Author: Gabrielė Žymantaitė
Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.
Gimdos miomų embolizacijos veikimo principas
Gimdos miomų embolizacija (GME) – tai procedūra, skirta gydyti gimdos miomas. Šios gerybinės ataugos dažnai tampa sunkesnių menstruacijų, ilgiau trunkančių kraujavimų bei ...2025 31 rugpjūčioTulžies pūslės vėžio simptomai
Dažnai tulžies pūslės vėžys pastebimas jau gerokai pažengus ligai, kada simptomai ima aiškiai ryškėti. Ankstyvosios stadijos paprastai praeina beveik be požymių, todėl ...2025 31 rugpjūčioAvokadų laikyti vandenyje nesaugu: kaip dar galima juos išsaugoti?
Avokadų laikymas vandenyje gali tapti palankia aplinka bakterijoms daugintis ir didina riziką susirgti maisto sukeliamomis ligomis. Kaip tinkamai išsaugoti avokadus Vietoj vandens, ...2025 31 rugpjūčioKas yra subchorioninis kraujavimas?
Požymiai, priežastys ir gydymas subchorioninio kraujavimo yra svarbi informacija kiekvienai nėščiajai. Šis straipsnis padės suprasti, kas tai yra, kodėl gali atsirasti, kaip ...2025 31 rugpjūčioAr aknė užkrečiama?
Rūpintis veido oda svarbu kiekvienam – ypač tada, kai pastebime atsirandančius bėrimus ir spuogus. Tuomet gali kilti klausimas: ar įmanoma užsikrėsti akne ...2025 31 rugpjūčioKo tikėtis atsigaunant po krūtų mažinimo operacijos
Krūtų mažinimo operacijos laikotarpis reikalauja nemažai kantrybės ir tinkamos priežiūros. Norint pasiekti geriausių rezultatų, svarbu žinoti, kaip tinkamai rūpintis pjūvių vietomis, valdyti ...2025 31 rugpjūčio4 puikūs dulkių siurbliai sergantiems artritu
Namų tvarkymas dulkių siurbliu gali būti iššūkis tiems, kurie jaučia nuolatinį sąnarių skausmą ar serga artritu. Dažnai pats procesas sukelia nepatogumų bei ...2025 31 rugpjūčioAvižinė košė iš grūdėtos avižos – puikus pasirinkimas cholesterolio kiekiui mažinti
Cholesterolio lygį mažinanti mityba gali atrodyti kaip didelis iššūkis, ypač jei įpročiai nesikeitė daugelį metų. Tačiau sveikatą galima pagerinti ir mažais žingsniais ...2025 31 rugpjūčioSteroidai lėtiniam nugaros skausmui malšinti
Kortikosteroidai dažnai pasitelkiami gydant ilgalaikį nugaros skausmą tuomet, kai įprastos priemonės – tokios kaip poilsis, mankšta ar nereceptiniai vaistai – nesuteikia palengvėjimo. ...2025 30 rugpjūčioKodėl rauginta duona gali būti tinkamas pasirinkimas sergant dirgliosios žarnos sindromu
Jeigu stengiatės nevalgyti glitimo, kad palengvintumėte dirgliosios žarnos sindromo (DŽS) simptomus, ir pasiilgote nuosavo duonos skonio, verta pasvarstyti apie raugintą duoną. Išskirtinė ...2025 30 rugpjūčio
Mityba
Skaitomiausi
Apie mus
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.