Author: Gabrielė Žymantaitė
Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.
Penki mitai apie vazektomiją
Vienas iš paprasčiausių ir veiksmingiausių gimstamumo kontrolės metodų, vazektomija apima saugią, minimaliai invazinę procedūrą, kurios metu perpjaunami ir surišami vamzdeliai, kuriuose yra ...2022 5 lapkričioKą būtina žinoti prieš nuomuojantis ekskavatorių?
Žemės ir statybos darbams atlikti reikalinga sunkioji technika, iš kurių dažniausiai naudojama – ekskavatoriai. Paprastai juos tiesiogiai nuomuoja investuotojai arba statybų komandos. ...2022 24 spalioKokią spalvas rinktis vakariniam makiažui?
Makiažas pagrąžina moters veido bruožus, tačiau tuo pačiu paryškina moters gražiąsias veido linijas. Tinkamai ir su tinkama technika atliktas makiažas moterį gali ...2022 24 spalioGeriausi ir blogiausi dantų pastos ingredientai
Yra daugybė priežasčių gaminti savo dantų pastą. Viena iš to priežasčių, kad daugumoje komercinių dantų pastų yra toksiškų ingredientų, kurie kenkia jūsų ...2022 11 spalioKodėl verta nebevartoti alkoholio?
Alkoholio vartojimas gali sukelti labai rimtas sveikatos problemas ir padidins tikimybę, kad liksite be savo artimųjų šeimos narių. Nustoti vartoti alkoholį gali ...2022 2 spalioKokia yra fizinė važiavimo dviračio nauda?
Važinėjimas dviračiu gali būti kur kas smagiau nei sena vaikystės pramoga ar noras atsikratyti papildomų kilogramų. Važinėjimas su dviračiais turi daugybę privalumų, ...2022 1 spalioFaktai apie savižudybes
Jeigu jūs esate arba jūsų pažįstamas asmuo patiria sveikatos, savižudybės ar alkoholio vartojimo krizę bei emocinę kančią, susisiekite su emocinės paramos pagalba, ...2022 28 rugsėjoKodėl sunkiai galvodami galite jaustis pavargę?
Fizinis darbas gali versti mus jaustis fiziškai pavargusiais, tačiau ar protinis darbas gali turėti tokį patį poveikį? Nors mąstymas nereikalauja fizinio darbo, ...2022 17 rugsėjoKaip ekranai gali paveikti mūsų sveikatą?
Dauguma žmonių net negali įsivaizduoti savo kasdienio gyvenimo be išmaniojo įrenginio. Kartais net nepajuntame, kaip prie mobilaus telefono praleidžiame valandų valandas. Tačiau, ...2022 10 rugsėjoSekso žaislų naudojimo privalumai psichinei sveikatai
Nors sekso prekės yra populiarios visame pasaulyje ir sugeneruoja 15 milijardų pajamų per metus, tai nereiškia, kad visi žmonės šiuos žaislus naudoja. ...2022 19 rugpjūčio
Mityba
Produktai paliekantys alkanumo jausmą
2023 17 balandžioMaistas padedantis pagerinti kraujotaką
2023 12 kovoMaisto produktai padedantys pagerinti akis
2022 23 gruodžioKodėl reikia valgyti vaisius ir daržoves?
2022 6 birželio
Skaitomiausi
Ūmus apendicitas: simptomai, diagnostika, gydymas
2025 4 balandžioKodėl mūsų imunitetas silpnėja, net jei sveikai gyvename?
2025 4 balandžio
Apie mus
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.