Logo

✕
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
  • Sveikata
  • Psichologija
  • Odontologija
  • Svorio metimas
  • Mityba
  • Skausmai
  • Papildai
  • Augalai
  • Suaugusiems
Sekmadienis, 15 birželio
Logo
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
Logo
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
Home›Author: Milda Černiauskienė (Page 2)

Author: Milda Černiauskienė

Milda Černiauskienė

Sertifikuota mitybos entuziastė, padedanti žmonėms suprasti maisto vertę be sudėtingų terminų. Rašo apie kalorijas, subalansuotą mitybą, sveikus receptus ir paprastus mitybos planus, tinkamus kasdieniam gyvenimui. Jos tikslas – parodyti, kad sveikai maitintis galima skaniai ir be streso.

  • Maisto kolorijos
    Nektarino kalorijų skaičius

    Nektarino kalorijų skaičius

    Nektarinas – tai skanus ir sultingas vaisius, kuris ne tik džiugina gomurį, bet ir yra vertingas dėl savo maistinės vertės. Vienas vidutinio ...
    Milda Černiauskienė
    2025 4 gegužės
  • Maisto kolorijos
    Sviesto kalorijų

    Sviesto kalorijų kiekis ir maistinė vertė

    Sviestas yra vienas iš labiausiai paplitusių pieno produktų, naudojamas įvairiuose patiekaluose, nuo kepimo iki sūrių užkandžių. Tačiau svarbiausias dalykas, kurį reikėtų žinoti, ...
    Milda Černiauskienė
    2025 4 gegužės
  • Maisto kolorijos
    Kijevo kotleto kaloringumas

    Kijevo kotleto kaloringumas ir maistinė vertė aptariant

    Kijevo kotletas yra patiekalas, kurį sudaro vištienos krūtinėlė su sviesto ir prieskonių įdaru. Vienas vidutinis kijevo kotletas gali turėti apie 400-500 kalorijų, ...
    Milda Černiauskienė
    2025 4 gegužės
  • Maisto kolorijos
    Slyvų kalorijos

    Slyvų kalorijos: šviežių ir džiovintų slyvų skirtumai

    Slyvos yra populiarus vaisius, pasižymintis saldžiu skoniu ir minkštos tekstūros, kuris yra ne tik skanus, bet ir maistingas. Tačiau vienas iš svarbiausių ...
    Milda Černiauskienė
    2025 4 gegužės
  • Maisto kolorijos
    cukinijos kcal

    Cukinijų kalorijų kiekis ir nauda sveikatai

    Cukinija, dažniausiai mėgstama sveikatos entuziastų ir kulinarijos mėgėjų, yra žinoma dėl savo universalumo bei naudos sveikatai. Kalbant apie kalorijų kiekį, šis produktas ...
    Milda Černiauskienė
    2025 4 gegužės
  • Maisto kolorijos
    Greipfrutas kcal

    Greipfruto kaloringumas ir nauda sveikatai

    Greipfrutas yra vienas iš populiariausių citrusinių vaisių, garsėjantis ne tik dėl savo unikalaus skonio, bet ir mažo kalorijų kiekio. Viename vidutinio dydžio ...
    Milda Černiauskienė
    2025 4 gegužės
  • Maisto kolorijos
    mandarinai kcal

    Mandarinų kalorijų kiekis ir vitaminai

    Mandarinai yra vieni populiariausių citrusinių vaisių, kuriuos dažnai renkasi tiek saldumynų mėgėjai, tiek siekiantys gyventi sveikiau. Viena iš priežasčių, kodėl mandarinai yra ...
    Milda Černiauskienė
    2025 4 gegužės
  • Maisto kolorijos
    Vynuogių kalorijos pagal skirtingas rūšis

    Vynuogių kalorijos pagal skirtingas rūšis

    Vynuogės yra vienas iš populiariausių vaisių dėl savo saldumo, sultingumo ir gaivinančio skonio. Tačiau, kai kalbama apie vynuogių įtraukimą į mitybos planą, ...
    Milda Černiauskienė
    2025 4 gegužės
  • Maisto kolorijos
    Persimonų kalorijų kiekis

    Persimonų kalorijų kiekis

    Persimonas yra saldus, sodraus skonio vaisius, kuris tapo populiarus visame pasaulyje dėl savo unikalių skonio ir maistinių savybių. Vienas iš svarbiausių dalykų, ...
    Milda Černiauskienė
    2025 4 gegužės
  • Maisto kolorijos
    Lašiša kcal

    Lašišos kalorijos ir nauda sveikatai

    Lašiša yra vienas populiariausių žuvies produktų dėl jos unikalaus skonio ir maistinių savybių. Tačiau prieš mėgaujantis šiuo produktu, svarbu žinoti, kiek lašiša ...
    Milda Černiauskienė
    2025 4 gegužės
1 2 3 4

Mityba

  • Migdolų nauda sveikatai

    8 nuostabios migdolų naudos sveikatai

    2025 11 gegužės
  • Melionų kalorijos

    Melionų kalorijos ir nauda sveikai mitybai ir dietoms

    2025 6 gegužės
  • Mandarinų kalorijų kiekis ir maistinė vertė

    Mandarinų kalorijų kiekis ir maistinė vertė

    2025 6 gegužės
  • Kiek kibinai turi kalorijų

    Kiek kibinai turi kalorijų?

    2025 6 gegužės

Skaitomiausi

  • Kaip pilvo skausmas gali būti susijęs su neapdorotomis emocijomis?

    2025 15 birželio
  • Kodėl naktį pabundate su širdies permušimais?

    2025 15 birželio
  • Kaip dažnas širdies permušimas rodo nervinės sistemos pervargimą

    2025 15 birželio
  • Olanzapine injekcija: vartojimas ir šalutiniai poveikiai

    2025 15 birželio

Kategorijos

  • Akys 9
  • Antihistamininiai vaistai 6
  • Augalai 5
  • Be kategorijos 7
  • Gydytojų sritys 11
  • Injekcijos 1
  • Ligos 578
  • Lytiškai plintančios ligos 10
  • Maisto kolorijos 32
  • Mityba 9
  • Odontologija 21
  • Opioidiniai vaistai 1

Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė

Draugai

Ligų simptomai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.
  • Pagrindinis
  • Reklama
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Privatumo politika