrinėja jo sudėtyje esantį etanolį ir poveikį plaukams.

Kaip pritaikyti aliejų kasdienėje plaukų priežiūroje?

• Keletą lašų įlašinkite į šampūną ar kondicionierių.
• Paskirstykite ant plaukų galiukų prieš formuojant ar džiovinant plaukus.
• Pašildykite 1–2 šaukštus aliejaus, įmasažuokite, palaikykite iki pusvalandžio, tuomet išplaukite šampūnu.

Riebesni „leave-in“ aliejai dažniau tinka storiems ar šiurkštiems plaukams, o lengvesnis priešplaunamasis aliejaus panaudojimas dažniau patiks turintiems plonus plaukus.

Galimi pavojai ir kaip jų išvengti

Naudojant natūralius aliejus, jautresnė oda gali sureaguoti dirginimu ar kontaktiniu dermatitu. Dažniausi požymiai – odos niežėjimas, bėrimas, jautrumas, deginimas, dilgčiojimas, pūslės ar patinimas.

• Aukštos koncentracijos eterinius aliejus visada skiesti su baziniu aliejumi.
• Prieš naudojant pirmą kartą, nedidelį kiekį užtepkite ant odos ir stebėkite, ar neišryškėja alergijos požymių.

Išvada

Įvairūs augaliniai aliejai gali pagerinti plaukų būklę, padeda atstatyti drėgmės balansą, sumažina lūžinėjimą ir šerpetojimą. Naudojimas priladaptuotas – nuo tiesioginio įtrynimo į galiukus iki įmaišymo į šampūną ar naudojimo kaip intensyvios kaukės.

Neretai populiariausi aliejai – kokosų, alyvuogių, avokadų, vynuogių kauliukų – prieinami parduotuvėse, tačiau egzotiškesni, tokie kaip argano, baobabo, arbatmedžių, rozmarinų ar migdolų aliejai, dažniau randami specializuotose prekybos vietose.